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コメント新着
2018.04.01
テーマ： ダイエット日記(24364)
カテゴリ： ダイエット
4月1日現在
83.6 → 83.2 ｋｇ
3食食べないと 多少は落ちるのかなぁ。
（夕食を 多少控えるべきか・・・。）
今日はコーラ飲んでない。
（コーラは飲んでないけどファンタは飲んだｗ１６１カロリー）
運動も１時間程やった。
2食食べた・・・。（朝夕）
（夜は炭水化物抜き）
運動はしてないけど・・・。
なんか体重落ちた。
83.6 → 83.2 ｋｇ
3食食べないと 多少は落ちるのかなぁ。
（夕食を 多少控えるべきか・・・。）
今日はコーラ飲んでない。
（コーラは飲んでないけどファンタは飲んだｗ１６１カロリー）
運動も１時間程やった。
2食食べた・・・。（朝夕）
（夜は炭水化物抜き）
運動はしてないけど・・・。
なんか体重落ちた。
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