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パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理 豆腐の肉巻き(09/06) あんこ1961さんへ 台風? って感じ…
パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理 豆腐の肉巻き(09/06) タイガース非公式サイト2代目さんへ 優勝…
タイガース非公式サイト2代目 @ Re:昨日の料理 豆腐の肉巻き(09/06) パピーさん ぼーっとしてちゃだめよ! 勝…
あんこ1961 @ Re:昨日の料理 豆腐の肉巻き(09/06) 今回の台風は、四国では風はなく、雨が少…

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May 11, 2013
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カテゴリ: 食べ物・料理
昨日は昼ごろから女房と「今晩何食べる 何食べたい」こんな会話ばかりでした。

冷凍庫の中には肉の市で買ってきた豚肉と合挽きミンチが残ってます。

悩んだ結果、ピーマンを買って来て肉詰めに決定、夕食を決めるのにも一苦労です。

DSC_0541.JPG

きゅうりの和え物と作り置きのひじきを添えて完成です。

DSC_0543.JPG

毎日メニューを考えるのって大変ですね。苦労が解ったような気がします。


昨日の歩数     8,982歩   今年の1日最高歩数 30,340歩 
年間平均歩数   15,688歩        最低歩数   4,856歩 


体 重      55.5kg
体脂肪率    18.0%
基礎代謝    1378KCal
内臓脂肪レベル 6.0


歩数は出張と夕方からの会で目標どころか1万歩も歩けませんでした。
平均歩数も大きく下がりました。





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Last updated  May 12, 2013 10:17:56 AM
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