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2023.12.29

冷え性の強い味方

テーマ：闘う！冷え性(482)

カテゴリ：お気に入り

12月末、朝晩は特に冷えますね。

年末に差し掛かり我が家も掃除などの年越し準備にゆるゆると勤しんでいます。
今年はこたつがないまま過ごすのですが、家にこたつがない状況で冬を過ごすのは生まれて初めてかもしれません💭
上手に寒さを乗り切る工夫をあれやこれやとやっていますがたまにやっぱりこたつの温もりが恋しくなります…♨️

ここ最近活躍中の冷え対策アイテムを紹介します。

一昨年から愛用中、BRUNOのマルチふとんドライヤー。

BRUNO マルチふとんドライヤー

気軽に使える布団乾燥機です、布団が冷える日は毎晩使っています。
冷え性で手足の先が氷のように冷たくなるので、冷え込む夜はなかなか寝つけないのです。

おかげでとても寝つきが良いです、重宝しています◎

無印良品あたたかファイバーインソールスリッパ

これを履いているのと履いていないのとでは足元の暖かさが全然違います。
暖かさを逃さず保温してくれている感じで、足先の極端な冷えを感じなくなりました👏
インソールですがそこまで硬くなく、しゃがんだり指先を動かしてもフィット感があり脱げにくいです。

こちらはGUのカーリーフリースジップベスト。

少しシャギー感のあるカーリーフリースで裏はボンディング(2枚の生地を貼り合わせて1枚の生地にしたもの)になっていて暖かさをキープしてくれます♨️
Mサイズを買いましたが、私にはかなり肩幅が大きくオーバーサイズ気味です。
着ている姿が山賊のようになってしまいますが家の中で着るから気にしない‼︎😂
これ一枚羽織るだけでかなりポカポカあたたまるので寒い家の中でも快適に過ごせています。

寒いと動くのが億劫になりついつい座っている状態が長くなってしまいます。
そして小町が膝に乗ってくつろぎ始めたら尚更動けず…あったかくて嬉しいひと時に🐈♡
ということでやはり年末年始はまた太りそうなので、気をつけつつ覚悟しつつ…まずは体を冷やして体調を崩してしまわないように暖かくすることに努めます‼︎

楽しい年末年始を過ごしましょうね🕊️

ishikayaka

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