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July 1, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
今年も早や半分が過ぎました。
例年なら長雨の真っ最中、湿気の多さにエアコンのドライを点けて肌寒いなんて言っててもおかしくないのに空は真っ青 午前中早い時間に室温は３０度オーバー、連日真夏日です。
まだこの暑さに身体が慣れてない
午前中からエアコンを点けないと熱中症になってしまいます
この先、どんな夏になるの・・・。
昨日のお昼は作り置きで簡単に済ませました。
ご飯 味噌汁 梅干し お新香
茄子とひき肉のケチャップ煮
暑いからと言って一日中エアコンの効いた部屋にいる訳にもいかず、
梅雨に入り急に伸びてきた庭の雑草処理で大汗
仕事終わりはシャワーで汗を流してさっぱりでした。（気持ちいい）
夕食前におつまみで
牛タンです。
牛タンも高くなりましたよね、
昔は安かったイメージなのにな～。
夕食はこちら
ご飯 味噌汁
エビマヨ
ミニトマトの和風マリネ
わさび菜のおかか醤油和え
ピーマンと竹輪の塩昆布和え
エビマヨは大好きですがご飯のおかずとしてはちょっと、
ご飯に合わなくないですかなんですけどね。
野菜はうち採ればかりですね
食費が助かるのは良いのですが、この調子で雨が降らないと水道代が上がっちゃうな～。
お袋さんへの配達おかずは
・エビマヨ
・きゅうりとみょうが、トマトの和風サラダ
・わさび菜のおかか醤油和え
でした。
昨日の歩数 ６，２６４歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，７２７歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
例年なら長雨の真っ最中、湿気の多さにエアコンのドライを点けて肌寒いなんて言っててもおかしくないのに空は真っ青 午前中早い時間に室温は３０度オーバー、連日真夏日です。
まだこの暑さに身体が慣れてない
午前中からエアコンを点けないと熱中症になってしまいます
この先、どんな夏になるの・・・。
昨日のお昼は作り置きで簡単に済ませました。
ご飯 味噌汁 梅干し お新香
茄子とひき肉のケチャップ煮
暑いからと言って一日中エアコンの効いた部屋にいる訳にもいかず、
梅雨に入り急に伸びてきた庭の雑草処理で大汗
仕事終わりはシャワーで汗を流してさっぱりでした。（気持ちいい）
夕食前におつまみで
牛タンです。
牛タンも高くなりましたよね、
昔は安かったイメージなのにな～。
夕食はこちら
ご飯 味噌汁
エビマヨ
ミニトマトの和風マリネ
わさび菜のおかか醤油和え
ピーマンと竹輪の塩昆布和え
エビマヨは大好きですがご飯のおかずとしてはちょっと、
ご飯に合わなくないですかなんですけどね。
野菜はうち採ればかりですね
食費が助かるのは良いのですが、この調子で雨が降らないと水道代が上がっちゃうな～。
お袋さんへの配達おかずは
・エビマヨ
・きゅうりとみょうが、トマトの和風サラダ
・わさび菜のおかか醤油和え
でした。
昨日の歩数 ６，２６４歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，７２７歩 最低歩数 ８１３歩（ ５月 ９日）
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