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私の身長は170cm強。ベスト体重は62~3kgというところだろうが、10代のガリガリに痩せていた頃を除くと、 大体65kg前後 を維持していた。小太り体型というより、腹だけに贅肉のついた体型だ。 ところが、中年後期にさしかかった数年前から、さらにむくむくと贅肉が増えて、 最大73kg にまで達してしまった。ここ数年は自転車運動が効果を上げて66~7kgまで戻していたが、あごの回りや下腹の贅肉は相変わらずタプタプのままだったものだ。それが、昨年末から今年の春にかけて、かなり ハードな現地調査 に取り組んだため、一気に腹の脂肪が落ちた。これはすばらしい。これでベスト体重の62kgぐらいになったかもしれないなと思っていた。
先日、久しぶりに体重計に乗ってみると、なんと 59kg になっている。 若い頃に夢見ていた体重だ 。 ガリガリに痩せてあばらの浮いていた学生時代の私の体重は50kg前後。せめて60kgぐらいになりたいなと思っていたものだが、肉がつき始めたと思ったら、腹だけに贅肉がついて一気に65kgまで達してしまった。以来数十年来贅肉とつきあってきたのだが、この年になってついに贅肉とおさらばすることができた。もうちょっと若い頃にこうなっていれば、私ももう少しもてたんだろうが……
昔の私を知る知人からは、「 まさか病気じゃないでしょうね 」と心配されてしまったが、心配ご無用! 今の私はいたって健康そのもの。 理想体重 となったおなかの写真を公開したいところだが、さすがに中年男の腹出し写真は 猥褻物陳列罪 に問われかねないので自粛しておこう。 もっとも、この夏場のリバウンドが心配だが。