☆彡体によいことはじめましょう☆彡

2004年06月17日
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テーマ: 風邪。(920)
カテゴリ: カテゴリ未分類
ここのところ夕方や明け方が涼しいので風邪がはやってきていますね~
今日はお友達から教えていただいた効果バツグンのレシピを紹介します。

◎材料 にんにく(スーパーで売っている無臭でもOK)
    生卵 ねぎ  味噌(できれば赤味噌で)
    かつおぶし 一パック以上

◎作り方 にんにくをつぶします
     沸騰したお湯に味噌を適量溶きます
     かつおぶしを入れます

     かき混ぜます。

   できあがり!! にんにくとかつおぶし ねぎは
   多ければ多いほど体もぽかぽかして効きますヨ^ 






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最終更新日  2004年06月17日 11時20分46秒
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