盆の最後の行事の精霊送りが終わり、夕方公園に歩きに行く。　　私は、首のヘルニアで神経を痛め、足に後遺症が残っている。　　まだ走ることはできないが、歩くことはできるようになったので、時間があればリハビリと減量のために歩くことにしている。　　　歩くことに限らず、いい汗をかくことは、何か嫌なことや腹が立ってイライラするようなことも忘れさせてくれる。残念ながら、今の体では過激なことはできないが、歩くだけでも快適な気分だ。　　　接待ゴルフでの汗では、こういう快適さは望めないと思う。　　成功のための長時間労働は、健康が大前提の話だ。私は、一昨年から昨年にかけて、計半年の入院を経験している。　　　　　　　　自業自得かもしれないが、ビジネス本の中に健康という大事なことが、ほとんど取り上げられていないことに、警鐘を鳴らしたい。　成功や復活を願うなら、いい汗をかこう！。さあ、歩け歩け。