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2020.03.21
カテゴリ： 体記録
昨日（3月20日）
食べたもの
お休みだったので
車移動中に
お昼はパンで軽く
問題は夕食
ちょっとリミッターが
外れたというか
1回の食事で
とったのは
久しぶりだと思うｗ
結果全体のカロリーは
2,200を超えたわけで・・
明日以降で調整せねば
今日（3月21日）
体重
やっぱり
増えてた・・
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食べたもの
お休みだったので
車移動中に
お昼はパンで軽く
問題は夕食
ちょっとリミッターが
外れたというか
1回の食事で
とったのは
久しぶりだと思うｗ
結果全体のカロリーは
2,200を超えたわけで・・
明日以降で調整せねば
今日（3月21日）
体重
やっぱり
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