2010年01月の記事
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MISIA 星空のライヴV Just Ballade
ミーシャ星空のライヴに行ってきました。2010.1．31 大阪城ホール 17：00開演アリーナ14列41番42番ほぼ中央、通路側2席でした。30分も遅れて開始相変わらずのミーシャの歌唱力に惚れぼれバラード中心なので立つ事もほとんどなくゆっくり聴けました。今回は年齢層もアップしてご夫婦やカップルがほとんどでした。コンサートの前にお茶しました。
2010.01.31
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妥協
考え方ひとつなんだけど。仕事は仕事。いつまで続くんだろうか。身体を壊さない程度に頑張ろうね。（もうこわしてるか・・笑） 明日、ミーシャのライヴに行くの。前職場の薬剤師のHさんとで～す。発散してきます。
2010.01.30
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また・・
対人恐怖症んん・・・仕事から帰ると倒れた。そのまま寝てしまおうかと思ったが踏ん張って起きた。叩き潰される。ここでは「優しい者」が負ける。何という職場だ。負けるもんか。強くなれ。
2010.01.29
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視線
社員食堂で食事をとっていたら先に出ていく、Fさん（古株看護助手）の視線。Fさんとは入職時にトラブルにあった。和解したつもりでいた。またなぜ、にらむのか。私が気に入らないのは分かっている。あれから視線を合わせないように努めていたが今日は気配でわかった。人と目を合わせるのが怖い。この病院の職員は特に。
2010.01.29
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SAVOYのビーフカレー
その後、腹減り減りだったのでSAVOYのビーフカレーを食べた。たっぷりの野菜と肉16種類の香辛料がかもしだす絶妙なハーモニーのビーフカレーカウンターで10席？程。13時半満席だったが、少し待つと奥の席が空いた。この季節は嫌だ。他の席の客の着ぶくれダウンが背もたれにかかっているので、横歩きでやっとの思いですり抜けて入った。座るといなやご飯の量を聞かれる。「大盛り」、「普通」、「少なめ」普通で注文 サフランライスの上にカレー私には辛かったなぁ(-_-;)やっぱ、カレー専門店のカレーは苦手お子ちゃまだねぇ。
2010.01.28
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CK適応検査・レーシック
11時予約神戸クリニック、CK無料適応検査に行って来た。結果、私は、不可でした。http://www.kobeclinic.com/about/clinic/sannomiya.html
2010.01.28
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老眼治療CK（伝導性角膜形成術）とは？
老眼治療CK（伝導性角膜形成術）とは？老眼になると、「老眼鏡・老眼用コンタクトレンズ」を使用するのが普通ですし、それしか対処する方法がなかったのが現実ですが、近年、「伝導性角膜形成術（老眼治療CK（Conductive Keratoplasty）」という、老眼治療、老眼手術が日本でも行われるようになり、老眼になっても裸眼で生活できる時代となりました。 伝導性角膜形成術（老眼治療CK）とは？ -------------------------------------------------------------------------------- 伝導性角膜形成術（老眼治療CK）とは、日本の厚生労働省にあたる「FDA（米国食品医薬品局）」に2002年4月に認可され、アメリカでは安全性が保障されている、日本では2004年から行われるようになった老眼を回復させる、最新の老眼治療、老眼手術のことで、メスは一切使用せず、視力回復手術レーシックのように角膜を削るわけではないので合併症の発生率もレーシックに比べて低く、極めて安全性の高い手術といわれています。手術方法は・・・眼の角膜の外側にラジオ波と呼ばれる高周波エネルギーをあてることによって、角膜のコラーゲン組織の一部を収縮させて、角膜の中心は元のままの形状を保ちながら、角膜の外側だけの形状を変えることによって、遠くの視力を維持したまま、近くの視力を向上させます。また人は普通、遠くを見るときに利き目を使い、近くを見るときに利き目とは反対側の眼を使いますので、伝導性角膜形成術（老眼治療CK）は普通、利き目の反対側の片眼のみに対して行います。伝導性角膜形成術（老眼治療CK）は日本だけでなくアメリカでもまだまだ新しい治療法のため、実際どれほどの効果があるのか？安全性はどうなのか？など、疑問を持つ方も多いと思いますが、FDAの臨床研究結果では、「伝導性角膜形成術（老眼治療CK）を受けた患者の実に98％の方が老眼鏡無しで新聞活字サイズの印刷物を読むことができた」と、報告されていますので、効果はかなり高いことが分かりますね。 伝導性角膜形成術（老眼治療CK）のメリット・デメリット -------------------------------------------------------------------------------- ★伝導性角膜形成術（老眼治療CK）のメリット◎老眼鏡、老眼用コンタクトレンズ不要で新聞、読書、パソコン、携帯電話など、近くの文字が見える（このことだけで十分かもしれません）。◎老眼鏡、老眼用コンタクトレンズが不要なので、日常生活はもちろん、スポーツ、趣味などを思う存分楽しめる。◎老眼鏡、老眼用コンタクトレンズの手入れが不要になったので気が楽。◎老眼からくる肩こり、頭痛などの症状が軽減、またはなくなる。◎朝起きて老眼鏡を探す必要がない（笑）。◎手術時間は約3分と、あっという間に終わり、点眼麻酔をするので手術中の痛みもほとんどない。★伝導性角膜形成術（老眼治療CK）のデメリット◎老眼は年齢と共に確実に進行するので、伝導性角膜形成術（老眼治療CK）を受けたからといって、将来にわたって一生、老眼の症状が出なくなるわけではなく、再び近くが見えづらくなる可能性は否定できない（再手術は可能）。◎伝導性角膜形成術（老眼治療CK）前の状態（元の角膜の形状）に戻す事は出来ない。◎まだ新しい手術、治療法なので、手術を受けて10年後、20年後など、将来に向かって何が起こるか分からない不安がある。◎伝導性角膜形成術（老眼治療CK）を行うには、「米国Refractec社」から認定されなければならならず、日本ではまだ認定されているクリニック、眼科医が少ない。◎手術費用が高額（クリニックによって異なりますが、伝導性角膜形成術（老眼治療CK）のみの場合約15万円～）。◎社会保険、健康保険が適用されない自由診療のため、治療費は全額自費で負担しなければならない。◎手術前に適応検査がありますので、受けたいからといって全ての人が受けられるわけではない。◎年齢制限がある（クリニックによって異なりますが一般的に45歳以上など）。◎夜間、ライトなどが眩しかったり、にじんで見える、いわゆる合併症が起こる可能性がある（個人差がありますが、通常、半年も経過すれば症状がなくなることが多いです）。◎手術後、～1週間ほどはドライアイ、痛み、異物感が起こる可能性がある（時間の経過と共に症状は改善され、徐々になくなっていきます）。◎片側の眼だけ手術、治療を行いますので、伝導性角膜形成術（老眼治療CK）後、数ヶ月間は左右の見え方に違和感がある（通常3ヶ月もすれば慣れます）。◎新たに乱視が発生する可能性がある（乱視が新たに発生した場合は乱視矯正用の追加治療を行います）。※伝導性角膜形成術（老眼治療CK）後の視力回復具合、また効果の感じ方には個人差があります。 伝導性角膜形成術（老眼治療CK）関連記事 -------------------------------------------------------------------------------- ⇒レーシック手術で老眼は治るのか？⇒老眼治療CKの適応性⇒老眼治療CK手術の流れ、料金、注意点⇒老眼治療・手術Q＆A⇒遠近両用眼内レンズとは？
2010.01.27
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クリスタルボール・ネックホルダー付き IDカードケース
昨日、これ↓注文したよ。半額になっていたのNYLON JAPAN 1月号 楽天限定 クリスタルボール・ネックホルダー付き IDカードケース（ピンク）
2010.01.27
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寒いね
おはよう。今朝、車の室外温度はー３℃でした。今日もがんばりまっしょ。
2010.01.27
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買い物
← これかわいい♪スエード調の素材にフェイファーを組み合わせ 流行りのビジュがついたボヘミアンテースト溢れるBAGが登場しました！
2010.01.26
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お掃除
病院職員のひとりひとりの靴箱を磨いてくれている、お掃除のＹさん○くん人の役に立つ仕事がしたいと言っていた、２５歳の○くん、丁寧に磨いている姿に忘れかけていた何かを思い出した。医療職に就き２０年少しになる。初心忘るべからず、まさしくこのことだ。
2010.01.26
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食欲
また寒くなりだして私の食欲は増加の一方今年はなぜか、「みかん」にはまっていて１日１０個は食べている。その他、甘いもの、３度の食事もそう。「欲」の方が勝っておかまいなし。今朝の体脂肪が、２２％に来た。このまま増え続けるんだろうか。うちに帰ると、↓のようなロールケーキも待っている。フレッシュフルーツたっぷり！！【冷蔵配送品】フルーツいっぱいロールケーキきのうね、ヤフオクで落札された、「プラダバック」にクレームがきたのよ。明らかにこちらの商品説明の記載間違いだったので応じることにした。自分のミスに情けなくなって凹んでしまった。１０時にとっとと寝てしまった。
2010.01.26
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今日のおやつ、節分には早いが「福ハ内」
Ｉ先生からのおやつの差し入れです。鶴屋義信の「福ハ内」
2010.01.25
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美容とダイエット
※送料無料※『ルーツービューティードリンク(LUZI BEAUTY DRINK)★最新★プレミアム』たった30日間で美肌!フカヒレ・燕の巣・真珠パウダー配合!↑ これ効きそうなんで今度買う予定。マンナンパワーでダイエット！おいしい5つの味のクッキーがどど～んと3kg！ロープライス、ビッグボリューム【送料無料・同梱OK】業務用 こんにゃくマンナン＆ファイバーイン豆乳おからクッキー(1kg×3セット)大量3kg！【54%OFF セール 割引中 】【メガ盛り】【送料無料】【四国】↑ おからクッキー色々試したけどやっぱ、これが一番おいしかったよ。
2010.01.24
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ブラッディマンディ
普段、ドラマにはまることない私が昨夜の「ブラッディマンディ」に２時間もの時間、釘付けになった（笑） バイオハザードのような・・・感じ？おもしろいような、おもしろくないような結局、最後まで見てしまった。これから、毎週見ることになるんだろうか。 なぜか、興奮して寝れず2時間後、睡眠薬を１錠追加しに１階へ降りた。おかげさまで今日は１０時間たっぷり寝ました。ブラッディマンディ SAVE THE EARTH ホワイト ロングTシャツ。三浦春馬、佐藤健など、今注目のイケメン俳優が目白押しブラッディ・マンデイ DVD-BOX 1（3枚組） ASBP-4326
2010.01.24
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お仕事
昨日は、K先生のお子さんが「腸風邪」になってK先生まで調子が悪くなって早退しました。今日は出勤しているかなぁ。とりあえず、行ってきまぁ～す。ファイト！！お肌に優しく暖かいシルクの腹巻き【ファッション重視】キャミソール型シルク98％のおしゃれ腹巻き★冷え症・胃腸風邪予防★肩ひも脱着式M～Lフリーサイズバスト79～94cm向き：国産品新三共胃腸薬〔細粒〕1.3g×12包 【第2類医薬品】胃のもたれ・不快感に スーッと溶けて効くもたれ、食べ過ぎ、胸つかえ、食欲不振、胸やけ、胃酸過多、胃部膨満感、軟便、便秘などに。塩分となる成分（Na）は、配合されてません。
2010.01.23
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昨日はカットへ
昨日ね、あれから、カットに行ったよ。いつもの担当の美容師のお姉さん（25歳）に「痩せました～？、細～い」って言われた。「たぶん服のせいよ変わってなぁい」と答えておいた。若い人はいいよね。スタイルも良く、そして何より笑顔が可愛い。元気をもらって帰った。今日は穏やかに過ごせてます。ありがとう。≪ポイント最大21倍≫は23日23:59までドクターブロナー◆マジックソープ ユーカリ （クレンジング） 472ml
2010.01.22
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疲れ
昨日は、疲れに疲れが溜まって居眠り運転しそうになりならが仕事から帰ってきた。晩ご飯を食べた後、お風呂も入らずメイクも落とさず、歯も磨くことなく午後8時、睡眠薬を倍量のみベットに伏せた。（「メイク落とし」と「歯磨き」は、たとえ飲んで帰ってきたとしても必ずする人だが） ９時起床13時間寝た。マーマレードジャムのトーストを２枚、完食 Kちゃんからの誘いのメールが来ていた。電話をして、三宮で待ち合わせしようと話をしていたがまた睡魔。事情を知っているKちゃんに申し訳ないが断った。そこから１時間半ベットに伏せた。 少しすっきりして起きた。 昨年末行けなかった、カットにでも行ってこようかな。外は天気が悪い。 迷うなぁ。
2010.01.21
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オンラインシアター初月無料で見放題
http://event.movies.yahoo.co.jp/olt/promo/premium/campaign/?id=hollywood
2010.01.20
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つくづく、嫌
ちくちく、くるんだよね。変わんないよね相手も私も意識しないでいこうと思っているけど相手はちくちく嫌味を言う それをすらりとかわしてながら今まだ、心に残っている 余程、私が気に入らないんだろう 私も気に入らないが。 女はいやだねぇ また今日、一人看護士が辞めていった2年半勤続。治療病棟から療養型に移って衝撃を受けた・・との事自ら「エビリファイ」も服用していた彼女はまだ若い、これからがある。
2010.01.19
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話し合い
仕事の帰りに、Iさんと話し合い6時20分から10時半4時間もよく話したもんだ。話をして少し、落ち着いたような。
2010.01.18
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この
心の中に潜む邪悪なもの一刻でも早く、取り除きたい 爆発したい気持ち 病を克服しようとするがもう一息のところで邪魔が入る 静かに静かに日々を過ごせれたらいいのに 振りほどいても振りほどいてものしかかる 誰かに助けを求めたい 答えを出して、と叫びたい でも
2010.01.17
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マロンの歯
5か月のマロンの歯が抜けました。この子はいつまで経ってもトイレを覚えてくれません。新年用に買い換えたホットカーペットはもう既にカバーが薄汚れています。「花王のマイペット」の減りが早いです。我が家は3匹の犬サマの中で人間が住まわされているようです。 今日はお休みなので10時間寝ました。今年の目標は「掃除」なので不要なものは「ヤフオク」でリサイクル出品です。晩は、旦那の誕生日祝いで「牡蠣」のお店でコースを食べに行きます。（姑もいっしょに 苦笑）ネイチャーメイド亜鉛60粒1粒で牡蠣五個分の亜鉛補給
2010.01.17
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レーシック
以前から気になっていた、レーシック「無料適応検査」 を申し込んだ。専用フォームから第3希望日までを記入し、送信。後日、メールにて連絡が来るので待つ事にする。裸眼生活の第一歩は適応検査からレーシック（LASIK）はすべての方ができるわけではありません。適応検査では「あなたの眼が手術可能か？」「最適な術式は何か？」を10種類の検査で調べます。長い時間をかけて情報収集をして、手術を受ける決心をしたとしても、いざ適応検査を受けてみたら適応外だったことがわかると、それまで費やした時間が無駄になってしまいます。適応検査は無料ですが、検査を受けたからといって必ず手術を受けなければならないわけではありません。まずはご自分の眼の状態を把握し、最適な術式を見つけてから手術を受けるかどうか悩んだり、クリニック選びに時間をかけても遅くはありません。レーシック(LASIK)の検討を始めたらできるだけ早い時期に適応検査を受けることをお勧めします。
2010.01.16
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初夢宝くじ
めったに買わない宝くじを7日に買っていたのでネットで当選番号確認したらみごとハズレでした。そんなもんだよ。ﾌﾝﾌﾝその時についでに「ロト６」をクイックピック？だっけで同じ番号で5回継続で買っていた。7日の抽選分で数字が３つ揃っていたよ。1000円戻り～！14日の分は１つだけ。で、ゼロ。あと、3回チャンスがあります。楽しみですねぇ。 一昨年（H20年）の年初めに買った、ナンバーズ４ 236000円 当てたの。継続で買うつもりが5年位ぶりに買ったもんで買い方を間違えて同じ数字を10口買ったのね。それが当たっていたのよね。ボックスで。びっくりした。でもそのお金、どこかに消えたよ。笑
2010.01.15
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人の目
視覚を変える。今まで勝手に思い考えていた事その思いは何パーセントの確率で当たっているの？人の目が気になっていた。 気苦労ばっかりしていた。思っているほど自分は見られていない。大丈夫なの。品評会受賞・全国の野菜ソムリエが認めたトマト！只今、注文が殺到している為、入荷次第の発送になります。【濃厚フルーツトマト！】 静岡・長野産 アメーラトマト 1箱 S～Lサイズ 約900g
2010.01.15
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あれから
Kちゃんにはお断りの電話をした。 家で軽い昼食をとりお昼寝。4時にクリニックへ行った。「前回DO」のお薬30日分のお薬をもらったが2か月もたすよう、少しずつ減らす努力。「お金も時間もかからない、副作用もない、思考を変えるだけ。」と先生がおっしゃった。あれやこれやと薬を変えたりどんどん増やす先生ではない。先生は薬が大嫌いだそうだ。笑メンタルクリニックたくさんお話を聞いてくださる。 Kちゃんに電話で「無理しちゃいかんよ、がんばりすぎたらいかんよ」と言われた。 こんな私でも支えてくれる友人がいる。 人に頼らないよう強くなれるよう一人もがいていた私に優しい言葉また、涙が出た。 そしてこんな私だけど自分も助けられてると聞いた。 金運ストラップ(タイガーアイ)自分でできる対人関係療法パワーストーン/天然石/ブレスレットマルチ瑪瑙/マルチメノウ/マルチアゲートハートのチャーム付き★お守り・対人関係・健康・財運ハートのチャーム付き♪マルチメノウブレスレット勇気を与え悪意を取り除く、対人関係良好へ導く♪穏やかな気持ちでいたいとき、やはり カーネリアンをおすすめ！【ラッピング無料】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_メッセ入力】【配送日指定】【10P15Jan10】
2010.01.14
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こんにちは
今日はお休みボンヤリしている 大切なお友達のKちゃん映画に誘ってくれた。いつもだったらえいっ！と身体を起こし外に飛び出すのだけれどさっき洗濯物を干しにベランダに出たら寒くてたまりません。 最近、気に病んでる私のことを思って誘ってくれてるけどどうも身体が動きません。
2010.01.14
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変わらず
ここんとこボヤいてばっかりでごめんね。今日は、薬のおかげでボンヤリと一日が終わった。そしてとうとう薬がなくなった。明日、仕事はお休み。やっとクリニックへ行けるかな。 今日は雪が散らついてた。明日はもっと寒そう。 人に振り回されてばかり。 自分の身体を休めなきゃ。一人でゆっくりと。おやすみなさい。
2010.01.13
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BAD DAY
心機一転と年を迎えたけど悪い事の連続自分が招いているんだろう自分を責めても仕方がない 今日もクリニックへ行ったけどまた休み先月の時もこうだった。先生自身が身体をこわされてたとあとで聞いた。私のお助け神苦しくなってから駆け込む私全然良くならないよねぇ。もう寝ます。
2010.01.12
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ボロボロ
昨日私の中の「悪いもの」が出てきて吐き出した。それが攻撃性になり相手にぶつけた。 手強い相手 バカを見たのは私 放心状態のままで何も食べれず抗不安薬と睡眠薬で休んだ。
2010.01.11
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食べたい物
品評会受賞・全国の野菜ソムリエが認めたトマト！只今、注文が殺到している為、入荷次第の発送になります。【濃厚フルーツトマト！】 静岡・長野産 アメーラトマト 1箱 S～Lサイズ 約900g
2010.01.11
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今日の事
今日はお昼まで寝てました。一度6時半に意識が覚めたのですがまたそのまま眠りの中へ・・・疲れていたんでしょう。 痛みは心の中に残っていますが何とか生きてます。
2010.01.10
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愚痴ってゴメンねゴメンね～
薬のおかげで少し落ち着きました。今、何とか持ち直してます。また明日も同じ思いにふけると思うと怖いですねぇ。自分は人から恨まれない様にしたいですがもしかして、たくさんの人に恨まれてるかも知れません。 新春福袋！限定販売★マンナンパワーでダイエット！おいしい5つの味のクッキーがどど～んと5kg！ロープライス、ビッグボリューム！ネット限定 業務用 こんにゃくマンナン＆ファイバーイン豆乳おからクッキー大量5kg！【54%OFF】【メガ盛り】【送料無料】【四国】ロッテ(LOTTE)が作ったコラーゲンとビタミンCたっぷりドリンク！【健康食品】ロッテ コラーゲン10000+ビタミンC1000（6本入り ピーチ味）【0922PUP2】
2010.01.09
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邪悪な心
時間が解決してくれると思った。火曜日の出来事。もう今日は土曜日。まる4日。いつもだったら日が経つにつれ徐々に忘れて行き相手を許していた。以前ではそれで「表面上」はうまく行っていた。しかし、また事件が起きた。許したはずの相手から裏切られた。・・っと言うかやっぱり私に隙があり過ぎる。人が良すぎる・・・その結果悩み苦しみ、数日の間で一年分の涙を流した。脳みそ溶けたかと思うくらいの鼻水。 そして変わった。書くのを躊躇するが「相手を憎む心」が出てきた。憎しみが募り、相手をこらしめたい・・・死ねばいいのに。 自分の手を汚さず、殺したい・・・ ふと、考え幼稚な自分に呆れる。 薬が切れてるせいもある。 頓服のデパスを飲んだ。 本当に疲れた。明日Dr.に相談しよう。 こんな事を書いてしまって明日、読み返したら自分が情けなくて日記を削除するだろう。それが分かってるなら書かなきゃいいのに。
2010.01.09
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休診
今日お仕事の帰りにクリニックによった。お休みだったよ。土壇場にかけこむからいけないのよ。 仕事中ひとり薬品庫にこもっていると急に涙が出て止まらなくなり慌てて抗不安剤を一錠飲んだ。 「乗り越えろよ～」と自分を励ます。何とか明日も頑張ります。
2010.01.08
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楽しい事が書けない
沢山いたセロトニンの小人さん一人、ひとりと数が減り今日全部いなくなったよ。楽しく過ごそうと思ってたけどダメだった。家に帰ったとたん力がぬけて止めどもなく涙が出たよ 無理してたんだよね無理したらいけないよね無理しちゃうんだよね疲れちゃうのよね 今、パソコン開いて書けるだけまだましか。 「明日も頑張ろう」 自分で励ましたりなんかして、 明日、元気になれば今日の事、書けるかな。 今日は10日（日）です。遅らせながら日記の編集と画像アップ。★1月7日の事★Kちゃんと午後から会い、パスタランチ芦屋大丸でウロウロ。七草ガーデニングセットが売っていた。可愛いね。
2010.01.07
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もう寝ます。
昨日の日記を後で読むと愚痴になっていたので消した。 昨晩は3時間だけ寝た。 起きてるとマイナスの事ばかり考えてしまう。もう寝ます。
2010.01.06
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忠告
さかのぼって5日の日記を書いてます。当日書いた文章を翌日読み返すと自分が嫌になり消してしまいました。 でも起きた事実は残しておこうとまた今日、5日の事を思い返し書いてます。 1月5日（火） 日中、同病院の他部署のIさんから「仕事の帰りに会いたい」とのメールが来ていた。仕事が忙しく、返信も出来ずそのままにしていた。 仕事が終わる間際にまた、「ある場所で待っている」とメールが来ていた。その場所は帰り道の所なので立ち寄った。 話の内容は、 「Yさんには深入りをしない方がいい」との内容だった。最初は、何の事か分からなかった。 Yさんから「陰口」を言われていたのだった。そしてそのYさんの言葉は私を侮辱した内容の言葉だった。（辛いので書けない）Yさんとは一度トラブルがあったが仕事もあるので少し距離を置いきながら付き合っていた。 その態度が相手は気に入らないのか、根本的に私が嫌いなのか、（←多分そう）陰口をたたかれていた。 しかし表面上は、愛想をふりまいて近寄ってくる。 間に入っているIさんの話では「女と言うライバル心で、私に対抗意識を燃やしている・・」、と。 はぁ～？ 何が。 呆れた。私は全然、対抗意識など微塵も感じていない。 でも私は言葉の端々に、上から目線でものごとを話していたのかもしれない。いや、話していた。 そこが気に入らないんだろう。 女はイヤだ。仕事とは別の部分で妬みなどを抱かれる。こんな私にでも。そしてなんやかんや綺麗事ならべても私も態度に出していた。自分に腹が立つ。 尊敬している友達（他の病院のナース）がいる。尊敬している他の病院の薬剤師がいる。その人の共通点はいつも笑顔。強さ。 その人を見ているだけでプラスエネルギーをもらえる。 今年から、目立たぬようそして「黒子」に徹するよう新たな年を迎えた所なのに。 この病院の職員は腐っている。しかし私は負けない。
2010.01.05
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お仕事に感謝
今年に入り、お仕事2日目。ほぼ日常になり、ホッとした。でも何かが違うね。気の入り方が。 水がたっぷり注がれたコップあなたの心の中は、かなわなかった夢や失敗した記憶でいっぱいになっている。これでは、どんなにいいことだろうと受け入れる事ができない。かなった夢、成功したこと、そんなこともたくさんあったはず。それなのにあなたの心は、そうしたプラスの出来事には目もくれず、感謝を忘れ、マイナスの記憶でいっぱいになっている。 まず、心を空っぽにすることだ。心が空っぽにならない限り、新しい水は汲むことができない。 空っぽは、無ではない。心を空のように大きく広げる事だ。 ★今年（今月）の目標・お掃除（心も含めて）・脱・・・薬。・・・徐々にね、飲むのを忘れるくらい。・ご無沙汰している友人に会う・貯金 飲むプラセンタエキス。国産SPF豚のみを使用初めての方のための安全で効果的なプログラム身体の中から美しさがよみがえります。【数量限定送料無料】プラセンタドリンク レジュヴェーヌ 国産SPF豚のみ使用の安全なプラセンタ原液100％プラセンタエキス配合量30,000mgの高品質ドリンク【エテルノ濃縮プラセンタドリンク1箱（10本入り）定期購入】【送料無料】体の中からハリのある美肌をつくります！【お買い物マラソン1215送料無料】
2010.01.04
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家で
明日から旦那も仕事なので一日、家でのんびりしていた。お昼に実家でもらったおせちの残りで伊勢海老汁を作った。
2010.01.03
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初出
初出勤制服も変わり、心機一転・・・っと思いきや。 気にしなぁ～い、気にしなぁ～い。ファイト！！ 午前の仕事を終わり午後より、塩田八幡宮へ初詣に行って来た。
2010.01.02
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新年を迎えて・・
明けましておめでとうございます。今日は、大阪の実家（車で約1時間の所）に帰ってきました。年老いた母親を見て色々考える事が増えました。いつまでも元気でいてほしいですが。おせちを作るのはめんどうなのでここ何年かは取り寄せしてます。
2010.01.01
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