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パンとご飯とワンコのことなどなどを書いてます。
かなり以前のです。
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コメント新着
2007.06.09
テーマ： 今日のお弁当(2876)
カテゴリ： お弁当
＊＊＊今日のお弁当＊＊＊
シラスとネギ入り卵焼き
いんげんごまあえ
チーズポテトボール
ミニトマト
小女子とごまのふりかけ混ぜご飯のおにぎり
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
豚肉は食べやすい大きさに切ってフライパンで焼き、
市販の焼き肉のたれをかけてからめながら焼きました。
卵にかつお節でとっただし汁を少量加え、シラスと小ネギを混ぜ焼きました。
いんげんは塩を少々入れた沸騰した湯で1～2分茹で
キッチンペーパーなどで水分をとってから、しょうゆ少量をかけておきます。
しばらくしてしょうゆが水っぽくなったらペーパーなどでとり、
味がたらなければしょうゆを足して、砂糖少々、すりごまを加えて混ぜました。
じゃがいもは塩を少量加えてやわらかくなるまで茹で、
湯を捨て粉ふきいも状態にし、スライスチーズを1cm角くらいに切って入れ、
じゃがいもをつぶしながら混ぜて、塩、こしょうで味を整え、
ラップで包んでボール状にしました。
おにぎりは、小女子とすりごまのふりかけの混ぜご飯です。
市販の焼き肉のたれをかけてからめながら焼きました。
卵にかつお節でとっただし汁を少量加え、シラスと小ネギを混ぜ焼きました。
いんげんは塩を少々入れた沸騰した湯で1～2分茹で
キッチンペーパーなどで水分をとってから、しょうゆ少量をかけておきます。
しばらくしてしょうゆが水っぽくなったらペーパーなどでとり、
味がたらなければしょうゆを足して、砂糖少々、すりごまを加えて混ぜました。
じゃがいもは塩を少量加えてやわらかくなるまで茹で、
湯を捨て粉ふきいも状態にし、スライスチーズを1cm角くらいに切って入れ、
じゃがいもをつぶしながら混ぜて、塩、こしょうで味を整え、
ラップで包んでボール状にしました。
おにぎりは、小女子とすりごまのふりかけの混ぜご飯です。
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