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February 19, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は湯せんで温めるだけの肉団子でした。
ご飯 味噌汁（即席）
肉団子
肉味噌乗せ奴
梅干し キムチ
甘酢あんがかかった肉団子、簡単だからお昼にいいのよね～
甘酢がまた旨いのよ
夕食はガッツリ
豚ロース焼肉用でスパイス焼き
手羽元と大根の煮物
アスパラのお浸し
スナップエンドウとゆで卵のサラダ
手羽元と大根の煮物、手羽元はホロホロで大根はシミシミで
お浸しとサラダはパピーが作りました
チキン南蛮は作り置き、豚肉は豚丼で残ったお肉、無駄を出さない料理です。
お袋さんへの配達おかずは
・手羽元と大根の煮物
・アスパラのお浸し
・スナップエンドウとゆで卵のサラダ
昨日の歩数 １０，３３０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 １１，２３９歩 最低歩数 ７，２５７歩（ ２月１７日）
ご飯 味噌汁（即席）
肉団子
肉味噌乗せ奴
梅干し キムチ
甘酢あんがかかった肉団子、簡単だからお昼にいいのよね～
甘酢がまた旨いのよ
夕食はガッツリ
豚ロース焼肉用でスパイス焼き
手羽元と大根の煮物
アスパラのお浸し
スナップエンドウとゆで卵のサラダ
手羽元と大根の煮物、手羽元はホロホロで大根はシミシミで
お浸しとサラダはパピーが作りました
チキン南蛮は作り置き、豚肉は豚丼で残ったお肉、無駄を出さない料理です。
お袋さんへの配達おかずは
・手羽元と大根の煮物
・アスパラのお浸し
・スナップエンドウとゆで卵のサラダ
昨日の歩数 １０，３３０歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 １１，２３９歩 最低歩数 ７，２５７歩（ ２月１７日）
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