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April 11, 2023
テーマ： 美味しい料理(6321)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝は畑からすくすく伸びてる柔らかいニラを採ってきてニラ玉にしました。
生ろおる
ニラ玉 ウインナーとコーンのカレー炒め
レタスサラダ ミニトマト
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
キウイ ヤクルト
朝食の食材を朝食前に採りに行くなんてあまりしない行動でした。
やって当たり前なんだけどな～。
お昼はチキンライス
そしてお肉たっぷりのチキンライスでした。
昼からは少し畑仕事、秋に蒔いた種の残り、
わさび菜にからし菜、小松菜に蕪、そしてサニーレタス、
これらを少しずつ蒔きました。 育つかな
収穫はスナップエンドウ
昨日は１０個
部屋に入れてしばらくするとザルの縁に尺取り虫が🐛
スナップエンドウが好物なのかな よく付いて来ます。
そっと指の上に乗って貰いうちの敷地の外に👋
夕食は大きな鯵の干物を
鯵の干物 大根おろし
ほうれん草ときのこのバター炒め
奴 梅干し きゅうりのピクルス
加工は高知でしてるようですが鯵は輸入品でした。
こんなに大きいのはロウニンアジ
昨日の歩数 ９，５０５歩 今年の最高歩数 １５，０７６歩（ ３月２１日）
年間平均 ７，９４６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
生ろおる
ニラ玉 ウインナーとコーンのカレー炒め
レタスサラダ ミニトマト
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
キウイ ヤクルト
朝食の食材を朝食前に採りに行くなんてあまりしない行動でした。
やって当たり前なんだけどな～。
お昼はチキンライス
そしてお肉たっぷりのチキンライスでした。
昼からは少し畑仕事、秋に蒔いた種の残り、
わさび菜にからし菜、小松菜に蕪、そしてサニーレタス、
これらを少しずつ蒔きました。 育つかな
収穫はスナップエンドウ
昨日は１０個
部屋に入れてしばらくするとザルの縁に尺取り虫が🐛
スナップエンドウが好物なのかな よく付いて来ます。
そっと指の上に乗って貰いうちの敷地の外に👋
夕食は大きな鯵の干物を
鯵の干物 大根おろし
ほうれん草ときのこのバター炒め
奴 梅干し きゅうりのピクルス
加工は高知でしてるようですが鯵は輸入品でした。
こんなに大きいのはロウニンアジ
昨日の歩数 ９，５０５歩 今年の最高歩数 １５，０７６歩（ ３月２１日）
年間平均 ７，９４６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
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