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May 14, 2023
テーマ： 美味しい料理(6564)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝食はスクランブルエッグと作り置きで
レーズンバターロール
スクランブルエッグ
ピーマンとしめじのバター醤油炒め
なます
バナナ ヤクルト ヨーグルト
この組み合わせになますは変かな
お昼はせせり肉で一品
ご飯 鶏ガラスープ
こんにゃくとうずらの卵のピリ辛煮
なます 梅干し 大根の浅漬け
つまみとしてよく出るせせりポン酢ですが、お昼のメインでも問題なしです。
せせりを湯がいたゆで汁を使ったスープが旨い ナイスアイデアです。
夕食前、大勝ちしてる阪神の試合を見ながら
翌日のラーメンのトッピング用に作って貰った鶏チャーシューをフライングで
夕食のメインは豚ヒレ肉🍖
豚ヒレ肉のレモンペッパー焼き
サラダ アスパラともやしのバタポン炒め
こんにゃくとうずらの卵のピリ辛煮
大根の浅漬け
ミネストローネ
久しぶりのレモンペッパー焼き、レモンペッパーはカルディさんで売ってるものです。
コーヒー豆と紅茶を買いにカルディさんへ行って買ってきました。
いや、レモンペッパーを買いに行ってついでにコーヒー豆と紅茶かな
きゅうりとしらすのサラダはネーミングの通りさっぱりで美味しい
これから先暑くなると食べたいサラダです。
昨日の歩数 ２，３４９歩 今年の最高歩数 １６，０２０歩（ ５月 ２日）
年間平均 ７，８５６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
レーズンバターロール
スクランブルエッグ
ピーマンとしめじのバター醤油炒め
なます
バナナ ヤクルト ヨーグルト
この組み合わせになますは変かな
お昼はせせり肉で一品
ご飯 鶏ガラスープ
こんにゃくとうずらの卵のピリ辛煮
なます 梅干し 大根の浅漬け
つまみとしてよく出るせせりポン酢ですが、お昼のメインでも問題なしです。
せせりを湯がいたゆで汁を使ったスープが旨い ナイスアイデアです。
夕食前、大勝ちしてる阪神の試合を見ながら
翌日のラーメンのトッピング用に作って貰った鶏チャーシューをフライングで
夕食のメインは豚ヒレ肉🍖
豚ヒレ肉のレモンペッパー焼き
サラダ アスパラともやしのバタポン炒め
こんにゃくとうずらの卵のピリ辛煮
大根の浅漬け
ミネストローネ
久しぶりのレモンペッパー焼き、レモンペッパーはカルディさんで売ってるものです。
コーヒー豆と紅茶を買いにカルディさんへ行って買ってきました。
いや、レモンペッパーを買いに行ってついでにコーヒー豆と紅茶かな
きゅうりとしらすのサラダはネーミングの通りさっぱりで美味しい
これから先暑くなると食べたいサラダです。
昨日の歩数 ２，３４９歩 今年の最高歩数 １６，０２０歩（ ５月 ２日）
年間平均 ７，８５６歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
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