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あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　ガパオライス　バジルと玉ねぎのドレッシング(09/11) かき揚げうどん、美味しそう。ガパオラ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) あんこ１９６１さんへ台風？　って感じ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) タイガース非公式サイト2代目さんへ優勝…

タイガース非公式サイト2代目 @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) パピーさんぼーっとしてちゃだめよ！勝…

あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) 今回の台風は、四国では風はなく、雨が少…

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April 15, 2013

昨日の歩数　　　　９，４７８歩　　今年の１日最高歩数３０，３４０歩　

今朝の測定
体　重　　　　　５６．４ｋｇ
体脂肪率　　　１８．４％
基礎代謝　　　１３９２ＫＣａｌ
内臓脂肪レベル６．０

昨日は藤浪ディ、昼間っからテレビの前で野球観戦、これでは歩数は伸びませんね。
体重体脂肪はいいところをキープ、満足です。

ブログを見てると夏野菜の苗を植えている方もいて、いよいよ畑は夏に向けて動き始めます。
パピーも今週末には苗を買ってきますよ。
雨降らないでね。

今日から通常の生活、現実に戻るパピー、仕事がきつそうです。