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ＴＡＫＡ３８
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Comments
2006.12.07
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： ランニング関連
週末ジョガーのＴＡＫＡ３８ですが、珍しく平日に走りました。
来年の４月までは長い距離（フル以上）を走らないので、月間走行距離が
激減することを恐れたからです。また、今週末の天気が心配でした。
しかし、一番の理由は・・・
下腹がポッコリしてきた～
小腹が空くと日中から眠くなることが多く、低血糖気味です。
なので、即効性のあるチョコレートや飴玉を随時補給しております。
これは間食でもあるので・・・最近はカロリー過多という状況。
タイツを穿くと、ポッコリが目立ちます。
カロリー消費のため、走るしかありません。
今夜は小雨～本降りの中、しっかり走ってきました。
本日のラン ８ｋｍ
今月のラン ５０ｋｍ
来年の４月までは長い距離（フル以上）を走らないので、月間走行距離が
激減することを恐れたからです。また、今週末の天気が心配でした。
しかし、一番の理由は・・・
下腹がポッコリしてきた～
小腹が空くと日中から眠くなることが多く、低血糖気味です。
なので、即効性のあるチョコレートや飴玉を随時補給しております。
これは間食でもあるので・・・最近はカロリー過多という状況。
タイツを穿くと、ポッコリが目立ちます。
カロリー消費のため、走るしかありません。
今夜は小雨～本降りの中、しっかり走ってきました。
本日のラン ８ｋｍ
今月のラン ５０ｋｍ
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