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2006年08月17日
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おお!ついに100万ヒット行きましたねーー!!
楽天のカウンターが変わって一人の方に1カウントになったのはいいんですが、同時刻に複数の方が見ていると作動しないという事になったようなんで、カウント数がかなり減ってしまいなかなか行きそうで行かなかったんですが、嬉しいです!!


いつも見て頂いてありがとうございます!


お盆は2日休みが取れたので、諏訪湖の花火大会に行ってきました。
信州の夏の風物詩で、なんと4万発の花火が湖上に打ちあがります。
実家がある大阪のPLの花火の12万発には及びませんが、東京の花火大会に比べるとはるかにすごくて見ごたえがありました!


あーー!リフレッシュしたぞーー!!


話は変わりますが今発売中の雑誌「からだにいいこと」10月号47Pにアンチエイジングブロガーとして紹介されました。
この10月号はいろんな美容おたくのおすすめ美容品や、美容へのお金の使い方特集でしてなかなか面白かったです。
ここに書かれている私の2大極意の中に「口から入るものは添加物がないかチェックする」というのがあります。
極意とまで書いてる割には、これまで添加物の危険についてちゃんと書いた事がないなぁと思い、今日は特にアンチエイジング的にも大敵な添加物をいくつか紹介していきたいと思います。
食べるな。危ない添加物 」山本弘人さんの本を参考に書きました。


亜硝酸ナトリウム

これは食品の色が酸化で黒ずむのを防いでくれる魔法のようなお粉。
これを食肉にふりかければいつまでもきれいなピンク色を保ち、店頭に輝いているという怖いお粉でそういう使い方は禁止されていますがやっている所もあるという裏話も聞きました。


普通は肉の加工品、ハム、ベーコン、ウインナーなどに堂々と必ず使われています。



急性毒性がすごく強くて0.18g~2.5gが致死量!
なのにハムなど肉の加工品には1kgあたり0.07gも使用が許可されてるんです。
中枢神経麻痺や、DNAを傷つけ染色体異常を引き起こす作用もあります。
魚肉や魚卵を同時に食べた場合には、胃の中でニトロソアミンという強力な発ガン物質を作りあげます。
コンビニのお弁当やおにぎり、サンドイッチやおでんに使われてる場合もあるほど、恐ろしい事にかなりポピュラーな添加物です。
添加物が無添加の物も自然食品店にはありますが、私はよっぽどの事がない限り肉の加工品やら練り物は口にしない事にしています。


ソルビン酸

最も頻繁に使われる保存料。
成長抑制、肝臓、腎臓、精巣に悪影響があるとされ、精子減少の原因とも言われています。

肉の加工品、練り物の他にもパン、漬物、ジャム、しょうゆ、味噌、惣菜、コンビニ弁当など加工品にはかなりの頻度で使われます。
漬物、しょうゆ、味噌などは添加物無添加のものをチョイスしています。


タール系色素(赤102など色プラス数字の表記)

化粧品の色物によく使われていて、私はこれを避けて天然顔料を使った物をチョイスしていますが、なんとこれが食品に堂々と使われているんですから驚き!


化粧品ですらいやなのに、何が悲しくて食べなきゃいけないんでしょう!!


発ガン性、催奇形性、染色体異常を引き起こす事がわかっています。
特に赤106は発ガン性が強くて、外国では使用禁止の添加物なのに日本ではまだ使われています。肝臓や胆嚢に害があるとも言われています。


清涼飲料水、キャンディー、練り物、肉の加工品、漬物などなど!
こないだ見たら赤ちゃん用のドリンクにすら入ってるのがありました。
何を考えてるんでしょうか??


砂糖不使用の代わりに使われている甘味料

私も白砂糖の害についてさんざん書いてますが、だからって合成甘味料ならいいのかというと、これらは砂糖以上に健康に害です!
特にサッカリン!
発ガン性が指摘されているのに、ガム、清涼飲料水、漬物、練り物、おにぎり、おでん、惣菜などに相変わらず使われています。
アスパルテームという合成甘味料も人によっては頭痛、めまい、幻覚などが起きるそうです。
比較的ましなのはソルビットとキシリトールです。
大量に摂らない限りさほど問題はないそう。
でも私はこれらも含めて、出来れば口にしたくないです。


アミノ酸等

この表示よく見ますよね。もうあらゆる加工品で見かけます。
外食すると、勝手に料理に使われてたり。
これはLグルタミン酸ナトリウムという化学調味料。
体に入るとグルタミン酸と水酸化ナトリウムに分離します。
グルタミン酸を多量に摂るとしびれ、だるさ、灼熱感などを起こし、水酸化ナトリウムは高血圧の原因になります。
分離してくれればまだいいのですが一部はそのまま分離せず吸収され、分離されなかったグルタミン酸ナトリウムは脳や神経に障害を起こす事があるようです。
特に幼児は脳に有害物質遮断の関門がないので、グルタミン酸ナトリウムがこのまま脳に行くと損傷を与える恐れがあり、アメリカではベビーフードには添加が禁止されています。
小さい頃にこのアミノ酸の味を「うまい」と思ってしまうと、かなり味覚を化学調味料に支配されてしまうという話もありますから、子供には特に与えたくない味です。


静かに体を錆び付かせている食品添加物を、生活から撃退しようっ!!




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Last updated  2006年08月17日 12時31分23秒
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■コメント

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Re:オーマイガット!添加物!  
あやぞう さん
100万ヒットおめでとうございます。
いつも楽しく拝見させていただいております。
私も一応添加物には気をつけていたつもりですが
まだまだ甘かったです…
今回のブログは
一段と勉強になりました。
外食やコンビニ弁当が続くと
アトピーが急にひどくなるんですが
もしかしたら添加物に反応してるのかもしれませんね。
ウインナーやハムなんて
私はのたうち回るくらいかゆくなるのに
みんな平気で食べてますよね。
のたうち回る私が異常なんじゃなくて
平気で食べてる人のほうが異常なんですよね、きっと。 (2006年08月17日 13時54分02秒)

添加物は本当に怖いですね  
みり さん
いつも情報ありがとうございます。
私にも4歳の子供がおりますが、出産を機に、食器洗剤や合成シャンプー等で皮膚がただれてしまい、それまではまったくというほど無頓着でしたが、なんだか石油由来のものが怖くなり、出来る限り心がけて避けるようになってしまいました。
加工品や合成甘味料等はとりあえず避ける事ができていますが、アミノ酸は結構幅広く色々な食品に入っていて、知らず知らずに口に入ってしまいます。
子供向けのお菓子にも、ショートニング、マーガリンが入っている物も多く、スーパーに買い物に行ってもあれもこれも買えないなんていう状況に私自身おちいっております。
コリーダさん遅くなってもお返事を書いているのですね。今日気づいてうれしくなりました。

長文、失礼いたしました。  (2006年08月17日 14時06分51秒)

酵素のことでお願いします  
悩める母 さん
100万ヒット、おめでとうございます!
お忙しい中、いつも明るく誠実なコリーダさんに頭が下がります。
これからもためになる記事をお願いしますね。
家の小学5年の息子は、幼少の頃から卵アレルギーと喘息なのですが、先日はアレルギー性結膜炎にも
かかってしまい、楽天的な子だったのがさすがに不安そうにしています。
酵素はアレルギーに効くとのことですが、コリーダさんおすすめの酵素で、
地方でも手に入るものがあれば教えてください。
食事に気を付けつつ、摂取できたらと思います。または、酵素ではなくこれよ!という物が
ありましたら教えてくださればうれしいです。 (2006年08月17日 18時29分41秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
*sao7*  さん
花火のお写真とってもキレイです。
リフレッシュって大事ですよね!
更新される度に(されなくても)ブログを楽しみにしています^^

ところで添加物!!!うぅ~(><)
今自宅の冷蔵庫をあけたらいっぱい添加物のモノが出てきそうです~ッ!!!ブルブルブル
夏休みもたくさん甘いもの食べたり・・・・やや暴飲暴食気味です・・・コリーダさんのブログを見て身が引き締まりました!本当に少しずつなんですがコリーダさんのおすすめを真似て健康人間になる努力をしています。頑張るぞ~ッ (2006年08月17日 22時51分37秒)

好きなんだよね~  
練り物が・・・。おでんなんて、大好きさ!でも、練り物&揚げ物で、アンチエイジングの敵的な食べ物だわね。控えよう。 (2006年08月17日 23時21分50秒)

添加物・・  
こんばんは。私も添加物の本を読みました。ぞっとしますよね。普段いくらかは気をつけている『つもり』でいましたが、ハッとしました。土日など朝早くから行動したい場合子供が小さいのでスタートが遅れるのをきらいコンビニでお弁当やおにぎりを買っていたのです。←ぜんぜん気をつけてないですよね、これじゃー。私も商品の表示は見ているのですけど、嫌だなーと思うだけで(そのケースの時は)買って子供や主人にも食べさせていたんです。本をよんでからは、大げさなお弁当を作らなくてもおにぎりがあればいいや、、と思うことにしておにぎりを前日か当日に作り持って行くようにしました。なんで、こんな簡単なこと今までしなかったんだろうと残念な気持ちになってしまいました。ついつい便利なものを利用してしまっていたんですよねー。確かに完璧にきちんと気をつけきれるかといったら私なんかは無理なんですけど、でも心がけで変わることもありますもんねー。 (2006年08月17日 23時56分53秒)

Re:オーマイガット!添加物!  
ルビー さん
このまえ酵母菌?を使ったメロンパンを買ってきたら!!
マーガリンが入っていてがっかりでした・・・
添加物怖いですね。2年程まえから、何を買うにも添加物は何が使われているかチェックして購入しています。
できるだけ避けたいです。

話は変わって、フラックスオイルとべガゼルナイトハイドレーターを購入してみました。
フラックスオイルは、ちょっと臭いのと苦味が気になり、正直(ウェッ)となりました。
コリーダさんは気になりませんでしたか?
でも体のために毎日飲むようにしました!(母にも飲ませています)
ナイトハイドレーターはほんとお肌がプルプルになりますね~。気にいりました!
いつもありがとうございます!



(2006年08月18日 01時20分19秒)

遅れながらですが  
orangekiss さん
遅れながら、ダ・ヴィンチのコリーダさん見ましたよ。
雑誌買って帰りました。
なんだか、自分がすっかりコリーダチルドレンになってるなあと実感しましたよ(汗)
コリーダさんのブログ読んでると、「何食っていいのか分からん」と思ってしまうです。
市販の化粧品と同じで、普段買ってる食品も、何が入ってるか分からんと思い、どれも信用できない状態です。
でも、少なくとも、肌に付ける化粧品を、市販の化粧品はやめ、ひたすら合界合ポを撃退させ、ひたすら自然のものを使用していたら、お肌が綺麗になりました。大手化粧品会社に多大なる投資をしていた自分は一体何だったんだろうと虚しくなりました。
以前、使用していた市販のシャンプーも自分で調べてみると、合界合ポが、てんこもり。
事実を知った以上、「もう、こんなもん使ってられんわ」と思い、洗面所の流しに、どしどし捨てていくうちに、今度は何だか、捨てている自分が地球汚染しているような錯覚がして、企業に対して、非常に腹が立ってきました。
「今まで金出して、毒を買っていたのか、つーか企業は、人にも地球にも、こんな毒物作って売りつけて宣伝ばっかしてんじゃねーよ」と思いました。
食品会社にしろ化粧品会社にしろ、いい加減にしてほしいと思うこの頃です。
(2006年08月18日 02時27分30秒)

2度投稿すみません(汗  
orangekiss さん
そんなわけで、最近は、大真面目に「合界合ポ撃滅委員会」とかでも作ろうかと考え中です(笑) (2006年08月18日 02時30分55秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
maka6036  さん
>魚肉や魚卵を同時に食べた場合には、胃の中でニトロソアミンという強力な発ガン物質を作りあげます。
>上の亜硝酸ナトリウムと結びつくと、エチルニトロル酸というこれまた発ガン物質を作り上げます。

添加物の怖いところは体内でのほかの物質による化学反応ですね。

一番怖いのは添加物が原因で病気や死亡したりしても因果関係を証明できないということだと思います。


これを読む前にもアミノ酸等、カラメル色素、亜硝酸ナトリウム入り明太子おにぎりとわさび昆布おにぎりを食べたばかりでした。(~_~;)



(2006年08月18日 02時41分21秒)

ついに~~~♪  
ぽ~ さん
師匠ッ!100万ヒットおめでとうございます!!ついに行きましたね♪毎日物凄く為になる話を書いてくれてどうもありがとうございます♪これからも頑張ってくださいw添加物、恐ろしいですね・・・やはり自炊で無添加生活ですねw120歳まで生きるのが夢です。今夏休みなので”鶴見式”、いや”コリーダ式究極食”で生きています。あ、GYAOっていう動画見れるサイトで「愛のコリーダ」というのがやってました。見てみますねww (2006年08月18日 08時09分37秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
沖!  さん


アミノ酸なんて入ってないのを探すのが難しいですね。
仕事の出先とかだとほんとに食べられるものがなくて困ります。

消費者ももっと知識と意識を持てばメーカーも変えていくやろうに
高くても安心・安全なものがいいです。

(2006年08月18日 10時32分26秒)

はぁ~(ため息)  
あいたん さん
 お盆にご進物用にと老舗の和菓子屋さんで買った超高級菓子(ふた口食べ切りサイズで一個200円もする)ここにも添加物ですよ。本当にがっかり。
 京都の有名な漬物屋さんなんかも添加物を使ってますよね。
 もっとプライド持って欲しいなぁ(ぶつぶつ)
  (2006年08月18日 17時45分24秒)

2回目の書き込み  
瑠伽 さん
別ダ経由の野郎です。
やはり来ましたか、食品添加物。
今回紹介してる本は「これを読んだら何も食えないじゃん」って思ってた。でも、「先ずは敵を知る」で今回のを読んだら、「全ての食品添加物を避ける」から「食品添加物の多い食べ物は何かを知る。それから避けて行こう」に考えが変わりました。
私事ですが、近くの精肉店、惣菜が食物繊維の多い食べ物のオンパレードです。(笑 おから煮、ヒジキ、ごぼうのきんぴら、切り干し大根、生野菜の大根も(消化酵素))
私事2、漫画の「ホットマン」(きたがわ翔著 少し健康情報のあるドラマ化した漫画)を読んでたら、ローズヒップティーが出てたんです。(98年の頃の漫画ですよ。(驚き))
これによると「レモンを垂らすと鮮やかな赤色になる」らしい…。
長文失礼しました。 (2006年08月18日 19時32分41秒)

続き  
瑠伽 さん
惣菜の追加です。昆布とさつま芋の天ぷらもある。(全てが毎日揃ってるわけではなく、各品目週3日~4日出してる感じです。)
私は取り敢えずチベット体操と各種洗剤の切り替え、あとフラックスオイルを購入、実行する予定です。 (2006年08月18日 22時05分04秒)

Re:オーマイガット!添加物!  
はるママ さん
それを言ったら今の時代は何も食べられないくらいですね。
私達の幼少時代は当たり前に食べていた添加物。
あまり神経質にならなくても癌になる人はなるもんです。
食品添加物が気になるあまりマクロビに走り早死にする人もいる有り様です。
ヘビースモーカーでも長生きしている人もいますし、ノンスモーカーで短命の人もいます。
お話は大変参考になりましたが、あまり神経質にならずにおおらかに過ごす事が一番ではないかな。
コリーダさんの前回のブログの笑う事が人にはなにより大切に思いましたよ。 (2006年08月18日 23時37分29秒)

拝見しました!  
usagimimi1 さん
からだにいいことは創刊号からチェックしていた
ので、今号はコリーダさんが掲載されていて
思わず「おお!!」と声を上げてしまいました(汗)ご活躍、なんだか私まで嬉しいです。
(2006年08月19日 02時35分58秒)

おめでとうございます  
AZtec  さん
私もリフレッッシュしました^^
尾瀬で山歩き&湿原歩き。結構効きました^^;

もともと股関節が弱いのですが、アップダウンの激しいところを長時間歩いたり踊りすぎたりすると
かなり痛みます。
夕べもそれが出てしまい、横になっても痛かったのですが
なんと、夢の中でkorridaさんに治療してもらいました。
すごいリアルな夢で、私がkorridaさんのところに行くと
最後の人が終わるところで私を診てくれるというのです。
でもkorridaさん宅にはその日親戚がたくさん集まってわいわいしていて
本当はもう治療を切り上げて終わりにするところでした。
でも快く応じてくれてすごく丁寧に診てくれました。
目が覚めたらかなりよくなっていたんだけど
現実でも診てもらわなきゃと思いました。

しょっちゅう行きたいなと思っているから見た夢だと思うけど
目が覚めたときは、一瞬現実かと思ってた^^
不思議でした^^ (2006年08月19日 03時02分35秒)

オーマイガット!添加物!  
香鳥  さん
私も気になってました(>_<)
梅干何かも注意して買わないといけないですね。
最近はコンビニのココアやジュース類のカタカナ
文字の配合成分も気持ちが悪くなってきました(^^;)

遅めですが発売当時にダ・ヴィンチ買いました!
そくコリーダさんのページを探して(^^)
中身もとってもためになりました!
文章もさすが読みやすかったです。
たくさんページがあって満足でしたがあれ一冊分特集されていても良かったななんて思いました☆ (2006年08月19日 09時05分01秒)

塗るボトックス?  
sakura さん
からだにいいこと、見ました。アンチエイジングといっても、化粧品にこだわる人、からだの中からという人、いろいろですね。私も最近はスキンケアなどいたってシンプルで、食事などの質を良くする事を心がけています。ところで、この雑誌を見ていてちょっと気になることが。塗るボトックスといわれる成分配合の化粧品で目元ケアなどしている方がいました。良い成分だけで作られているわけではないのでしょうか、ちょっと使ってみたい気もしてグラリとしてしまいました。 (2006年08月19日 18時20分54秒)

Re:オーマイガット!添加物!  
mayumi さん
添加物、気にすると食べ物選ぶの難しいですね…
(2006年08月19日 20時23分01秒)

質問ですが  
ともみ さん
あなたの顔写真はどうしていつも上から撮影されているのですか? 上からの撮影は、年が10歳は若く写ります。是非、下側からお写真を撮られて下さい。それでも実年齢より若く見えれば、堂々とアンチエイジング実行成功!を叫ばれても納得しますが。。。 (2006年08月20日 01時25分53秒)

ブログ拝見させていただきました  
e-アフィリ さん
ブログ楽しく拝見させていただきました。
私はe-アフィリというアフィリエイトサイトを運営しています。
宜しければお客様のブログで当アフィリエイトに参加して頂けないでしょうか?
報酬は1登録¥1000、1クリック¥1からです。
アフィリエイトの報酬だけで、月90万円稼いでいる方もいらっしゃいます。
皆さんそこまでいかなくても月にいくらかのお金は稼いでいらっしゃいます。
お客様のブログはとても魅力的なので多くの報酬が見込まれると思いますよ。
ご興味があれば是非サイトをご覧下さいませ。

↓詳細は↓
http://e-af.net/?rasa (2006年08月20日 10時17分35秒)

ともみさんへ  
ルビー さん
コリーダさんは(アンチエイジング実行成功!)となど叫ばれてないと思いますよ。
それにブログなんですから、趣味の範囲であってお金をとっているわけでもなんでもないですよね。
どんな写真を載せようと自由ですよね?
若さだけを求めているのではなくて、細胞レベルから健康になろう!というような趣旨だと思いますよ。
自分撮りする時って、何も考えなしに上から撮りませんか?
どうやって撮ったっていいじゃあないですか。
小さいことは気にしない。
気になれば会いに行けばいいじゃあないですか~!



(2006年08月20日 10時55分40秒)

Re:ともみさんへ(08/17)  
ともみ さん
ルビーさんへ

「見た目年齢は写真を見てご判断を」と書かれているので、正確に判断したいと思ったからですよ。
じゃあ、そのような紹介文は訂正していただきたい。 (2006年08月20日 22時26分30秒)

あの~。。  
あいたん さん
 時々、コメントで「上からの写真でずるい」みたいなのを見掛けるんで「ほお、そんなにかわゆく撮れるんか!」と、わっくわくで上から自分の顔を撮影してみました。が、結果は「そんな変わらないじゃ~ん」でした(笑)
 (試してみたのは私だけではないはず!笑)
まあ元が云々という事もあるでしょうけども(涙)
(2006年08月21日 00時49分46秒)

またかい  
orangekiss さん
無駄レス失礼致します。
以前のBBSの件といい、↑の書き込みといい、
コリーダさん人気も大変だなあと思う今日この頃。
よほどヒマなんでしょう。
相手する価値ナシです。
ので、今後、こういう書き込み見ても、あまりマトモに反応しない方が良いと思いまする。
相手の思うツボですから。
(2006年08月21日 01時42分43秒)

捨てる方法  
sonopi さん
子鬼の皆さん、こんばんは。
ひとつ気になったんですけど…使わなくなった合界製品(洗剤、化粧品)や調味料などは下水に捨てないほうが良いと思いますよ~。
http://www.kyoto-np.co.jp/kp/cop3/special/earth804.html
(ちょっと古い情報ですが補足の為に貼りました。…ちゃんと貼れてるかな?)

 (これは特定の個人を責めて書いてるんではないんですよ。もし傷つけてしまったらごめんなさい。水の汚染について考えていたので触発されただけなんです。)

私も偉そうなことは言えないんです。処分に困り少しずつ燃えるごみの日に出したり、欲しいと言う人にあげたり…。でもどれも良い方法だとは思えず、まだ家の押入れには頂き物の合成洗剤等が押し込まれています。
環境にできるだけ負荷をかけず処分するにはどうしたら良いんでしょう。
コリーダさんはどうされてますか?

遅くなりましたが100万ヒットおめでとうございます。もって生まれた才能を次々と開花されている様子は、きらきら輝いていてまぶしくなるほどです。きっといろんな場面で、逃げずに心を磨いてきたからだと思います。私も現実逃避せず頑張らなくちゃーーー。




(2006年08月21日 02時29分16秒)

はじめまして  
スピカ さん
いつも拝見しておりましたが、初めて書き込みさせていただきます。

コリーダさん的生活をできる範囲で真似するようになってから、お肌も身体も調子が良くなってきました。(ひどかった偏頭痛が治って頭痛薬を飲まなくて済む様になりました!)

しかし、ここ最近突然、不安神経症の症状が出まして、精神科に通院しております。
できるだけ薬を飲まないようにしてきたのに、症状が重く薬を飲むようにすすめられました。

コリーダさんはパニック障害をカイロで治されたと以前書いてらっしゃいましたが、どこのカイロでも治すことは可能でしょうか。

今までも、肩こり腰痛などがひどく、カイロには定期的に通っていたのですが。。
(肩こり・腰痛も自律神経の症状ではないかと精神科で言われました・・・。)
初めての書き込みで長々と申し訳在りません。。

P.S. 実はコリーダさんのブログを拝見する前から
   ご主人のHPを拝見してまして、いつかオーダ   ーして作っていただくのが夢でした。(注文を   停止されていたので、その間にお金を貯める   ぞ!と意気込んでまして・・・。ご夫婦と知って   すごくビックリ!!(笑)

(2006年08月21日 09時44分14秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
ルビー さん
コリーダさんへ
余計なレスを失礼いたしました。。。 (2006年08月21日 10時24分58秒)

率直な感想  
みつな さん
ずっと見てて気になっているのですが、どの写真も唇の中央に黒?の隙間がないですか??
歯を見せないのはもしかして隙っ歯?
笑っているようで目が笑っていない、なんとなくオカルト雰囲気の怖いお顔ばかり、もったいないです。
お肌はほんとに綺麗そうですね!
(でもこの撮り方は・・・。)

どうせなら自然な笑顔写真をみたいです。
これだけの人がみているブログ、私みたいに思っている人もたくさんいるハズ。
人気もそのうちテレビ出演するのでは?タレント並ですね!!
動いてしゃべるコリーダさんを見たいです。


(2006年08月22日 13時08分15秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
あやぞうさん

添加物の多い食事が続くとアトピーが悪化するというお話はアトピーの患者さんからよく聞きます。
関連は確かだと思いますので、気をつけられて下さいね。平気で食べている人も静かに体がサビついていっているんだと思います。 (2006年08月24日 20時05分22秒)

Re:添加物は本当に怖いですね(08/17)  
korrida  さん
みりさん

産後は皮膚が敏感になる事がありますもんね。
出産を機にこういう事に目覚められた方も多く、子供って本当にギフトですよね。
しかし確かにスーパーの商品は添加物だらけです。パン粉にまでショートニング。桜海老にも赤102。お菓子なんてなおのことですよね。
私はどこまで行けるかはわかりませんが、今のところは子供には塩せんべいかさつまいもか栗で通しています。保育園には砂糖肉牛乳アレルギーと言ってあります(笑)
今のとこは息子もそのかいあって、めかぶ酢大好きなしぶい子供となっています。が、今後友人などが出来るときっと口に入るんでしょうね、、はーー、、まぁ解毒させるしかないかなと。 (2006年08月24日 20時12分03秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
エヌエス さん
(お忙しいと思いますのでお返事は不要です。
スルーされてくださいね。)

添加物は体に良くないとはなんとなく認識していたものの、市販の食品には当たり前のように含まれているし、どのように悪影響があるかまでは分からずに摂取しておりました。コリーダさんにいつも感謝です。
よく菓子パンやお菓子などの原材料欄に書いてある「加工油脂」というのも、調べてみたところショートニングやマーガリンのことみたいですね。恐!

ところで、先日たまたまネットでお買い物したときにサンプルでもらったもので、添加物なしの雑穀お煎餅がありました。薄いお醤油味で噛み応えもありおいしかったです。コリーダさん、コリーダファンの皆様、おやつの一つに加えてみてはいかがでしょうか。
【巖手屋 雑穀ごはんせんべい】
http://www.iwateya.co.jp/s_zakkokugohan.html
(回し者ではありません。。。)
(2006年08月25日 10時10分47秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
しろねこ さん
エヌエスさん

>【巖手屋 雑穀ごはんせんべい】
http://www.iwateya.co.jp/s_zakkokugohan.html
>(回し者ではありません。。。)
-----

こんにちは、コリーダファンのしろねこです♪
おせんべい、おいしそうですねぇ。
ほかにもいろんな種類があって、納豆とか、黒五とか、気になるのがいっぱい。
甘いものはなるべく食べないようにしているので(ほんとは断ちたいんですが…)こんなおやつなら、大丈夫かもですね。購入してみたいと思います。
情報ありがとうございます。 (2006年08月26日 21時52分20秒)

しろねこさん  
>甘いものはなるべく食べないようにしているので(ほんとは断ちたいんですが…)

私も甘い物には目が無くて、フリークでした。でも、今はほとんど欲しないんです!はっきり言って、これは奇跡に近いことなんですよ!
どうしたかというと、お米を十分に食べます。もちろん朝昼晩です。おかずを減らして、お米でお腹いっぱいにするんです。それと、甘い物を楽に断つ方法 http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/diary/200603120000/ で紹介されている梅雲丹という梅のエキス。これを甘い物を食べた後、数的なめるようにしていたんです。そうしたら、気が付いたらほとんど欲しなくなっていて、食べたくなっても、ほんの少しで十分に感じるんです。ネスレのクランチなんて、夫から「そのチョコレート臭い」と言われ、思い切って残りを捨ててしまうほど、欲しなくなってます。
お試しあれ! (2006年08月26日 23時25分00秒)

Re:酵素のことでお願いします(08/17)  
korrida  さん
悩める母さん

お返事遅くなってすみません。
息子さんご心配ですね。
まずは食生活を正して腸をきれいにし、体質改善する事なのだと思います。
スナック菓子、砂糖菓子などのお菓子類、添加物の多い物、酸化した油、マーガリン、ファーストフード、肉食過多などを避け、野菜とご飯と魚、少量の肉、豆腐類などを中心にされて下さい。あと酵素はサプリより小さいうちは大根おろしなどのほうがいい気がします。ミキサーで絞りたてのにんじんジュースなどもいいでしょう。そしてあまり食事を食べ過ぎないようにして(腹8分目)、よく外で遊ぶ事でしょうか。厚着も禁物です。とにかく副交感神経優位になってるんですよね。発展途上国や戦前の日本にはアレルギー体質の子はほとんど皆無なのであの頃の食生活や遊び方などが参考になるかと思います。頑張って下さいね。 (2006年08月28日 09時27分15秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
*sao7*さん

そうなんですよねー。
スーパーに行くと添加物がないものがないくらいです。
だから買うものがほんとにシンプルになってますよ私は(笑)加工品のコーナーにはほぼ立ち寄りません、お菓子コーナーにも。
立ち寄らないと買わない→家に存在しない→食べない→存在を忘れるという図式です! (2006年08月28日 09時33分59秒)

Re:添加物・・(08/17)  
korrida  さん
ふんわり・ふわさん

私も完璧は無理ですねー。
元来ずぼらなので。たまにはコンビニのおにぎりも食べますし。
でも極力口に入らないようにしとくだけでも体の負担は全然違うと思います。あまり知らない方に知って欲しくてこういう事書きましたけど、あまり肩ひじ張らずに気楽に行きましょう。でも私もそういう時は見習って出来るだけおにぎり作る事にします。 (2006年08月28日 09時39分02秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
ルビーさん

ルビーさんの若返りぶりにびっくり仰天しました。
まずすごい痩せましたよね?お肌もピカピカ!
あやかりたいです♪
フラックスオイルは私は香りも全部大好きですね。ただそのまま飲めと言われたらちょっと抵抗あるかな。サラダや納豆にかけるとおいしいです。
オーブリーのジェルは朝まで続くしっとり感が最強です。 (2006年08月28日 09時43分35秒)

Re:遅れながらですが(08/17)  
korrida  さん
orangekissさん

ダヴィンチ読んで頂いて感謝です。
確かに今の日本の神様は「経済」です。
売れればなんでもいいと思っている企業も結構あります。必要悪だと思って努力も見受けられない感じです。大量生産するためには防腐剤もぶっこんで、保存量もぶっこんで派手な宣伝費にお金をかけるというのが当たり前なんでしょうね。でもこれも買う人がいて成り立つ世界。みんなの意識が変われば企業も変わります。例えて言えば、赤102が入っていない赤くない桜海老しか売れなくなればわざわざ着色料を使用しない企業も増えるでしょうから。 (2006年08月28日 09時50分00秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
maka6036さん

そうなんですよね。
しかも単独での規制量はあるけど、それらを複合して摂った場合の影響は自己責任ですもんね。
なんとかならんもんかと思います。 (2006年08月28日 10時18分09秒)

Re:ついに~~~♪(08/17)  
korrida  さん
ぽ~さん

愛のコリーダどうでした?
あまりの内容にびびりませんでしたか?
私には定がとてもピュアな純愛に思えるんです。
ああいう恋愛に今はまったく憧れてはいませんが、極まったものの中にこそ真実がある気がして鑑賞するのは好きですね。 (2006年08月28日 10時24分14秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
沖!さん

沖さんも山頭火好きなんですね。
私も大好きなんです。

落ちかかる月を観ているに一人

ぬいてもぬいても草の執着をぬく

とか、すごいですよね。
沖さんと私は一見まったく共通点がないように見えて、実は結構メンタリティーが似てるかもしれないなぁと最近思います(笑) (2006年08月28日 10時31分22秒)

Re:はぁ~(ため息)(08/17)  
korrida  さん
あいたんさん

和菓子はそれでもまだましで洋菓子はもっとすごいらしく、、、
上手なチョイスしかないですよね。 (2006年08月28日 10時49分16秒)

Re:2回目の書き込み(08/17)  
korrida  さん
瑠伽さん

確かにこの本は食品で何を避けたほうがいいかがわかりやすい本ですよね。
気にしだしたら何を食べたらいいかわからないと言う方もいますが添加物が多いものって結構決まってますから、それさえ注意すれば結構楽勝だと思うんですけどね。 (2006年08月28日 10時52分42秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
はるママさん

そうでもないですよ?
食生活をシンプルにして加工品を出来るだけ避けるようにすればこれは結構簡単に取り入れられます。
確かに何をしたってだめな時はだめでしょうが、それを言い出したらそもそもこのサイトの意味もなくなります。「よりよく生きる」「体のためにベストを尽くす」というのが主旨なんで。
人事を尽くして天命を待つって感じでしょうか。もちろんこういう事も含めて楽しんでいます。 (2006年08月28日 10時57分30秒)

Re:拝見しました!(08/17)  
korrida  さん
usagimimi1さん

そうなんですか。
usagimimiさんの記事も読みたいです。
美容雑誌とかなんでしょうか? (2006年08月28日 10時59分14秒)

追伸  
korrida  さん
usagimimi1さん

そうだ、それから酵素の件なんですがお返事がさらに遅くなりそうなんでここに書きますね。
私も前はそう思っていて、今も出来る限り食品からと思っているのですが、鶴見先生のところでお話を聞いたり伊達先生に聞いたりしてるうちに少し考えが変わりました。
食品の酵素量が減っている事と、あとサプリでも消化力はある程度あり、顆粒状になっているものは働きが早いので即効性があると言う事。
でもサプリによっては体内でうまく働かないものもあるそうなので、うまいチョイスが必要ですね。 (2006年08月28日 11時04分23秒)

Re:おめでとうございます(08/17)  
korrida  さん
AZtecさん

いいですね山歩き!
それにしても夢で治療させてもらったようで嬉しく思います。
現実でも、もちろん歓迎ですよ。
ちょっと混んでいるので何週間か前にご連絡頂ければ確実です。 (2006年08月28日 11時09分45秒)

Re:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
香鳥さん

添加物気持ち悪いですよね。
たまにどうしても口に入る時は「悪い」と思って食べるとよけい体に悪いのでなんにも気にせず食べています。
ダヴィンチ読んで頂いてありがとうございます。
文章を短くまとめるのが私は超苦手なので苦労しました。ブログはダラダラ書けて楽です(笑) (2006年08月28日 11時12分43秒)

Re:塗るボトックス?(08/17)  
korrida  さん
sakuraさん

あれはですね、表情筋を動かす神経を麻痺させる成分が入っているんです。
神経麻痺ですよ?うげーーって感じでしょ?
ぬらなければまた元どおりというわけでして、新しい成分なので長期的な肌への害はまだわかりません。私は使いたくはないですねー。 (2006年08月28日 11時15分56秒)

Re[1]:オーマイガット!添加物!(08/17)  
korrida  さん
mayumiさん

まず練り物とハムだけは自然食品店で買うとか、そもそも肉の加工品は食べないとかいろいろ手はあると思いますよ。 (2006年08月28日 11時18分11秒)

Re:質問ですが(08/17)  
korrida  さん
ともみさん

上から撮っているものだけではなく、真正面からや横からの写真もありますよ。
ともみさんのご意見があったので下からのアングルも載せました。紹介文も変更させて頂きました。
あの紹介文はたくさんの方に見て欲しくて、最初の頃書いたものだったんで変えようとは思ってんですよね。それから私は頑張ってはいますが、自分がアンチエイジングに成功してるというつもりで写真を載せているわけではありません。写真はおまけみたいなものです。 (2006年08月28日 11時34分10秒)

Re:なぜ添加物なのかを知る(08/17)  
korrida  さん
ビジブルさん

そっかー管理栄養士さんなんですね。
安部さんの本はまだ読んでないんですよ。
ラジオに出演されていてお話は伺いましたが面白いですよね、添加物のプロだった方だから。
次回読んでみようと思います。
あと、ともみさんの件はわたしもあんな紹介文書いてたからいけないんです。
「ご判断を」って書き方はちょっと挑戦的ですもんね。反省です。 (2006年08月28日 11時42分01秒)

Re:あの~。。(08/17)  
korrida  さん
あいたんさん

ことさら上から撮ってないんですけど、よくこう言われるんです。プリクラみたいとか。
多分顔だけしか写ってなくて、小さいからプリクラっぽいんでしょうね。
しかしみんなが写真に飽きている事だけは察知しました。今後はいろいろバリエーションを考えます。 (2006年08月28日 11時45分12秒)

Re:またかい(08/17)  
korrida  さん
orangekissさん

こう書いて下さったのに思いっきり本文で相手にしてしまいました。
実は相手にしたというよりも、この題材を前から書きたいと思ってたんです、人のこういう悪意識について。これこそが美容の大敵だと思うので。
今後はスルーは性格的に出来ないにしても、あまり気にしないようにはしますね。すごくひどいのは削除するつもりでいます。 (2006年08月28日 11時48分38秒)

Re[2]:雑穀ごはんせんべい 追記  
エヌエス さん
しろねこさん、お菓子好きの皆様

甘いものの代わりのおやつとしていいかもしれませんね♪

巖手屋さんのお煎餅は、一部の商品がナチュラルローソンにも置いてありました。
雑穀ごはんせんべいはなかったですけど。

また、注意点がございます。
クッキー系(かぼちゃ、焼き芋、ピーナッツせんべい)の南部煎餅にはマーガリンが使用されているようですので、摂らないように気をつけてらっしゃるようでしたら、購入時注意してください。

(2006年08月28日 11時51分50秒)

Re:捨てる方法(08/17)  
korrida  さん
sonopiさん

確かにそうですね。
うちには合界ものがそもそもないんでこれに関してはよくわかりませんが、ゴミの多さには頭を悩ませています。
出来る限り生活をシンプルにしていくしかないですよね。 (2006年08月28日 11時55分41秒)

Re:はじめまして(08/17)  
korrida  さん
スピカさん

はじめまして。
カイロも的確な場所を的確な矯正で治療する事が大切です。やり方も100以上のテクニックがありますので、自分に合う治療院を見つけられて下さいね。
個メールを頂ければ数が少ないんですが治療院を紹介できるかもしれません。(でも直接は知らない所です)
夫のページをご存知で、しかも偶然ここもご存知とは!二人でスピカさんの書き込みを拝見し、すごくご縁を感じています。 (2006年08月28日 12時03分34秒)

Re:率直な感想(08/17)  
korrida  さん
みつなさん

私はちょっと出っ歯気味ですがすきっ歯ではないです。
顔はお察しのようにオカルト顔なんですよねー。元アングラ女優で、オカルトな役ばかりでしたし(笑)
どうぞお手柔らかにお願いします。 (2006年08月28日 12時06分38秒)

Re[3]:雑穀ごはんせんべい 追記(08/17)  
しろねこ さん
エヌエスさん

>クッキー系(かぼちゃ、焼き芋、ピーナッツせんべい)の南部煎餅にはマーガリンが使用されているようですので、摂らないように気をつけてらっしゃるようでしたら、購入時注意してください。
-----

ありがとうございます。
クッキー系は確かに、砂糖も入ってそうだし
だめだろうとは思っていました。マーガリンもですか!
ネットショッピングなので原材料を載せてほしいところですよね…
しょうゆ・塩系で攻めてみたいと思います(笑 (2006年08月28日 23時42分11秒)

Re:しろねこさん(08/17)  
しろねこ さん
楽園に住む私♪さん

>私も甘い物には目が無くて、フリークでした。でも、今はほとんど欲しないんです!はっきり言って、これは奇跡に近いことなんですよ!

すごい!やればできるんですねー。
本当に奇跡に思えます。
梅雲丹、実は気になっていました。でもどうも半信半疑で…(笑
私も本気でがんばってみます!
やっぱり甘いもの食べちゃうとお肌の調子は悪くなりますしね。
ご飯をたくさん食べる、ですね。
やはり極度の空腹状態にしないほうがよいのでしょうか。そういうときに甘いものがほしくなりますものね。
なんか実践者がいらっしゃって心強いです。
ありがとうございました!!
(2006年08月28日 23時47分53秒)

Re[1]:ごはんと梅雲丹、  
エヌエス さん
楽園に住む私♪さん
しろねこさん

私、ごはんが大好きなのですが、太ると思って
量をガマンしていました。それで満足感がないから
お菓子を食べてしまっていたのかもしれません。

ごはんと梅雲丹、私もさっそく実践してみようと思います♪
成功例を教えてくださって、ありがとうございます。
(2006年08月29日 11時38分29秒)

エヌエスさん しろねこさん  
私ってば最新の記事にコメントしないで何してんだろ(笑))

>私、ごはんが大好きなのですが、太ると思って
>量をガマンしていました。それで満足感がないからお菓子を食べてしまっていたのかもしれません。

そう、確かにお米は「太りやすい」そうなんですよね。なので、その他のカロリーの高そうな「おかず」を極力減らしたんです。それに、お米を食べずに甘い物を食べていたら、お米を食べるよりもカロリーオーバーになると思うんです。

以前はお昼はお米以外の物を食べていて、おやつの時間くらいになると「何か食べたくなり」、ついおかし系を食べてました。でもお昼もお米を食べるようにしたら、晩御飯までお腹が空かないんです。ちなみに家に甘い物があっても、手を出さずに済んでます。決して我慢しているわけではなく、「欲しない」んです。

お米は太りやすいけど、適度に十分食べていれば、甘い物を欲しないので、カロリー的にはプラスマイナスゼロか、それ以下になるはずだし、何と言っても、アンチエイジング的には甘い物よりお米でしょう!しかも、気が付いたらお腹回りの脂肪が、かなり減りましたよ!

そうそう、よく噛んで食べるのも、ミソです。 (2006年08月29日 23時39分58秒)

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