IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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今朝の血糖値は


昨日の


に続いての３桁、2014年は元旦の100mg/dlに始まり 4日間で2桁を記録したのは1日だけ という、 不本意なスタート となってしまいました。

今年のお正月は広島の長男、神奈川・川崎の長女とも先月の 母の葬儀で帰省したばかり なので、それぞれ自宅でゆっくりしています。唯一まだ独身の次男が、昨日ちょっとだけ帰ってきたので、家内と 3人で夜は外食 しました。場所は時々家族で利用する 「味秋吉」 という炭火焼きのお店。美味しいお料理と ビール＆焼酎 をゆっくり楽しみました。

外食なのでインスリンは増量。食前は ノボラピッド3単位 に食後1単位の追加打ち、そして眠前にも ノボリンR1単位追加 ＋いつもの トレシーバ3単位 と「大盤振る舞い」。それでも今朝2桁をキープできなかったのは、 このところの運動不足 が大いに影響しているのだと思われます。

ぎっくり腰の方もようやく痛みが引き始め、今朝は普通に顔が洗えるように。まだ腰の深部に痛みが残っているので無理はできませんが、 日常生活にはほとんど支障ない状態 には戻りました。

昨年末は本当に忙しくて、ゆっくり1年を省みる暇もありませんでした。年末に不幸はありましたが、1年を通してみれば我が家にとって 良いことの方が多かった と思います。

年明け早々の1月には契約社員だった次男が 晴れて正社員に 、3月には長男が結婚、そして10月には一昨年結婚して仕事を辞めていた長女が、 川崎市役所の採用試験に合格 と、 子供たちにグッドニュースが 続きました。そして今年、今月末 長男夫婦に第1子誕生の予定 。間もなく「おじいちゃん」になってしまいそうです。

新年早々 のいぶすき菜の花マラソンで快走 という夢は叶いませんでしたが、今年はこれから上昇あるのみ。まず身体を治して 「焦らずじっくり」 やって行きたいと思います。

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