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2013.06.02

ダイエット　☆　ダメな彼女が痩せた理由は♪

カテゴリ：だってキレイになりたい！

あぁ、暑い・・・
私にはもう既に真夏です。

少々昔のことになりますが、とにかく遅刻の多いコがいました。
ある日のこと、
「絶対、痩せたいんですよねー、でも甘いものは絶対に止めたくなくてー」
と口にしたところ・・・

そこに居合わせた上司が
「じゃあ痩せるのなんて止めなさい。絶対ってどういう意味？
　そんなだから遅刻が多い、呆れるよ！」

正直、お喋りに罪はないように見えて、残念ながら「同感」です。
彼女はマイ○○ダイエットを買い込んだものの、結局太ったという、
微妙に他力本願系とでも申しましょうか、いえ基本的にちょっとだらしない。
可愛いコなんですけどね、遅刻はいかんよ。。。

その日、その上司に「言い過ぎたかな？」と尋ねられましたが、
いやいや、「私ものど元まで出かかりました、もっとひどい言葉がー」なんて。。。

その後、なんと！
彼女の遅刻はぴたりと止みました。
遅刻がなくなってから、彼女の体重は明らかに減りました。
同時に、仕事のスキルがグンと上がり、「化けた！」と言われたものです。

さりげなさを装って当の本人に尋ねてみたところ、

時間通り起きられなかったらオヤツ抜きって決めて」
オヤツを食べるのための根性だったため、早起きできたらオヤツは食べていたと、
でも少しずつ体重が減り、仕事ができるようになって、
自然にオヤツを口にすることが少なくなっていったようです。

生活習慣が変わるって、劇的な変化をもたらすことがあります。

彼女と同じチームの、
彼女の同期のコたちがそれぞれ、それなりに「化けた」というのも事実です。

その年は、社内で「化けた！」が流行ワードのように使われました。

早起きするようになると、食生活を調えることも可能ですし、
「ゆとり」とでも申しましょうか、キレイのための「加点」みたいなものですね。

早起きはイイですよー♪

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