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あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　ガパオライス　バジルと玉ねぎのドレッシング(09/11) かき揚げうどん、美味しそう。ガパオラ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) あんこ１９６１さんへ台風？　って感じ…

パピー殿 @ Re[1]:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) タイガース非公式サイト2代目さんへ優勝…

タイガース非公式サイト2代目 @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) パピーさんぼーっとしてちゃだめよ！勝…

あんこ１９６１ @ Re:昨日の料理　豆腐の肉巻き(09/06) 今回の台風は、四国では風はなく、雨が少…

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January 27, 2014

旅行中はカロリーを気にしないと言ったわりに、帰ってから体重が気になってしかたがない。

でも昨日は体重計にのらずにごまかし今朝測定。

昨日の歩数　　　１５，２０９歩　　今年の１日最高歩数４１，７５８歩　
年間平均歩数　１９，１５１歩　　　　　　　　　最低歩数　１３，８３７歩

体重　　　　　　　５６．５Ｋｇ
体脂肪率　　　　１９．１％　　　
基礎代謝　　　　１３８９Ｃａｌ
内臓脂肪レベル　６．５

お、太ってませんね、逆に少し落ちてるし