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2017.07.25

今の自分を考える。

テーマ：うつ病患者の復職前と復職後(4047)

カテゴリ：闇・うつ病

こんばんは

今日は残業しすぎで午後から半休を使い、風呂掃除にレンジフード掃除、自分の部屋の掃除とかなり汗だくになりながらせっせと掃除をしていました。
そこでふと感じた不安。。。

物忘れが激しすぎる！

実は私が愛用している腕時計が、とても状態が悪くなってしまい、早く帰られたときには代理店に電話をしようと考えていたんです。
それなのに、腕時計を見るまで完全に思い出せず、21時過ぎに風呂へ入るときになって電話をする先を思い出した次第です。

健忘といわれる、躁鬱病ではメジャーな症状ではありますが、なにかと私の公私にわたる生活で問題を引き起こしています。

健忘が起きるパターンとしては、
・仕事が忙しすぎる。

・または、ブレーキをかけている。
この3パターンが多いです。

今は3番目のブレーキをかけている状態です。
これは欲求不満が蓄積され、物欲が高まり、何かを買い物したくなる傾向になります。

現在ほしいものは、
・愛車プレマシーの傷補修（10万円くらい）
・アテンザステーションワゴン（クリーンディーゼル）Lパッケージ（500万円くらい）
・ノートパソコン（DynaBookRシリーズ：20万円くらい）
・自宅のローンを完済したい（今すぐに）
といった感じで、どれも不可能なものばかりです。

せいぜい購入できるとしたら、

・オフィスのライセンス（30,000円くらい）
・ビデオ編集ソフト・adobeのプリメラ（15,000円くらい）
でしょうね～。

でも、現実はカツカツな生活をしているので、これらを購入することは首を絞めます。
自制心が必要です。

破綻した計算書を作成して、購入をしようと企みます。

今日それを阻止しました。
愛車プレマシーのラジアルタイヤが、8月末に6万円支払うこととなっていました！
このクレジットカードのweb明細を見たときに、いろいろ計画した計画書が破綻したわけです！

妥協案として、愛車プレマシーの洗車をディーラーに頼みましょう。（3,200円）
この前見たら、タイヤハウスに蜘蛛の巣が多数できており、それだけ何もしてあげていないことがわかりました。
簡易コーティングでも、すごくピカピカになります。

走ってもいないなぁ～。
ドライブに行ってから、洗車してもらおうかな？

そうそう、それから不眠症が再発しています。
しかも、昼間に記憶が飛ぶ症状付きです。
これもよく考えると抑圧されているときに発生しますね。
自分のメンタルを把握して、適切な処置をするように心がけましょう。。。

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