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2021.10.08
テーマ： 欲しいダイエットアイテムは？(580)
カテゴリ： ダイエット
私がぽっちゃり、万年ダイエッターというお話はしましたが、とくに下半身がデブです。
体重のほとんどを占めてるのではないかというほど、巨大に発達している脚…昔からの悩みです。
鍛えれば張るし、放っておけばブヨブヨ、むくみも酷くてセルライトもできやすい。
かた太りタイプは、やはり柔らかくしないといけないと思い、以前から気になっていたフォームローラーを買ってみました。
試してみたところ…これがめちゃくちゃ痛い！
私が滞りまくっているからなのは疑いようのない事実なのですが、ここまで痛いとは…。
YouTubeなどの情報によると、続けていくと柔らかくなって痛みはマシになるらしいのですが…。
あまり痛すぎたら良くないと思うので、ちょっと強度を調節しながら、それでも涙滲ませながら、頑張っております🥲
私が菜々緒のような脚になることはないと思いますが、効果があらわれてきたら、またご報告させてください！
体重のほとんどを占めてるのではないかというほど、巨大に発達している脚…昔からの悩みです。
鍛えれば張るし、放っておけばブヨブヨ、むくみも酷くてセルライトもできやすい。
かた太りタイプは、やはり柔らかくしないといけないと思い、以前から気になっていたフォームローラーを買ってみました。
試してみたところ…これがめちゃくちゃ痛い！
私が滞りまくっているからなのは疑いようのない事実なのですが、ここまで痛いとは…。
YouTubeなどの情報によると、続けていくと柔らかくなって痛みはマシになるらしいのですが…。
あまり痛すぎたら良くないと思うので、ちょっと強度を調節しながら、それでも涙滲ませながら、頑張っております🥲
私が菜々緒のような脚になることはないと思いますが、効果があらわれてきたら、またご報告させてください！
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21b1ed69.7db885e6.21b1ed6a.cbb010a6/?me_id=1301688&item_id=10036071&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fu-stream%2Fcabinet%2Fitem%2Ftrp%2Fgridfoamroller-01.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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