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みっちー8044
愛犬「かりん」&「れもん」の事、食事、パン、お菓子作り、思った事や起こった事、私の病気の事を、ゴチャマゼにボヤいてマス(*^_^*)
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(1) 2007.01.26
テーマ： 今夜のばんごはん(52034)
カテゴリ： ご飯＆レシピ
こんばんわ☆
さぁ、今夜も増産しちゃった納豆やさんと健康のために納豆を食べよう(^^♪
今夜は切干大根と和えてみました。歯ごたえがたまらない一品です
切干大根と納豆の豆板醤和え
材料2人分/1人分99カロリー
食品名
数量
単位
ｶﾛﾘｰ
納豆
1
パック
100
切干だいこん(乾燥)
30
g
83
しょうゆ(大さじ1)
18
g
12
とうばん醤(小さじ1/2)
5
g
3
切干大根をぬるま湯で戻し、絞って和えるダケ!！
簡単すぎてゴメンナサイ
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