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August 21, 2022
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝食はいつも通りパンに温スープ、ヨーグルト・・・、
）
お昼はぶっかけ素麺、
具はゆで卵、ロースハム、カニカマ、トマト、きゅうり、オクラでした。
夕食前に久しぶりにビール（最近はノンアルでした）
しかも初体験、生ジョッキ缶
ふたを開けて両手で温めるように持つときめの細かい泡が
普通の缶ビールより生感ありでした
そして夕食は鰹のたたき
ご飯 味噌汁
鰹のたたき
いかそうめん
鳥じゃが
茄子ときゅうりの浅漬け
ゴーヤの佃煮
たっぷりの鰹、 旨い旨い
いかそうめんも小鉢で
なんだか贅沢
年間平均 ８，３０３歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
）
お昼はぶっかけ素麺、
具はゆで卵、ロースハム、カニカマ、トマト、きゅうり、オクラでした。
夕食前に久しぶりにビール（最近はノンアルでした）
しかも初体験、生ジョッキ缶
ふたを開けて両手で温めるように持つときめの細かい泡が
普通の缶ビールより生感ありでした
そして夕食は鰹のたたき
ご飯 味噌汁
鰹のたたき
いかそうめん
鳥じゃが
茄子ときゅうりの浅漬け
ゴーヤの佃煮
たっぷりの鰹、 旨い旨い
いかそうめんも小鉢で
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