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あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　ガパオライス　バジルと玉ねぎのドレッシング(09/11) かき揚げうどん、美味しそう。ガパオラ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) あんこ１９６１さんへ台風？　って感じ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) タイガース非公式サイト2代目さんへ優勝…

タイガース非公式サイト2代目 @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) パピーさんぼーっとしてちゃだめよ！勝…

あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) 今回の台風は、四国では風はなく、雨が少…

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April 19, 2013

昨日の歩数

(2)

テーマ：運動(870)

カテゴリ：運動

今日は朝は少し肌寒かったけれど、日中はポカポカ、いい天気です。

、午前中に夏野菜の準備が出来るだろうか・・・。

皆さん、急にソース系の食べ物が食べたくなる事ないですか

今日パピーはこの症状に駆られて、昼休みにスーパーへ直行、焼きそばの麺を買って昼食に食べました。
焼きそばでも、お好み焼きでもよかったけれど、準備が簡単だから焼きそば。
食べたい時に食べたい物を・・・、満足の昼食でした。
食べたい一心で作ってたので写真を撮る事もすっかり忘れて・・・。
写真を撮ってもソース色の焼きそば、あまり絵にはならないですね。

年間平均歩数　１５，７５１歩　　　　　　　　最低歩数　　４，８５６歩　

今朝の測定
体　重　　　　　５５．４ｋｇ
体脂肪率　　　１９．１％
基礎代謝　　　１３７２ＫＣａｌ
内臓脂肪レベル６．０

あれ、昨日の平均が間違ってる・・・、１５，７４６歩だ。

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