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August 6, 2022
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は茶そば
ちょっと前に食べたばかりなんですが今月は初めてですよ
喉越し良くて食べやすくて
蕎麦だけではダメかもとだし巻き卵を添えてくれてました
夕食のメインは青椒肉絲
ご飯 すまし汁
青椒肉絲
きんぴらごぼう
パプリカと茄子の甘辛味噌炒め
お袋さんにも
・青椒肉絲
・きんぴらごぼう
青椒肉絲のお肉は豚からロースの焼肉用を使ってます。
今回は土佐煮にしようかと筍を買ってたのでより美味しい青椒肉絲でした。
こぼうは近所のスーパーの月曜祭（９９円均一）のお得品、きんぴらは良い副菜ですね。
昨日の歩数 ６，２４３歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，１９５歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
大腸の調子が戻らず先生に相談、ステロイドの治療剤を出して貰いました。
とりあえず２週間、１日一回使用してみます。
これで炎症が収まるといいんだけど・・・。
ちょっと前に食べたばかりなんですが今月は初めてですよ
喉越し良くて食べやすくて
蕎麦だけではダメかもとだし巻き卵を添えてくれてました
夕食のメインは青椒肉絲
ご飯 すまし汁
青椒肉絲
きんぴらごぼう
パプリカと茄子の甘辛味噌炒め
お袋さんにも
・青椒肉絲
・きんぴらごぼう
青椒肉絲のお肉は豚からロースの焼肉用を使ってます。
今回は土佐煮にしようかと筍を買ってたのでより美味しい青椒肉絲でした。
こぼうは近所のスーパーの月曜祭（９９円均一）のお得品、きんぴらは良い副菜ですね。
昨日の歩数 ６，２４３歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，１９５歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
大腸の調子が戻らず先生に相談、ステロイドの治療剤を出して貰いました。
とりあえず２週間、１日一回使用してみます。
これで炎症が収まるといいんだけど・・・。
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