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October 25, 2022
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は焼売
ご飯 味噌汁（インスタント）
焼売 納豆 大根菜のふりかけ
チンするだけの焼売、以前にも買った事がある焼売だけどあまり美味しくない。
ちょっと食欲かな。
夕食前に少しおつまみ
太刀魚のお刺身、美味しいね。
夕食は
鶏ささみと豆腐のチキンナゲット
大根、竹輪、こんにゃくの煮物
梅干し 大根菜のふりかけ
手作りナゲット、ささみと豆腐だからヘルシー 味も食感も
つまみのようにおかずを食べちゃったので〆としてご飯は卵かけにしちゃいました。
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみと豆腐のチキンナゲット
・ケチャップ粒マスタード（ナゲット用）
・大根菜のふりかけ
でした。
年間平均 ８，４３６歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
ご飯 味噌汁（インスタント）
焼売 納豆 大根菜のふりかけ
チンするだけの焼売、以前にも買った事がある焼売だけどあまり美味しくない。
ちょっと食欲かな。
夕食前に少しおつまみ
太刀魚のお刺身、美味しいね。
夕食は
鶏ささみと豆腐のチキンナゲット
大根、竹輪、こんにゃくの煮物
梅干し 大根菜のふりかけ
手作りナゲット、ささみと豆腐だからヘルシー 味も食感も
つまみのようにおかずを食べちゃったので〆としてご飯は卵かけにしちゃいました。
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみと豆腐のチキンナゲット
・ケチャップ粒マスタード（ナゲット用）
・大根菜のふりかけ
でした。
年間平均 ８，４３６歩 最低歩数 ３０４歩（ ７月２９日）
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