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2005年01月20日
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寒いからトイレ近なったけど、水分は取らんとアカンで。

(18)
テーマ： 今日の体調(3663)
カテゴリ： カテゴリ未分類
このところ、やけにトイレに行く回数が増えてきた。考えたら無理も無い話で、この辺りでもスッカリ冷え込んで冬本番の様相である。寒いから汗の出るのが少ない分、下の方から貯まった水分を出す事になる訳で、当然暑い夏に比べてトイレに駆け込む回数は多くなってしまう。

とにかく夜中でも途中で起きて用足しをする事もしばしばで、それなら水気を取らなければいい様に思えるけど、寒い中でも布団に入っている間に汗は掻いていて体から水分は出ている。

冬場の朝などに脳卒中などで倒れるのは、血液中の水分が少なく濃縮されて血管が詰まったりするのも一因である。だからトイレに行くのを当然と受け止めてでも水分は寝る前に取っておく方がいいと思う。

「何回もトイレに駆け込むん面倒やけど、寒いからしあゃないで。」「こんな冷え込みキツうても、水気は取っとかんと危ないからな。」





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最終更新日  2005年01月21日 18時45分09秒
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