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December 10, 2023
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼です。
ご飯 味噌汁
ししゃも
じゃこの佃煮 明太子
で～んとししゃも
頭からパクッ
美味しいですよね。
お昼は少し少なめにして夜が揚げ物を
ご飯 味噌汁（麦）
レタス ミニトマト
梅干し からし菜のお浸し
蕪の葉と竹輪、椎茸の炒め煮浸し
わさびをたっぷり使うこの揚げ物、わさびの風味が美味しいんですよ。
わさびの辛さは熱で飛んでしまうので苦手な方でも美味しく食べれると思います。
ささみだからヘルシーだしね
ビールでもハイボールでもワインでも、なんでも合うと思います。
昨日の歩数 ５，８７８歩 今年の最高歩数 １６，０２０歩（ ５月 ２日）
年間平均 ６，９９５歩 最低歩数 ６３歩（ ８月１８日)
ご飯 味噌汁
ししゃも
じゃこの佃煮 明太子
で～んとししゃも
頭からパクッ
美味しいですよね。お昼は少し少なめにして夜が揚げ物を
ご飯 味噌汁（麦）
レタス ミニトマト
梅干し からし菜のお浸し
蕪の葉と竹輪、椎茸の炒め煮浸し
わさびをたっぷり使うこの揚げ物、わさびの風味が美味しいんですよ。
わさびの辛さは熱で飛んでしまうので苦手な方でも美味しく食べれると思います。
ささみだからヘルシーだしね
ビールでもハイボールでもワインでも、なんでも合うと思います。
昨日の歩数 ５，８７８歩 今年の最高歩数 １６，０２０歩（ ５月 ２日）
年間平均 ６，９９５歩 最低歩数 ６３歩（ ８月１８日)
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