PR
パピー殿
パピーのブログへようこそ
Calendar
喉の調子が今一。
New!
reo soraさん
ぼちぼちアップしま… New! チビX2さん
鳥取砂丘の夕陽 New! inkyo7さん
釜玉そば New! あんこ１９６１さん
ソフトアプリコット…
New!
きらら ♪さん
ぼちぼちアップしま… New! チビX2さん
鳥取砂丘の夕陽 New! inkyo7さん
釜玉そば New! あんこ１９６１さん
ソフトアプリコット…
New!
きらら ♪さんComments
Keyword Search
▼キーワード検索
Shopping List
お買いものレビューがまだ書かれていません。
February 19, 2023
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
ジャムを作ったので朝のパンが続いてます。
パンを食べると具の多いスープはいらないのでインスタントを
もう少し暖かくなってきたら温スープは要らなくなるかな～、気が早い
お昼はソース焼きそばでした。
キャベツと卵のスープは優しい味でした。
夕食は鶏せせりのねぎ塩焼き🍳
ご飯 味噌汁（白）
鶏せせりのねぎ塩焼き
野菜サラダ（トッピング しめじ ブロッコリー キャロットラペ）
ねぎ塩焼きはご飯にもお酒にも合う一品です。
サラダには久しぶりのトッピング
これだけあるとお腹満足です。
昨日の歩数 ４，１７９歩 今年の最高歩数 １３，６４０歩（ １月１６日）
年間平均 ８，９８６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
一月の中旬に腰痛発症、徐々に痛みが増してきて今がピークかも
いつも寝てる敷きマットが古くなり体の圧で凸凹になってるのも原因の一つかなと新しいマットを注文しました。
体圧分散マット、届くのが楽しみです。
パンを食べると具の多いスープはいらないのでインスタントを
もう少し暖かくなってきたら温スープは要らなくなるかな～、気が早い
お昼はソース焼きそばでした。
キャベツと卵のスープは優しい味でした。
夕食は鶏せせりのねぎ塩焼き🍳
ご飯 味噌汁（白）
鶏せせりのねぎ塩焼き
野菜サラダ（トッピング しめじ ブロッコリー キャロットラペ）
ねぎ塩焼きはご飯にもお酒にも合う一品です。
サラダには久しぶりのトッピング
これだけあるとお腹満足です。
昨日の歩数 ４，１７９歩 今年の最高歩数 １３，６４０歩（ １月１６日）
年間平均 ８，９８６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
一月の中旬に腰痛発症、徐々に痛みが増してきて今がピークかも
いつも寝てる敷きマットが古くなり体の圧で凸凹になってるのも原因の一つかなと新しいマットを注文しました。
体圧分散マット、届くのが楽しみです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[食べ物・料理] カテゴリの最新記事
-
昨日の料理 ガパオライス バジルと玉ね… September 11, 2025 コメント(1)
-
昨日の料理 手羽元のオーブン焼き September 10, 2025
-
昨日の料理 イカとエビ、アスパラのガー… September 9, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
