楽天健康理想の生活

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Dec 20, 2009
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カテゴリ: 読まずに死ねない
 サイト管理人のずばりの賢ちゃんです。

 10年ぐらい前から糖尿病です。

 HbA1cの平均値は6.7~6.8ぐらいでした。

 平成21年2月3月と7.0になってしまい、通院中の病院の先生より

 薬を飲むのを進められアマリール(サノフィアベンティス社)1mg

1か月後に6.2にさがったので翌月から2ヶ月間0.5mgに減らして

 くれました。その間に5月3日より朝食を除く昼食、夕食時には、

 ご飯ものは食べないことにしました。5月の終わりころには、

 体重が49.9キロ(前は53キロ~54キロ)になってしまったので、



 始めるきっかけになった釜池豊秋先生のホームページに鳥越製粉の

 パンdeスマートというという糖質をカットしたパンが販売されている

 ことを知り早速楽天市場より購入いたしました。

 7月15日より薬も止めて、HbA1cは、5.9~6.0で推移しています。

 まずは、この糖質カットのパンをお勧めいたします。


小麦皮を利用した糖質オフのパン トレハロース不使用です パンdeスマートEX(ロールパン)


小麦皮を利用した糖質オフのパン。 プレーン、バジル、オレンジピールの3種類詰合せパンdeスマート(バラエティーセット)

小麦皮を利用した糖質オフのカップケーキ。 ココア、シナモンの2種類詰合せパンdeスマート(カップケーキ)

釜池豊秋先生の本

糖尿病の新常識・糖質ゼロの食事術







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Last updated  Dec 20, 2009 06:52:50 PM
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