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August 13, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝スープは寄せ鍋風で
鶏肉入りでした。
お昼は作り起きの野菜炒めとたらこ
ご飯 味噌汁
豚肉の野菜炒め
たらこ
きゅうりのおかかサラダ
たらこは着色料で真っ赤、ここまで赤くしなくてもと思いつつ、旨い
昨日は雲の多い空、この日差しならと庭掃除とメダカの世話をしたら汗だくに
折角汗を流して気持ちよくなったんですが、ワンちゃんの散歩で
女房はトマト缶ブラス冷凍してるトマトでトマト煮込みを作ってました。
夕食はこのトマト煮込みをメインにガッツリと
ご飯 コンソメスープ
鶏もも肉のトマト煮込み
切干大根の煮物
トマトとアボカドのサラダ
トマト煮込みはお肉が柔らかくて
アボカドは久しぶり、定期的に安くなるので買わなきゃです。
切り干し大根は自家製、まだあったのね。 冷凍保存してました。
お袋さんへの配達おかずは
切干大根煮物
でした。
昨日の歩数 ９，２０２歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，２１８歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
鶏肉入りでした。
お昼は作り起きの野菜炒めとたらこ
ご飯 味噌汁
豚肉の野菜炒め
たらこ
きゅうりのおかかサラダ
たらこは着色料で真っ赤、ここまで赤くしなくてもと思いつつ、旨い
昨日は雲の多い空、この日差しならと庭掃除とメダカの世話をしたら汗だくに
折角汗を流して気持ちよくなったんですが、ワンちゃんの散歩で
女房はトマト缶ブラス冷凍してるトマトでトマト煮込みを作ってました。
夕食はこのトマト煮込みをメインにガッツリと
ご飯 コンソメスープ
鶏もも肉のトマト煮込み
切干大根の煮物
トマトとアボカドのサラダ
トマト煮込みはお肉が柔らかくて
アボカドは久しぶり、定期的に安くなるので買わなきゃです。
切り干し大根は自家製、まだあったのね。 冷凍保存してました。
お袋さんへの配達おかずは
切干大根煮物
でした。
昨日の歩数 ９，２０２歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，２１８歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
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