2014/01/03
カテゴリ： 武道・スポーツ・健康
大晦日と元旦はのんびりと過ごしてしまった。
２日連続でまとまった運動をしないなんて、ほとんど記憶がない。
正月２日朝、年初の稽古とした。
移動稽古のみで徹底的に数をこなしての１時間半、正月の酒も抜ける程の良い汗
を流した。
そして今日３日の早朝は、カミサンとウォーキング。
定番の江ノ島までのコースを、いつもよりややのんびり歩く。
島の西側の釣り場まで行ってみる。
雲が出ており、富士山は見えなかったが、漁船も正月休みの静かな海で、鳥たち
2014-0103-enoshima-01 posted by (C)kirk1701
２日連続でまとまった運動をしないなんて、ほとんど記憶がない。
正月２日朝、年初の稽古とした。
移動稽古のみで徹底的に数をこなしての１時間半、正月の酒も抜ける程の良い汗
を流した。
そして今日３日の早朝は、カミサンとウォーキング。
定番の江ノ島までのコースを、いつもよりややのんびり歩く。
島の西側の釣り場まで行ってみる。
雲が出ており、富士山は見えなかったが、漁船も正月休みの静かな海で、鳥たち
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