2013年08月の記事
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夏祭り
あいにくの雨ですが6時から、病院の「夏祭り」決行
2013.08.31
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仕事復帰
5日の特別休暇と公休で1週間ぶりの仕事です。
2013.08.30
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まつげエクステ
午後4時半まつげエクステ、フットジェルネイルその後鍼灸整骨院でマッサージをしてもらう。
2013.08.29
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相続手続き
銀行、年金事務所相続手続き夕方、近隣の方への挨拶まわり。
2013.08.28
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銀行
銀行回り。手続き関係でバタバタ
2013.08.27
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遺品整理
JAでボーナス時期変更手続き。お昼から遺品整理。その後、市役所。また家に戻り遺品入りの続きをする。午後7時半遺品整理会社の方に来て頂き見積もりを取ってもらう。8万位だそう。
2013.08.26
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告別式
午前11時
2013.08.25
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通夜
午後７時通夜
2013.08.24
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母の死
午前10時31分 仕事中に携帯にヘルパーの事業所の責任者からTELあり。母がもうろうとしてるので救急車を呼んでいるのでどこの病院に運ばれるか、また連絡しますとの事。10時52分救命措置の施しようがないとのTEL死亡確認
2013.08.23
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DDS
9時からパソコンにへばりつき売り買い繰り返し35000円弱です。素人は疲れます。明日は仕事中になりあまり見てられないので一括買いをしよう。
2013.08.22
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母の事
仕事の帰りに電話を入れた。なかなか出てくれず、１０回鳴らし切ろうとしたら不機嫌な声で出た。「しんどいから寝てたんや」と言った。ほとんど一日、寝てる気配。叔母からの話ではヘルパーさんにもきつい言動らしい。申し訳ない。認知症と診断されてから１年。ゆっくり進んでいってる。 もう認知症を心配するのは止めませんか? 幸せに逝くための認知症 (単行本・ムック) / 渡辺新/著
2013.08.21
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ジム
自転車（レベル３）で30分 ショボイあと、ウォーキングマシーンで30分（レベル5.5で25分、6.5で5分走る）今朝の体重 マイナス600g これまたショボイ。４２キロは、いつ来るでしょう。あと１キロです。体脂肪も以前のように２０％を切りたい。でも明日は休みでまた、ランチバイキングに行ってしまいそう。食べる事が好きな私は誘惑に負けてしまいます。【ポイント最大10倍】 アルインコ プログラム電動ウォーカー AFW3012 電動ウォーキングマシン AFW3012K AFW3012R 電動ランニングマシンアルインコ プログラム電動ウォーカー AFW3012 電動ウォーキングマシン AFW3012K AFW3012R 電動ランニングマシン
2013.08.21
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DDS
後場、激しい動きでした。ビビりな私は下がり出して投げてしまった。ほんの少しの利だけです。明日また拾えるかなぁ。
2013.08.21
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DDS
DDS昨日１株買って今日、お昼休みに売りまた２株買い戻した。
2013.08.20
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スポーツジム
先週１週間、ジムがお休みでした。久しぶりに１時間、汗をかいてきました。
2013.08.20
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鍼灸院
美顔鍼（30分）を体験した。10回コース 25000円 お手軽なので契約をした。今週、金曜日からスタートです。
2013.08.19
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バイキング
お安い「すたみな太郎」でのバイキングです。
2013.08.18
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自分のペースでゆっくり筋肉トレーニング☆リスト ウエイト（右左１セットです。）【アルトリブロ】
自分のペースでゆっくり筋肉トレーニング☆リスト ウエイト（右左１セットです。）【アルトリブロ】
2013.08.17
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アンジェス
ストップ安から本日動きだしやっと持ち数2株売れました。中３日かかりました。分割前から購入して、プラスから転じてマイナス8万ちょいです。いい勉強になりました。
2013.08.16
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2013.08.16
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鮎料理
滝寺荘昨年も来ました。
2013.08.15
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岩盤浴
3日目です。
2013.08.14
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2013.08.13
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岩盤浴
今日は、45分頑張ってみました。今朝の体重 -0.6キロ
2013.08.13
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アンジェス
ストップ安です。成り売りしてたけど売れませんでした。買う人がいないんですもんね。昨日、１株利確して売ろうかと指してたけど500円足らずで売れず本日に至り、10時頃仕事の合間にスマホで株価を見ると何ですか！！またまた、損切りです。明日は、売れるでしょうか。
2013.08.13
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岩盤浴
昨日、バイキングで食べ過ぎて１．６キロ増仕事の帰りに車の中でDHCプロテインを飲んで近くのスパで岩盤浴をした。25分でアウト帰ってから今晩は何も食べない予定だったが昨日買った、ベーカリーショップのパンが残っていたので二つも食べてしまった(-_-;)甘い物スイッチが入り冷凍庫の中のアイスも2個食べてしまった。意志の弱い私。明日こそ、頑張るぞ。コラントッテ(Colantotte) アクティブ ワックルネック Wacle Neck ゲルマニウムネックレス Lサイズ レッド/active/ネックスレス/評判/感想/店舗/楽天/通販【送料無料 10%OFF】コラントッテ(Colantotte) アクティブ ワックルネック Wacle Neck ゲルマニウムネックレス Lサイズ レッド/active/ネックスレス/評判/感想/店舗/楽天/通販/【RCP】
2013.08.12
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日曜日
いつものコース主人とランチ（バイキング？）その後、買い物行きます。
2013.08.11
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2013.08.10
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【1000円以上送料無料】脳はこんなに悩ましい／池谷裕二／中村うさぎ【RCP】中村うさぎさん、どうしているのかなぁ。って思って検索して見つけました。
2013.08.10
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ジムの日
いつものメニュー今日は何だか、しんどい。いつものスッキリ感がない。
2013.08.09
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エステ
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2013.08.08
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ジムの日
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2013.08.07
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2013.08.06
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母の通院日
母の通院日。12時の診察時間に合わせ、母を迎えに行く。30分遅れで診察。その間、母は「帰りたい帰りたい」と言うのを宥める。調剤薬局に処方箋をファックスしてもらい、一旦母を家に連れて帰る。その後、特養でケアマネさんと認定調査を受けた。（今回は、母と別で個人で）市民病院門前の調剤薬局に分包してもらった薬を取りに行く。母の家に戻り、新聞など片づけ帰り、バーミヤンのランチに間に合う。(-_-;)（3時1分前）１時間程、一服した後、高速で家に帰る。【送料無料】特養ホームがえらんだお年寄りの毎日ごはん ［ 諏訪の苑 ］【1000円以上送料無料】認知症のお年寄りが落ち着く食事・排泄・入浴ケア／三好春樹／特養ホーム諏訪の苑【RCP】
2013.08.05
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今日のスィーツ
グラッチェガーデンズ 「ピスタチオのズコット」
2013.08.04
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花火大会
仕事の帰りにご飯を食べ、地元の花火観賞三田まつり、「2500発」来年は神戸の花火に行きたいなぁ。
2013.08.03
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夏バテ
仕事を休んでしまった。一日中寝たきりでした。アロマテラピーなどでも人気の高いハーブ。イライラしたときや、うつ状態を和らげる作用があると言われます。夏には夏バテ防止に！冬は風邪の予防に最適です【ミントほうじ茶 100g】鎮静作用と、殺菌効果で気分も爽快！
2013.08.02
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gungho ガンホー
分割前に平均11万で集めた株が20株29日の決算発表後、翌日から上がるどころか下がり続け本日耐えるに堪えれない金額になってしまった。休みであいにく体調が悪く家にいた事もありとうとう投げてしまった。4か月共にした結果72800円で全部売却75万の損失（そのうち60万は利益あり）実質15万のマイナスこれまで幾度となく乗り越えてきたが今日は心身ともに弱ってた。でも気になる株でありまた参戦するつもり。
2013.08.01
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- スピリチュアル・ライフ
- ★11月20日はコンタクト記念日★
- (2025-11-20 08:58:48)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 目指せ絶対的健康体 AIに訊いてみた…
- (2025-11-20 01:17:33)
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- 入浴後の体重
- 2025/06/30（月）・06月「０・７増」…
- (2025-06-30 17:00:00)
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