PR
美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
Calendar
Category
美作日記
(6563)冬冬くん！全般、HP等
(217)冬冬くん！映画
(255)冬冬くん！映画海外
(42)冬冬くん！ドラマ
(405)冬冬くん！ドラマ海外
(30)冬冬くん！番宣・作品紹介
(98)冬冬くん！トーク・ゲスト
(416)冬冬くん！レポ・CM他TV
(34)冬冬くん！語学関連
(62)冬冬くん！舞台
(119)冬冬くん！PV・MV
(20)冬冬くん！雑誌・本他
(367)冬冬くん！ラジオ
(35)冬冬くん！海外関連
(36)冬冬くん！WEB掲載
(29)冬冬くん！イベント関連
(20)加瀬亮
(97)池松壮亮
(123)中村倫也
(1188)その他の注目役者
(96)遠く離れた？地元のこと
(277)好き好き！映画
(196)好き好き！音楽
(93)好き好き！ドラマ
(255)好き好き！Eテレ・NHK-BS
(103)好き好き！TV
(167)好き好き！本・雑誌
(507)お出かけ
(473)海外旅行
(56)国内旅行
(200)インテリア・雑貨
(419)ファッション・コスメ
(287)料理・食材・ﾗﾝﾁ・弁当
(2448)酒･ﾄﾞﾘﾝｸ･ｽｲｰﾂ・ｽﾅｯｸ
(804)庭と花
(428)二人のお嬢と父兄生活
(329)楽しもう！暮らし
(106)地理・雑談・その他
(90)💛Solim💛
(1032)Comments
Freepage List
◆７月は小樽市の「奥…
New!
machiraku_hokkaidoさん
納豆や（三笑亭夢丸…
New!
雨里２００６さん
【お知らせ】ブログ… 楽天ブログスタッフさん
潤風満帆☆ごきげん号… メイマームさん
勝手に映画批評 クロサウルスさん
納豆や（三笑亭夢丸…
New!
雨里２００６さん【お知らせ】ブログ… 楽天ブログスタッフさん
潤風満帆☆ごきげん号… メイマームさん
勝手に映画批評 クロサウルスさん
2009.02.18
テーマ： 昨日の晩ご飯♪(2324)
カテゴリ： 料理・食材・ﾗﾝﾁ・弁当
おしゃべりクッキング
に冬冬くんが出たときに、
エビとレタスのトウチー炒めをやっていましたが、
それで久々にエビを料理しておいしかったので、、、、
同じようなオイスターソース味ですが
またもやエビの炒め物です。
エビとほうれん草
作り方
１：エビの殻をむいて、塩と片栗粉でもみ荒いし、
水で洗い流したら背わたを取り除いて
改めて酒・片栗粉・塩・コショウで味付けしておく。
２：フライパンに油を敷いて、溶き卵を流して
さっと混ぜながら半熟のスクランブルを作って皿に出しておく。
３：エビをフライパンに入れて片面ずつ焼き、色がついたら
洗って３ｃｍほどに切ったほうれん草をいれ、粉末の鶏がらスープ、
オイスターソースで味付けをして、ほうれん草が
しんなりしたら２の卵をもどしてざっくり混ぜてできあがり。
ほうれん草は、
火が通るとかなりしんなりするので
山盛り入れます。
調味料を、おしゃべりクッキングでやっていたようなものにすれば
トウチー炒めになりますね。
色合いもいいし、ご飯にもとてもあいます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
