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October 20, 2022
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は焼うどん
冷凍うどんを常備してる事がよくあるので最近は毎月食べてるかも
夕食は
薩摩芋ご飯
キャベツと豚肉の蒸し焼き 生姜ポン酢かけ
ツナニラ人参
白菜の柚子香る甘酢浅漬け
水餃子
フライパンで蒸し焼きした豚肉とキャベツ、
大腸炎なのでよく便が緩くなるパピー、この薩摩芋ご飯を食べると便がきれいになります。
薩摩芋の繊維がいいのかな 料理ブログなのにこの情報はいらないかな、m(__)m
水餃子なんて何時ぶりから 美味しいね。
お袋さんへの配達おかずは
キャベツと豚肉の蒸し焼き
生姜ポン酢
なます（柚子入り）
でした。
昨日の歩数 １３，３０６歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，４３３歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
夕べ女房が
なんてつぶやいてたので、次男にラインで
「１０月１１日は○○（女房の名前）の誕生日、○○（次男の名前）からおめでとうがなかったなとポツリ、パピーは右から左へ聞き流す」
って送ったら女房に次男から電話がかかってきました
冷凍うどんを常備してる事がよくあるので最近は毎月食べてるかも
夕食は
薩摩芋ご飯
キャベツと豚肉の蒸し焼き 生姜ポン酢かけ
ツナニラ人参
白菜の柚子香る甘酢浅漬け
水餃子
フライパンで蒸し焼きした豚肉とキャベツ、
大腸炎なのでよく便が緩くなるパピー、この薩摩芋ご飯を食べると便がきれいになります。
薩摩芋の繊維がいいのかな 料理ブログなのにこの情報はいらないかな、m(__)m
水餃子なんて何時ぶりから 美味しいね。
お袋さんへの配達おかずは
キャベツと豚肉の蒸し焼き
生姜ポン酢
なます（柚子入り）
でした。
昨日の歩数 １３，３０６歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，４３３歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
夕べ女房が
なんてつぶやいてたので、次男にラインで
「１０月１１日は○○（女房の名前）の誕生日、○○（次男の名前）からおめでとうがなかったなとポツリ、パピーは右から左へ聞き流す」
って送ったら女房に次男から電話がかかってきました
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