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あんこ1961 @ Re:昨日の料理 腸活2日目(03/11) もち麦ご飯、いいですね。 うちも以前何度…
パピー殿 @ Re:昨日の料理 しらす丼 稲荷寿司(03/04) 稲荷寿司、これいい眺めでしょ(笑)
パピー殿 @ Re:昨日の料理 レンコ鯛の塩焼き(02/25) まとまった雨、ありがたかったです。 給…
あんこ1961 @ Re:昨日の料理 しらす丼 稲荷寿司(03/04) しらす丼、美味しそう。 沢山の稲荷寿司も…

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January 31, 2023
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カテゴリ: 食べ物・料理
毎朝食べてる果物ですが、昨日は品切れしょんぼり
だから温スープで済ませました。


済ませましたと書きましたが温まってありがたいんですけどね。

お昼はお蕎麦を


温玉きつね蕎麦

お昼を簡単に済まそうと買ったお蕎麦、いなり寿司でも添えればよかったな~。
朝、スープなどしっかり食べるとお昼はお腹の減りが早いです。


いつものおつまみの時間、出てきたのが


びっくり

お餅大好きですよ。
そして美味しいよ。
でもね、お腹張るでしょ。

夕食のメインは鶏のから揚げ


サラダにキャベツの千切りとフルーツトマト、
ドレッシングはオーロラソース、
これだけで十分。

炊いたご飯は冷凍に、スープは翌日の朝に回して無駄を出さずに済みました。

唐揚げ+ビール 唐揚げ+焼酎の水割り
間違いなく美味しいぺろり


お袋さんへの配達おかずも勿論から揚げ



・きゅうりと玉ねぎとハムのマリネ風サラダ

たまの揚げ物は喜ばれます。


昨日の歩数   8,443歩     今年の最高歩数 13,640歩( 1月16日)
年間平均   10,555歩        最低歩数  3,162歩( 1月29日)





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Last updated  January 31, 2023 01:30:06 PM
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