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September 30, 2023
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日は胃腸の調子が悪い一日でした
午前中は少し庭いじりをしたんですが調子が戻らず午後は静養状態に
お昼は食べやすい料理だったので完食したんですが、
カニカマ天津飯
餃子スープ
グリンピースは春採れのうすいの実、冷凍庫のに残ってた物です。
問題なく食べれました。
夕食時には食欲がより
ご飯 納豆汁
キャベツの千切り トマトときゅうりのサラダ
舞茸と人参のきんぴら
なめたけしらすおろし
梅干し 沢庵
美味しそうな鶏むね肉なのに、
小鉢がいっぱいで豪華なのに、
残してごめん m(__)m
昨日の歩数 ４，１４９歩 今年の最高歩数 １６，０２０歩（ ５月 ２日）
年間平均 ６，８２９歩 最低歩数 ６３歩（ ８月１８日)
午前中は少し庭いじりをしたんですが調子が戻らず午後は静養状態に
お昼は食べやすい料理だったので完食したんですが、
カニカマ天津飯
餃子スープ
グリンピースは春採れのうすいの実、冷凍庫のに残ってた物です。
問題なく食べれました。
夕食時には食欲がより
ご飯 納豆汁
キャベツの千切り トマトときゅうりのサラダ
舞茸と人参のきんぴら
なめたけしらすおろし
梅干し 沢庵
美味しそうな鶏むね肉なのに、
小鉢がいっぱいで豪華なのに、
残してごめん m(__)m
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年間平均 ６，８２９歩 最低歩数 ６３歩（ ８月１８日)
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