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ライチ＠こぶたラボ
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2006/04/29
テーマ： ｺｺﾛとｶﾗﾀﾞに優しいｺﾄ(457)
カテゴリ： カテゴリ未分類
気候が安定しなくて、なーんかカラダが重だるいかんじじゃないですか？
こんなときは、オイルを使ったリフレで、自分のカラダを構ってあげたらという企画が。
こういうのは本で読んでもなかなか実際にやるまでいかなかったりするので
みんなでワイワイやってみよう～
ライチがナビします。資料もさしあげます。おうちでも、家族にもやってあげたら喜ばれる！
以前あな吉さんとのコラボでやらせてもらった時は参加者より
「セルフケアでこんなにすっきりできるんですね！」とオドロキのメールを頂きました。
そして暖かくなって靴下脱ぎたくなる季節（私だけ？帰宅するとまず靴下脱ぎたい派）。
私はよくPC前でオイル擦り込んでます。
これも反射区がわかるとさらに効果ある気がして満足度あります（笑・気分か？でもこれが重要）
雨がつづいてむくみぎみだからここ、とか。
カラダへの意識がすこし変わります。普段腎臓なんて意識しないしね。
呼吸法と操体法も少しやる予定です。
意識と知識でカラダが楽になる、それを実感してほしいなー。
（もちろん意識、知識→行動ですよ）
で、すっきりしたらばAneさん特製のスパイス料理を食べよう！
カレー＝刺激ブツ ではありません。
インド料理は、スパイスによる効果、
消化促進やガスを抑えたり暖めたり鬱熱をとったりというのをしっかり組み込んだ
でも自分ではなかなか作れないし、お店でも肉肉しいカレーがほとんど。
こういうとき、持つべきものはスパイス教室に通う友人（笑）。
こんなふうに持てる技術や知識や経験をあれこれシェアする企画
「こぶた実験室」がスタートします。おたのしみにー
シェアしたいものお持ちの方もご連絡お待ちしてます。
●セルフリフレ講座＆本格インドカレーを食べる会
5/17（水）10：30～13：00
オイルを使ったリフレで、普段忘れている自分の足に愛をチャージ！
その後は（こっちがメイン？）スパイス教室に通い詰めている（笑）Aneさん（こぶたカフェヘッドマッサージでもおなじみ）のおいしい本格インド料理試食会！
10：30～11：45 セルフリフレ講座（by Lychee）
12：00～13：00 本格インドカレーとチャイ（by Ane）でお食事と交流。自由解散
13：00～14：30 希望者は個人リフレとヘッドマッサージ（各3名まで。￥1000）
15：00～ 希望者はスリーインワンセッション可（￥5000）
メニュー決定！うれしいヘルシーallベジ仕様。
★こんがり里芋カレー（新食感！）
★カリフラワーとグリンピースとトマトのカレー
★本日のサラダ
★豆乳チャイ
定員8名 参加費￥2500（食事込） 要予約
私がものすごい楽しみにしてます（涎
次は5/30楽健寺酵母パンに挑戦（トップにあり）
6/23めざせアーユルビューティ・排毒スープとヘナ大会
などを予定！
こんなときは、オイルを使ったリフレで、自分のカラダを構ってあげたらという企画が。
こういうのは本で読んでもなかなか実際にやるまでいかなかったりするので
みんなでワイワイやってみよう～
ライチがナビします。資料もさしあげます。おうちでも、家族にもやってあげたら喜ばれる！
以前あな吉さんとのコラボでやらせてもらった時は参加者より
「セルフケアでこんなにすっきりできるんですね！」とオドロキのメールを頂きました。
そして暖かくなって靴下脱ぎたくなる季節（私だけ？帰宅するとまず靴下脱ぎたい派）。
私はよくPC前でオイル擦り込んでます。
これも反射区がわかるとさらに効果ある気がして満足度あります（笑・気分か？でもこれが重要）
雨がつづいてむくみぎみだからここ、とか。
カラダへの意識がすこし変わります。普段腎臓なんて意識しないしね。
呼吸法と操体法も少しやる予定です。
意識と知識でカラダが楽になる、それを実感してほしいなー。
（もちろん意識、知識→行動ですよ）
で、すっきりしたらばAneさん特製のスパイス料理を食べよう！
カレー＝刺激ブツ ではありません。
インド料理は、スパイスによる効果、
消化促進やガスを抑えたり暖めたり鬱熱をとったりというのをしっかり組み込んだ
でも自分ではなかなか作れないし、お店でも肉肉しいカレーがほとんど。
こういうとき、持つべきものはスパイス教室に通う友人（笑）。
こんなふうに持てる技術や知識や経験をあれこれシェアする企画
「こぶた実験室」がスタートします。おたのしみにー
シェアしたいものお持ちの方もご連絡お待ちしてます。
●セルフリフレ講座＆本格インドカレーを食べる会
5/17（水）10：30～13：00
オイルを使ったリフレで、普段忘れている自分の足に愛をチャージ！
その後は（こっちがメイン？）スパイス教室に通い詰めている（笑）Aneさん（こぶたカフェヘッドマッサージでもおなじみ）のおいしい本格インド料理試食会！
10：30～11：45 セルフリフレ講座（by Lychee）
12：00～13：00 本格インドカレーとチャイ（by Ane）でお食事と交流。自由解散
13：00～14：30 希望者は個人リフレとヘッドマッサージ（各3名まで。￥1000）
15：00～ 希望者はスリーインワンセッション可（￥5000）
メニュー決定！うれしいヘルシーallベジ仕様。
★こんがり里芋カレー（新食感！）
★カリフラワーとグリンピースとトマトのカレー
★本日のサラダ
★豆乳チャイ
定員8名 参加費￥2500（食事込） 要予約
私がものすごい楽しみにしてます（涎
次は5/30楽健寺酵母パンに挑戦（トップにあり）
6/23めざせアーユルビューティ・排毒スープとヘナ大会
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Last updated
2006/04/29 05:31:41 PM
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