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8月25日、私が取引している証券会社の余力確認ページの一角に真っ赤な字で「追証発生」!!初めてなのでびっくり。まあ、その日の日経平均が18000円割れですから・・私は現物と信用の両方をやっている。信用の保証金維持率に対する不足現金が30万円なのです、投資額200万円の弱小投資家に1日で30万円の損は冷や汗。事務的に銀行口座から証券口座に30万円入金した。大口投資家の方には鼻くそみたいな損でしょうが、これ以上下がったら現物売りで対処しようと思っていた。中国経済がこれだけ世界に影響する、ある意味大したもんだ。ということで週末ちょっとだけ安堵している。
2015.08.29
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今月猛暑しのぎに食べたゲテモノです。クチボソは昨年公園で捕まえて約一年水槽で飼育です、大きさが6cmのおとな。クチボソは焼酎につけてよっぱらせて、セミは冷凍室で凍らせ羽を捕って油にジュー。クチボソは内臓の苦味があるがまずくない、しかし小さくて食べた気がしない。セミは虫臭くなく香ばしく美味しい、戦時下の食糧難の時、躊躇なく食べたわけだ。以前、蚕のさなぎを食べたことがあるがセミの方が一段と美味しい。
2015.08.26
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自分の裸を出すのも失礼なので、私もパンツ一丁で、エアコンのない部屋で汗かいてダイエット。ダイエット前、腕立て伏せ5回が昨日12回、よしよし。先ほど懸垂したが残念ながら1回・・進展なし。自分の身体の変化を見ると顔のほおがすっきり、さわやかになった。しかし同時に胸の筋肉も落ちた。今、半袖シャツは20代に着ていたものを着ている。お腹、太ももなどの下半身の脂肪が取れていないから、腕に筋肉をつけないと身体が持ち上がらない。他人のダイエット日記を見ても顔が最初に痩せていくみたいだ、とにかく結果が出ているのですこしづつやるしかないなあ。
2015.08.15
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昨日、君津に行った帰りに木更津港に寄った。厚生水産という店の入り口で観光客がなんか食べている。寄ってみるとでかい岩ガキ1個500円とある。殻は手のひらくらいあるのです。小さい牡蠣も美味しいが、つるつるしてミルク味する岩ガキも美味しいな~。
2015.08.12
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先月19日プールに行き、裸になり他人(小学生や若い人)と比べたらだいぶお腹に脂肪があるのに気づく。最近ちょっと走っただけで疲れるし、懸垂は一回もできない(以前は10回)。このままの生活、食い放題、飲み放題をつづけたら、おばさんには失礼ですが間違いなくおばさん体型になってしまう、脳にショックが走りましたね。ということで以前聞いたバナナダイエット、検索して栄養成分もたくさんある、足りないタンパク質は生卵一個でと。一食にバナナ1,2本、補助にイモ類、キャベツ等の野菜類、それと果物。やめたもの:ご飯、麺類、パン、肉、油いため料理、ケーキやお菓子、炭酸飲料、とにかく炭水化物と糖は厳しく取らない。一週間は禁断症状が出てぼ~とした。それからだんだん胃が小さくなったようで楽になった。今日で24日目ですが指でたっぷりつまめた腹の肉が半分になった。後は少しづつ運動をして腹回りをすっきりすること、理想は20才代の割れた腹。そして食費が今月10日間で3100円!!!!弁当も外食も一切なし、熱中症で死なないようにおやつは梅干しとたくあんです。今日は自宅をサウナにし汗だくだくで、食事はところてん1パックと生卵とウーロン茶とブラックコーヒー。戦争末期の日本人の粗食以下じゃないか?!!バナナが切れたので100円ショップに買い出しに行かないと。
2015.08.10
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今回の事故でいろいろ思い出しました。バブル崩壊前、平成元年から平成5年まで調布飛行場で操縦練習していた。バブル崩壊後は、私の収入では練習料金が高くて飛行機に乗れない、いつも事故機と同じ滑走路を同じ向きにフルスロットルで離陸です。いったん水平飛行になり眼下を見下ろすと民家の屋根がぎっしりです。私の練習機体はセスナ172、事故機のパイパーには憧れていました。事故映像見たのですが、飛行場出てあの高さは低すぎ、ありえない。操縦ミスか、エンジン異常か。
2015.08.08
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