2013年11月の記事
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株で儲けられない理由の事例
株で儲けられない理由の事例下げては売り：損切り、薄利上げては買う：後手、高値掴み売買を頻繁に繰り返す：裏目に出るこれでは何年株やっても勝てないむしろ運用資金を減らしていくだけになる[儲けられる答え]急落した処を買う急騰してるときに売る"頭と尻尾はくれてやる"くらいがよい※但し、実践するのが難しい
2013.11.29
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今日の事
2時44分出発１時間２０分かけて京都へ行ったけど「２０分の占い」を受けそのまま帰って来た。５０００円。こんなもんだろう。
2013.11.29
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カフェ
大垣書店&カフェで予約時間4時40分まで時間つぶし。
2013.11.29
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占い
今から京都へ向かいます
2013.11.29
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株
買う株なぜストップ高からストップ安落ち込むよ。明日どうしよう。塩漬けか悩む。
2013.11.27
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スマホケース 手帳型 スマートフォン ★ダイアリーケース☆【ユニックオリジナル】（iPhone…
スマホケース 手帳型 スマートフォン ★ダイアリーケース☆【ユニックオリジナル】（iPhone Xperia galaxy アイフォン エクスペリア ギャラクシー スマホケース スマホジャケット スマホカバー 手帳型ケース 手帳ケース 横開き 二つ折り 本型）
2013.11.27
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楽トレ体験
楽トレ体験した。今までのEMSとはケタ違い。痛いのなんの普通はレベル20ぐらいだそうだがレベル３で勘弁してもらった。２回の体験を終えてからコースを組むか検討。Q1 「楽トレ」ってなんですか？ A1 複合高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。 -------------------------------------------------------------------------------- Q2 低周波とはどこが違うの？ A2 通電の深さが違います。低周波は皮膚の表面から３ミリ程度までしか電気が届かず、ごく浅い部分にしか効果を期待できません。 高周波は１５センチの深部にまで通電し、深層の筋肉「インナーマッスル」を鍛える事ができます。 -------------------------------------------------------------------------------- Q3 インナーマッスルって何？ A3 身体の深層部にあり、骨や関節、内臓を支えている筋肉です。大きな力を発揮するためではなく、身体を支えるための筋肉なので、自分で鍛えるのが難しく、ほとんどの人が衰えて弱くなっています。※これに対して、大きな力を発揮するための表層筋「アウターマッスル」は、比較的容易に鍛えられる筋肉と言えます。 -------------------------------------------------------------------------------- Q4 ホントに痩せるの？ A4 「インナーマッスル」を継続して鍛える事で、引き締まり、脂肪が燃焼し、更に筋肉量が増えることで基礎代謝が上がります。従って、リバウンドのない大きなダイエット効果を期待できます。 但し、効果の出方には個人差がありますので、あせらずじっくりやる事をお勧めします。 -------------------------------------------------------------------------------- Q5 痛みにもいいの？ A5 痛みの原因の一つに、骨格を支える「インナーマッスル」の衰えと、左右の筋肉バランスの崩れが挙げられます。「楽トレ」による、左右同負荷のトレーニングを継続することで、筋バランスの調整ができ、当院での治療との相乗効果を期待できます。 -------------------------------------------------------------------------------- Q6 体に害はないの？ A6 複合高周波EMSは、多くの医療機関で使われているのはもちろんのこと、「インナーマッスル」を鍛える事の重要性が常識となった、様々な競技の世界でもトップアスリートに愛用されている機械ですので、ご安心してお使いいただけます。 ただし、心臓疾患をお持ちの方、妊娠中の方などは使用できません。 その他なにか不安をお持ちの方は遠慮なくご相談下さい。 -------------------------------------------------------------------------------- Q7 痛くないの？ A7 ご安心下さい。複合高周波は低周波の様な皮膚のピリピリ感や痛みは全くありません。しかし、かなり激しく「インナーマッスル」が動きますので、その動きに対する違和感は多少感じます。※継続することで、その違和感はなくなり、むしろ心地よく感じられるようになっていきます。 -------------------------------------------------------------------------------- Q8 続けるならどのくらいの周期が良いの？ A8 基本的に筋肉運動の効果持続時間は72時間、と言われます。従って、週2～3回のペースでの継続をお勧めしています。時間のとれない患者様は、週に1回でも「インナーマッスル」を鍛えることが、ダイエットにも、痛みの早期改善にも、とても重要なことです。
2013.11.26
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受診
仕事の帰り、6時までにクリニックに飛び込んだ。7月以来の受診。母親の死でバタバタして薬が切れてたけど何とかやり過ごしていた。先週金曜日に倒れてしまった。生きている価値があるんだろうか。その時は、死んでしまいたい気持ちでベットから出れなかった。ルボックスの後発品をもらう。また1錠からスタート。明日から服用開始。
2013.11.25
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初トリミング
１番の子（６才）を初めてトリミングに連れて行った。人に慣れてなく知らない人には噛みつくので可哀想だったけど口輪をはめてもらった。ガラス越しに見るうちの子はお利口さんにしていて途中から外してもらっていた。グルーミング グリーミングマスク（マズル）【当店で9000円以上購入の方限定商品】【訳あり】【売残り】【ほかの訳ありと同梱不可】【メール便出荷】キンペックス トリミング用品 トリミング用マスク ワンタッチ口輪 No.6シャンプー後、全体的にカット、お腹周りはバリカン、爪切りしてもらい３０００円良心的なお店だ。来週は２番、３番も連れて行こうか。
2013.11.24
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【送料無料】プロミクロス特製うす型ペットシーツレギュラー880枚/1枚当たり3.98円【※同梱…
【送料無料】プロミクロス特製うす型ペットシーツレギュラー880枚/1枚当たり3.98円【※同梱不可※】【開店セール1212】
2013.11.23
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スチームクリーナー【送料無料】【60分で900台販売】スチームジェットクリーナー 除菌・防カビ効果★高圧スチーム強力洗浄 /###スチームVSC38☆###
2013.11.23
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今日のランチ
吉川へで走らせ、和風レストランへ三の路（吉川町鍛冶屋１３５－４）白ご飯をお寿司に変えてくれました。幕の内（大）2800円
2013.11.21
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殻付き焼きアーモンド 『シェルモンド』 1ｋｇ （250ｇ×4）
殻付き焼きアーモンド 『シェルモンド』 1ｋｇ （250ｇ×4）
2013.11.14
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松茸食べ放題
滋賀 信楽駅 「魚松」 たぬき茶屋店一生分の松茸と近江牛が食べられる伝説の店デザートにメロンが出ました。死ぬほど食べて苦しかった。
2013.11.14
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真珠
八月、母の葬式の時に、40年真珠の核入れをしている叔母（母の妹）が来ていた。私は白の真珠しか持っていなくて何気に黒の真珠が欲しいと言った。その言葉を覚えててくれてて49日も終えた事だしと本日送られてきた。開けてみるとブラックばかりと思っていたがグレーだった。実は母の葬儀が終わった後阪急で張りこんで9~10ミリの「ナチュラル」の真珠を買ったばかりだった。それと、イヤリング、指輪、グレーの真珠の念珠もあわせて買った。冬のボーナス払いだ。７~7.5ミリ。一周忌にします。
2013.11.09
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旅行
お昼ご飯さかな家
2013.11.06
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旅行
航空自衛隊浜松基地
2013.11.06
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旅行
うなぎパイファクトリー
2013.11.06
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チェックアウト
浜名湖グランドホテルさざなみ館
2013.11.06
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旅行・八丁味噌工場見学
八丁味噌工場見学八丁味噌アイス、美味(*^^*)
2013.11.05
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旅行・昼食（大正庵釜春本店）
元祖釜揚うどん大正庵釜春本店
2013.11.05
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旅行
霧やパーキング
2013.11.05
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旅行
桂川パーキング
2013.11.05
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