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2007年09月20日
カテゴリ： 今日の出来事
昨夜は、なぜか眠れず、夜中の
そこで、カートゥンという番組を
見ていた。
そこで、今流行のピン芸人
「柳原加奈子」が出演していた。
結構な小太りちゃんだから、
ダイエット体操、ティラピスのやり方
をしていたので、一緒に体操してみた。
床ギリギリまで息を吐きながら下ろす。
と、いうただそれだけの運動なのに、
結構キツイ。
まあこんなもんさと思いながら、
眠ったけど、今朝になって太ももが～
筋肉痛になっていた。
職場では、立ったりしゃがんだりがあるたび、
「いった～～。うわ～～。」
などと叫びながら、仕事をしていた。
よかったと思うのは、自宅も職場も
様式トイレで助かったな～って。
引き締まって、いいおみ足になるんだろうな～。
などと想像しながら、今夜も頑張ろう。
そこで、カートゥンという番組を
見ていた。
そこで、今流行のピン芸人
「柳原加奈子」が出演していた。
結構な小太りちゃんだから、
ダイエット体操、ティラピスのやり方
をしていたので、一緒に体操してみた。
床ギリギリまで息を吐きながら下ろす。
と、いうただそれだけの運動なのに、
結構キツイ。
まあこんなもんさと思いながら、
眠ったけど、今朝になって太ももが～
筋肉痛になっていた。
職場では、立ったりしゃがんだりがあるたび、
「いった～～。うわ～～。」
などと叫びながら、仕事をしていた。
よかったと思うのは、自宅も職場も
様式トイレで助かったな～って。
引き締まって、いいおみ足になるんだろうな～。
などと想像しながら、今夜も頑張ろう。
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