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lunatic moon

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2013.04.14
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カテゴリ: カテゴリ未分類
分からないことがあったら、調べますよね。

疑問がなんであるかはっきりしているのであれば、ちょっとした拍子に、
TVから情報を得られたり、雑誌に掲載されている記事に目がとまったりします。
その答えをを示唆してくれそうな人がすぐ近くにいることに気付くかもしれません。

つまり、漠然とある疑問より、明確にできればできるほど、気づきが多くなります。

聞いたこともない英単語は、どう頑張っても使うことができませんが、
知っていれば、ひらめきがあったり、吸い寄せられるように目に入ったりするものです。


どうして、ダイエット、うまくいかないのかな? 


そう思ったら、箇条書きにしてみて、それを分解して、もしやこれが原因? 

そう思える何かにたどり着けば、また成功の確率は高くなっていきます。




甘いものが好きで、毎日、夕食後にチーズケーキを2個食べるから ・・・ かな?

     → 甘いものが好きだから?
     → 毎日だから? 
     → 2個だから?
     → 夕食の後だから?

無理に解明しなくても、なにかが見えてきませんか?

自分で、気が付いていること、変えられる可能性も知っている、ということでしょう。


余談ですが、
チーズケーキと申しましょうか、私は銀座ウェストの「ゴルゴンゾーラパフ」(351kcal)が大好きです。
ウェストは、飲み物とのセット価格が一律1155円(飲み物お替りあり)ですので、
これをセット注文するのは、実はあまりお得ではありません。

たまーーに食べるのが、ありがたみが大きいと申しましょうか。
あ、バタークリームのケーキ(276kcal)も大好きですw
ちなみに、このウェストのケーキ、ちっちゃいです。。。

☆ ダイエットしていると、なんとなく我慢しなきゃと思ったりもしますが、
  食べるのを我慢するのではなく、我慢の後にご褒美が待っている、
ダイエット成功への道のりは楽になります 


↓ あー、これ食べたい♪






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最終更新日  2013.04.14 22:16:01
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