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January 21, 2024
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カテゴリ: 食べ物・料理
昨日のお昼はある物料理


ご飯 味噌汁
肉じゃが
めかぶ 納豆
梅干し 昆布巻き

久しぶりに食べためかぶ、さっぱりしてて美味しいですね。
パッケージには朝ごはんとかご飯にかけて写真などが載ってたようですが、
朝ごはんで食べるのが一般的なの

昼からは畑で収穫でした。



カリフラワーでポタージュのペーストを作りました。


カリフラワー700g じゃがいもと玉ねぎはカリフラワーの半量、350gを使用でした。
出来たペーストは1,530g、200gに分けて冷凍保存でした。
(1つ130g 当日食べる200gは手鍋に)

夕食のメインはパスタ、ブロッコリーはサラダに、


酒蒸しきのこのパスタ
ブロッコリーの絶品サラダ
カリフラワーのポタージュ


パスタに和えるきのこの酒蒸しはレンチンでした。
去年食べた時は「きのこ多すぎ」って言ってたようで今回はレシピの半量で、



ブロッコリー、茹でたての暖かいうちにマヨネーズで食べると最高ぺろり
勿論このサラダもねウィンク
ポタージュはユーチューブで見つけたレシピでした。
こんなに美味しいなら来年もカリフラワーを育てよう


昨日の歩数   5,347歩     今年の最高歩数  11,711歩( 1月16日)







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Last updated  January 24, 2024 03:42:34 PM
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