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☆JERRY☆
☆JERRY☆です^ ^ 【節約・断捨離・ミニマリスト ・ダイエット・美容】などに興味があるJERRYです♪ 色々体験談をブログにアップして行きたいと思います♪(o^^o)
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2020.05.22
カテゴリ： カテゴリ未分類
はじめまして(^^♪
毎回毎回ダイエット頑張る！！
などと意気込んでいる割にはぜんっぜんスタート出来ず、、、
自分に甘くて嫌になる、、、
今はコロナの影響で仕事も全部キャンセルになったので、
おうちで楽しむ事を色々探した結果！
気持ちばかりで何もしていなかったこの醜い身体を
整えて自分の身体の脂肪をスッキリ断捨離したいと決意！！！(; ･`д･´)
色々ネットで調べていたら、お金をかけずに
【お酢キャベツ】
キャベツの千切りをお酢に付けて三度の食事の前に食べるだけ！！
私の性格は怠け者、めんどくさがり、気分屋の最悪女子、、、
なので、今回は、キャベツの千切りになっている物を購入♪
それに、ミツカンのお酢（プレーンタイプ）を使い
ジップロックにキャベツとお酢を入れて空気抜いて少ししんなりしたら
食事前に食べる♪
2020年５月22日の本日夜からスタートします。
(; ･`д･´)
◆実際に食べた感想◆
初めのひとくち、、、すっぱーーーーーーいぃいい(>_<)
なので、三口目は口に入れる量を少しづつにしたら
意外と平気でした♪♪♪
取り合えず、今日はお酢キャベツの初日なので、無理をせずに
食べれる分だけ少し食べました。
このお酢キャベツなら、手間も掛からないし
今後のスタイルが楽しみだなぁ～
そうそう、、、食事前にお酢キャベツを少し食べた後は
普通に食事しました(^^♪
と言っても、腹８分目でやめましたけどね。
これからの毎日を書いていきたいと思います♪
こうやって、ブログに書くことによって、自分を追い込みつつ
実際に検証してみたいと思います。
毎回毎回ダイエット頑張る！！
などと意気込んでいる割にはぜんっぜんスタート出来ず、、、
自分に甘くて嫌になる、、、
今はコロナの影響で仕事も全部キャンセルになったので、
おうちで楽しむ事を色々探した結果！
気持ちばかりで何もしていなかったこの醜い身体を
整えて自分の身体の脂肪をスッキリ断捨離したいと決意！！！(; ･`д･´)
色々ネットで調べていたら、お金をかけずに
【お酢キャベツ】
キャベツの千切りをお酢に付けて三度の食事の前に食べるだけ！！
私の性格は怠け者、めんどくさがり、気分屋の最悪女子、、、
なので、今回は、キャベツの千切りになっている物を購入♪
それに、ミツカンのお酢（プレーンタイプ）を使い
ジップロックにキャベツとお酢を入れて空気抜いて少ししんなりしたら
食事前に食べる♪
2020年５月22日の本日夜からスタートします。
(; ･`д･´)
◆実際に食べた感想◆
初めのひとくち、、、すっぱーーーーーーいぃいい(>_<)
なので、三口目は口に入れる量を少しづつにしたら
意外と平気でした♪♪♪
取り合えず、今日はお酢キャベツの初日なので、無理をせずに
食べれる分だけ少し食べました。
このお酢キャベツなら、手間も掛からないし
今後のスタイルが楽しみだなぁ～
そうそう、、、食事前にお酢キャベツを少し食べた後は
普通に食事しました(^^♪
と言っても、腹８分目でやめましたけどね。
これからの毎日を書いていきたいと思います♪
こうやって、ブログに書くことによって、自分を追い込みつつ
実際に検証してみたいと思います。
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