2010年01月の記事
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そうか、納得。（画像あり☆）
昨日今日通行規制の神社周辺。今頃、なんで?と思ったら厄払いが始まっていましたもうすぐ節分ですもんね納得。 ▲ お参りの後ふと社殿の中を見ると今まさにお祓い中。 1月30･31日 公園レポート ▲ 鳥を撮る人▲ 鳥を待つ人 （右手・奥～エサ台にミヤマカケス）▲ 梢の鳥を見上げる人▲ 帰り道～信号待ち
2010.01.31
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これもまたご縁、でしょうか。（画像あり☆）
朝から久々、眩しい日差し。雪もすっかり止みました。新しいスタッフが決まるまで当分の間、出勤が増えるので今日を逃すとまたいつ行けるか。なのでスポクラの入会手続き＆申し込みをして公園を歩いてきます。幸い、というか実はそのスポクラ、公園に向かう手前にあって方角的にみてこれもご縁のひとつでしょうか 鳥たちが来るのはうれしいけどだからといって、さすがに毎日々、大盤振る舞い出来ません。（※ 上２枚、28日撮影）で今残っているのは、脂身少々とリンゴぐらい。そんな不定期カフェでも場所を覚えたのか、次々と鳥たちがやって来るように。 ▲ ヒヨドリ ▲ ムクドリ
2010.01.30
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とはいえ、手続きはこれから。（画像あり☆）
寒さが少し緩んだ昨日▲ 路面の雪が解けた幹線道路▲ しかぁ～し 仲通に入ると まだまだ どっさり。 ところで 昨日はスポクラ無料体験会最終日。３回目の利用ともなるとすっかり馴染んで使い勝手よくランニングでもピッチを若干上げ傾斜も＋0.5、消費ｶﾛﾘｰは320。それにしてもロッカーの空きがないほど次々と来るわ、来るわ。帰り際、駐車場でも順番待ち、誘導される車の列にびっくり。果たしてこの中でどれだけの人が実際のメンバーになるんだろ?そういう自分も入会手続きはこれから_(^^;)ゞ 緑の相談所にて ▲ プリムラ＆花キャベツ
2010.01.29
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うまくしたもので、次々と。（画像あり☆）
先週から始まった 入会予定のスポクラ無料体験会。 あの雪の中、実は一昨日も行って 最終日の今日も午後から行く予定。 そんなわけで 休みのたびに行ってた公園は 最近、ちょっとご無沙汰。 それが、よくしたもので こっちが行けないでいると 連日、鳥たちのほうから 飛来してくれるこのごろ。▲ 昨日～出勤前 来ていたのは ムクドリ、ヒヨドリ、シメ ▲ 今日のシメ この顔 何度見ても迫力あります 1月17日 神社にて ▲ お宮参りのようでした
2010.01.28
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ここ何年、記憶にないぐらいに。（画像あり☆）
それにしても昨日の雪。あの降り方は凄かった。 ▲ 銀行や買い物で、車に戻るたび 雪を掃うの繰り返し。 ▲ ここ何年、経験したことのない降り方だったと思う。▲ 一昨日～夜間の除雪作業今日 やれやれ止んだと思ったら明後日ぐらいからまた吹雪くんだってひえぇぇ (+_+ /)/~~ 昨日の鳥たち ▲ スズメたち▲ ムクドリたち
2010.01.27
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次々やって来る中、本音としては。（画像あり☆）
予報どおり朝から雪雪雪....。▲ そんな今日 朝一番やってきたのは スズメの軍団▲ スズメたちが去ると ムクドリたちが来訪 ▲ 最初別々だったのが 二羽揃いました▲ もしや ペア? ▲ こちらは単独で来ている シジュウガラ（※昨日撮影） こうなってくると 気がかり且つ、油断ならんのが カラスの存在。 さっきも2羽、来ていて 脂身をがしがし食べていたので ベランダをわざとガラリと開け 追い払ったところ。 ほんとは 来るもの拒まずにしたいところだけど 体が大きいカラスはエサ台は壊すわ ありったけ食べつくすわ、で ほかの鳥たちが来なくなるんで そうもいかないのさ。 申し訳ないけど 本音としてはカラスだけは お引取り願いたいんだよね(-。－;)
2010.01.26
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明日も来るかな。（画像あり☆）
今日は午後から物凄い雪に。そんな中今シーズン初めて飛来したムクドリ この雪ではエサを見つけられずここまでやって来たのかな 凍った脂身を必死に突付いていました明日も30センチは積もるとの予報また来るかしら
2010.01.25
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まずは無料体験会から。（画像あり☆）
来月開館する例のスポーツクラブの無料体験会へ昨日 行ってきました。かなり混んでいたけどランニングマシンも80台以上あり余裕で使い放題に思わず久々本気で4キロのラン。かなり汗だくで表示は おお300ｶﾛﾘｰ消費。その後は鏡張りの広いストレッチコーナーで全身くまなく、ゆっくりと伸ばしプールで歩いたり少し泳いだり。さすがに気が引けてこれしか（ﾛｯｶｰﾙｰﾑ）撮れなかったけど館内、すぐ対応してくれるインストラクターが至る所にいてとってもフレンドリー。それにしてもどこもきれいで広くて気持ちいい。泳いだ後はラジウム温泉で汗を流しすっきり、気分爽快。スポクラの中に温泉があるなんて不思議な感じがしたけど露天風呂はあるわ、サウナはあるわ本格的なスーパー銭湯みたい。28日までは館内すべて無料なので温泉だけでも利用ＯＫなのもうれしいよね。今日も行きたかったけどスーパーで食料他モロモロ買いたいしさすがに明日も仕事だし、であえなく断念。う～ん28日まであと2回....行けるか? 1月21日 公園レポート ▲ ヤマガラ 発見～ ▲ 一見、茶系に見えるけど 羽は濃いグレーなんですね
2010.01.24
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気づけばフル稼働。（画像あり☆）
給料日前だからか、ピークなし特に混むこともなく今日のシフト、無事終了。帰宅後、遅めの昼食をとり30分ほど眠って充電。窓の外を見るとわさわさ降っていた雪がようやく止んだ模様。出かけたい用事が二つほどあり本日の後半、ここからようやくプライベート、行動開始。あらら 気づけば一日、フル稼働じゃない。 ▲ 出勤前～今朝の庭 1月17日撮影 河川敷にて
2010.01.23
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急遽、４日連続。（画像あり☆）
ここしばらく落ち着いていた月、水、金、週3回の出勤が明日あさってを含め、久々急遽、月曜まで4日連続のシフト。というのも去年秋から加わった土日出勤のＯさん（20代・主婦）が体調を崩し、病院で診察の結果なんと「おめでた」。ということでＯさんの代わりが見つかるまで当分の間、日中出勤のスタッフが手分けしてその穴埋めすることに。持ちつ持たれつそれは致し方ないよね 急にＯさんが辞めることになりちょっとバタバタしたけどどうか Ｏさんの体調が落ち着き無事出産されますように。それはそうとなんかノドの調子が...。何はさておきまずは葛根湯、そして睡眠、っと。 １月２１日 公園レポート ▲ 脇道で見つけた 例のペットボトルのエサ入れ 昨日のリクエストにお応えして 何か入っているか ご紹介～♪ ▲ どんぐりなど たくさんの木の実がいっぱい ▲ その近くに 別のエサ入れを発見 大きさからいって 焼酎の特用サイズとみた
2010.01.22
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久々、本日開店しました。（画像あり☆）
先日の日曜日庭のほうの雪かきのついでにデッキに積もった雪を払ったので久々、ベランダから出入り可能に。ところであれだけ毎日来ていた鳥たち。近くまで来てはいてもエサがないとやっぱり降りてこないみたいでヒヨドリも今年はさっぱり。で 今日その横の小屋の扉が開くようさっきスコップを使って雪かきをしました。目的は中に仕舞ってある鳥のえさの袋。忘れてたけどひまわりの種も入ってました。 食パンもリンゴもあげたし結構豪華じゃない? よし 準備完了。不定期ながら本日再び開店いたしました。 ▲ キッチンの窓越し～今朝のスズメたち
2010.01.21
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実にまったくおかげ様で。（画像あり☆）
あいかわらず毎月の検査には 定期的に通っています。あえて記すこともないほどここ数ヶ月、ずっと「変化なし」。先生の第一声「痛みはないですか?」にも今や「ああそうだった」とやっと思い出す程度にまで。大きくもならず悪性にもならず毎月採血している貧血の数値もほぼ安定しておりこの一年、ずっと落ち着いた状態。とにもかくにも実にまったくおかげさまでございます。▲ 先月の採血の結果 チェックマークも 正常値の範囲内とのこと ▲ 脇道にて どなたの作品? ▲ 心やさしき人から 杜のいきものたちへの おくりもの
2010.01.20
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シーズン到来～♪（画像あり☆）
冬真っ盛り。公園内、今まさにウインタースポーツシーズン到来。 ▲ コース見取り図・案内板▲ スタート地点▲ ここからスタート▲ スキーヤー その１▲ コースの途中で遭遇した 凹んだ箇所の補修作業 ▲ 案内所でもあり休憩所でもある 緑の相談所 冬期間、公園内で唯一 暖がとれる憩いの場所
2010.01.19
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日中・外ラン・堤防周辺レポート（画像あり☆）
昨日あまりに天気がいいので走って来ようと思い立ち今シーズン初めて30分ほどのランニングへ。▲ この先が堤防 左手に見えてくる防災センター その手前は除雪センターの雪山▲ 道路を挟んで 右手が取水堰 日差しを浴びて きらきら光る雪野原▲ 遠くに見える 日本製紙工場の煙もくっきり ▲ 堤防上り口はこの先 ▲ 除雪されていたので 河川敷にも降りてみました▲ 河川敷から見た取水堰▲ 堤防に立って撮っていると 河川敷からやって来た 犬の散歩をする人▲ この時 防災センターの ヘリポートでは除雪作業が。
2010.01.18
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快晴・冬ならではの光景。（画像あり☆）
朝から文句なしの快晴 スカッと晴れた今日は ご近所のお宅で屋根の雪下ろし作業中別のお宅でも脇に寄せた雪の山を崩しｽﾉｰﾀﾞﾝﾌﾟ（通称ママさんﾀﾞﾝﾌﾟ）で空き地へ運ぶ様子が見られるなど北海道、冬ならではの日曜日となりました。 1月16日 公園レポート ▲ 散策路（ｽｷｰｺｰｽ）に続く裏道 深さは すでに30センチほどに。▲ 雪道を諸共せず 駆け抜けるランナー▲ こちらは 二本に分かれた脇道▲ 脇道の先～コースを 滑走するスキーヤー その向こうは 公園通り・ロマンチック街道
2010.01.17
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さくさく掃除を終えた日は。（画像あり☆）
さっきまで降っていた雪が止み日が差してきましたすかさず窓を開けて掃除開始。さくさく掃除を終えた日は気分も上がって走る気満々♪なぁ～んて(^^ゞ軽やかに外ラン...と、まではいかないけど夕方 時間があれば軽く走ってくる予定。 1月14日 公園レポート ▲ 傘を差す人
2010.01.16
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ようやく走り初め。（画像あり☆）
1月ももう半ばなかなか腰が上がらずランオフが続きましたがようやく昨日走り初めと相成りました。▲ 数年前から片側が除雪され 冬期間も通行可能になった 取水堰 ここを渡りさえすれば その先は東神楽町 新興住宅街を抜け ↓ ひじり野大橋（歩道） ↓ 防災センター（旭川側） といったコース いやあ さすが防災センターその周辺は緊急時に備えて見事に除雪してあり（当たり前か...）冬でもバリバリランニング可能じゃありませんかこれから日も長くなることだしまた少しずつ走る習慣を身に着けていこうと思った次第。 ▲ 取水堰の向こう 西側に ライトアップしたスキー場 サンタプレゼントパーク▲ 防災センターの向こう 東側には キャンモアスキー場が 1月14日 杜のレポート ▲ 裏道のエサ台に 来ていたのは... ▲ やっぱり...君かい ミヤマカケス
2010.01.15
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これからもエールを送り続けます!（画像あり☆）
現在 アースマラソンで世界を駆け抜け 注目を集めている間寛平さんが 昨日 前立腺ガンであることを 公表されましたね ブログによると 今後、ホルモン治療を続けながら 世界一周を目指し走り続けると ご自身でコメントされています。 何よりまず その姿勢、そのひたむきさに どれほどたくさんの人たちが 勇気づけられ 元気を、パワーをもらえたことか。 陰ながら 応援してきた一人として これまで以上に応援する気持ちが 高まって来ました 更新されているブログを こまめにチェックしなくちゃ 寛平さぁ～ん ガンバでぇ～すp(・∩・)q 1月12日 杜の鳥たちレポート ▲ この洞の向こうに▲ あ アカゲラ... ▲ あたりに響く 軽快なドラミング ▲ こちらはコゲラ
2010.01.14
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うれし過ぎちゃって。（画像あり☆）
心待ちにしていた今日リリースのＣＤが楽天さんから届きました秦基博のニューシングル『アイ』何たってこのシングル初回限定の特典がなんと！LIVEパフォーマンスが１時間以上も収録されたＤＶＤ付き☆どっちがメイン?ってぐらいお得感満載なＣＤいやＣＤ＋ＤＶＤか?とにかく彼の音楽特に「声」に魅せられ惚れ込んで虜になる人がますます増える中今や私もすっかりその一人に。ところであまりにうれし過ぎて もったいなくて開けられないんですけど..."^_^" 1月12日 公園周辺レポート ▲ 誰の足跡?▲ スキーを終えて ▲ 池のほとりで
2010.01.13
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どう見てもかなりアヤしい。（画像あり☆）
連休明け 今日はお休み年末からたくさんの人出で賑わった公園～神社周辺も平日の今日あたりからようやく静けさを取り戻す頃朝からお誂え向きの晴天この時期ともするとアップする体重に歯止めをかけるためにもいつもより意識して歩いてきましょう゜。°。°。°。°。゜。°。°。°。°゜。°。°。°。°。゜。°。 1月10日 公園周辺レポート ▲ 信号待ち～車内より▲ 社務所前 ▲ この日 陣幕の色は紫に▲ 裏道にて 誰も来ないのをいいことに レンズを回転させて パチリ(－ｐ■)ｑ☆ 冬のデジブラは ほぼこのスタイル それにしても 我ながら かなりアヤしい▲ 隠れたつもりの? ミヤマカケス
2010.01.12
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日が暮れてから行くなら。（画像あり☆）
昨日の夕方どんど焼きに行って来ました ▲ 日が暮れてから行くなら ちょうちんの灯りがきれいな この旭川神社がオススメ▲どんど焼きは社殿手前の一角一年病気知らずと言われるご利益のある火でしばし温まり ▲ 大きな鈴をしゃんしゃんと鳴らし お参りもしてきました▲ちゃんと ご朱印もいただいてきました そうだ 今度 ご朱印帳を買おうっと
2010.01.11
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早速飾りました。（画像あり☆）
この正月、予定が合わず新年の挨拶が延び延びになっていたら今日 実家の両親のほうから出向いてくれて、お年始を頂いた上に優佳良（ﾕｰｶﾗ）織りの新築祝いを頂いちゃいました。 ▲ リビングと、二階のフリースペース、と額入りをふたつも。優佳良（ﾕｰｶﾗ）織りは地元でもなかなか手が出ないかなり高価な工芸品。だからこそ「一生物」と 選んでくれたとのこと とっても有り難くて 早速飾りました 何年も前から 建て替えが決まるまで そして引っ越すまで ヤキモキさせ心配したことでしょう やっと安心させることが出来て 本当に良かった。 今度 お返しに ささやかながら 食事に招くことにしましょう▲ お祝いのお酒もいただきました。 最新・公園レポート ▲ 日差し ▲ 出会ったスキーヤーたち▲ 雪に包まれた池
2010.01.10
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今年再チャレンジ、なんちゃって_(^^;)ゞ（画像あり☆）
先日この近くを通りかかったので立ち寄ってカメラを向けてみました▲ ここは市のリンクに指定されている小学校のグランドのスケート場 平日だからか 滑っている人は数えるほど。 でも 氷の状態はかなり良さそう 子供の頃、スキーの他に スケートの授業もあって 冬休みといえばとにかくスケート。 学校のグランドに来ては マイスケート靴で くるくる回ったり クロスしたり それはそれはよく滑ってたっけ 懐かしいなあ 今は屋内リンクの 「大雪アリーナ」があるけど やっぱり北海道なら スケートは外のリンクだよね 今年はスケートに再チャレンジ☆ なんちゃって_(^^;)ゞ▲ 子供たちに混じってこんな光景も。
2010.01.09
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何度も読み返す4冊。（画像あり☆）
ここ最近何度も読み返してるのは▲ この4冊シリーズの日記を始め浅見帆帆子さんの著書には共感する部分が多く何かにつけ、ページを開いては生きるヒントやココロのあり方など学ばせて頂いています今振り返ると家の建て替えの際は彼女の本に随分と救われ乗り越えられた気もするし今年はもっと自分の直感を信じ精神レベルを上げられたらいいな浅見帆帆子さんのオフシャルサイト↓http://www.hohoko-style.com/diary/index.html 『 物事のタイミング、 役の立つ情報、 人の縁、 人生の方向転換、 すべては精神レベルを上げておけば、 流れにまかせているだけで、うまくいく。 あなたにとって、良いことしか 起こらないようになっている。 これに早く気づくこと。 』 【いつも忘れないで。】より 『 直感は、 見えないどこかから来ているありがたい情報。 あなたの少し先の未来を教えてくれている。 その感覚に素直になろう。 』 【あなたの夢がかないますように。】より ▲ 『あなたの夢がかないますように』を 買った時、一緒にパッケージされていた 帆帆子さん直筆のカード＆裏面 机の前のボードに飾ってあり 目にするたび 不思議と 心が安らいでほっとするような
2010.01.08
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とんとご無沙汰。（画像あり☆）
今年になって多分初めての快晴そういえばとんとご無沙汰の鳥たち雪が積もってからエサをあげてなかったことにふと気づき食パンとリンゴと少しの脂身を手に久々に庭へ出てみました鳥たち気づいてくれるかな...▲ デッキも今やこんな姿に。 ▲ 裏道の途中～ツルアジサイ▲ 杜で今年初めて 出会ったいきものは ミヤマカケスでした▲ 散策路の途中 後方から「こんちは～」 颯爽と追い越して行った スキーヤー
2010.01.07
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今年もお世話になります。（画像あり☆）
初詣は護国神社で済ませてはいるけど年の初めとあらばここはひとつ馴染みの上川神社にもご挨拶。▲ 多分まだ多くの参拝客で 駐車場が混んでいるだろうと 去年同様、公園の反対側に車を止め いつもとは逆に、裏道から本殿へ。 ▲ 思ったほど混んでなかったけど 心ゆくまでお参りできるのは 今度の連休明け、でしょうか▲ みごと鈴なりのお御籤 小さな鳥居のその先は 社務所▲ ここがその社務所▲ はい こちらでも ご朱印をいただいて参りました
2010.01.06
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新しいコンポはこのアルバムで。（画像あり☆）
ジャンルはガラリと変わって元旦帰宅したら届いていたのはこの２タイトルのアルバム▲ 『BestLOVE ＆ BestLIFE』１月１日リリースされたマッキーこと槙原敬之のこのアルバム２タイトルは本人初監修のベスト盤 さすが２０年目の集大成リニューアル録音の曲満載音の厚みも増し遊び心も随所に。それにしてもマッキーの紡ぎ出す詩、リリックってどうしてこうもキュンとしててピュアなんだろここ当分一枚はお風呂で一枚は車で交互に楽しんじゃお▲ 前のコンポが調子悪くて 初売りのセールで 格安で買った （っていっても エコポイントの商品券で）脱衣所に置いてるミニコンポ 防水スピーカーに繋いであり お風呂に入る時はこのコンポで。 ▲ もう一方のスピーカーは 化粧台カウンター横に。
2010.01.05
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幸先いいスタート。（画像あり☆）
通常シフトに戻り毎週月曜日の新規発注も始まりました。そんな今日タバコの検品やドリンク補充の合間にオーナーさんとの個人ミーティング。袋キャンディ＆スティックキャンディなど担当の商品が前年比アップとのことでお褒めの言葉をいただき、幸先のいいスタート。やった分、結果がすぐ出るし評価してもらえるので担当を持つのは大変だけどやりがいがあるというもの。二年目にして 仕事の流れや棚作り、設定発注数などようやく最近わかりかけてきました。 元旦の夜 荷解きを終え テレビを点けると... ▲ ああ 見たかった ウィーンフィルの ニューイヤーコンサート▲ 毎年 現地より生中継のこのコンサート 何年前か 偶然観て感動して以来 我が家のささやかな習慣に。 ▲ 今年の指揮者は 巨匠 ジョルジュ・プレードル ▲ ウィーンフィルのニューイヤーといえばアンコールはこの曲聴衆の手拍子を交え晴れやかに高らかに新しい年の幕開けです
2010.01.04
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初詣で頂いてきました。（画像あり☆）
昨日仕事始めで明日から通常シフトあっけないといえばあっけない三が日。でも ワタシ的には弛緩仕切ってしまわず生活のリズムが崩れなくていいかな なんて。 それでもお正月気分がまだ残るうちに先ほど初詣へ出かけて来ました▲ 今年は 市内で一番大きい護国神社へ ▲ 社務所玄関の佇まい▲ ご朱印を頂いてきました
2010.01.03
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新年初日、出会えたのは。（画像あり☆）
2010年元旦レポート▲ 鳥たちの観察用に、と 部屋にはスコープが。▲ 朝食の後 外に出てみました 左はバーラウンジ ▲ 目の前に広がるサロマ湖 新年にふさわしく 気持ちよく晴れました ▲ 白鳥の群れは確認できず 残念でしたが よぉくめを凝らしてみると なんと！ 湖の真ん中あたりに アザラシの群れが。 ▲ 午前10時 一階ロビー～入り口のアレンジ あっという間にチェックアウトの時間。 ▲ ホテルを出てすぐの展望台 右手に小さく見えるのが 泊まったホテル 『サロマ湖鶴賀リゾート』かなり遠くにたくさんの水鳥たち白鳥もいたような...。 ▲ 帰りの休憩地点は 丸瀬布町の道の駅 このあたりまで 天候は至って穏やか 路面にも殆ど雪なし ▲ この後 進むにつれ かなり荒れてきました 時折 見舞われる地吹雪 ▲ 午後2時 市内イン▲ 自宅到着 楽しんだ後には 新年早々の雪かきが しっかり待っていました。 嗚呼。
2010.01.02
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もうそれは実にいい年越しで。（画像あり☆）
楽友の皆様 明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしく。 サロマ湖まで約3時間 道中を含め、あちらの天候は 実におだやか つかの間、トンボ返りの年越しですが 存分に満喫し先ほど帰宅致しました。 今日は31日分の サロマレポート ▲ 白滝町の道の駅で休憩 ほとんど雪のない 紋別自動車道（料金は無料）▲ 午後4時 見事な月 ▲ 到着はほぼ予定通り 午後5時 館内全体を包む このやさしい灯りが ほっとさせてくれます ▲ 出迎えてくれた パンフルートの生演奏 カウントダウンコンサートもあって とっても癒されました ▲ 館内は吹き抜け 4階から見下ろす1階ロビー ▲ 食事は 館内のレストランでバイキング▲ 天ぷらは目の前で シェフが揚げてくれます▲ さすがサロマ 新鮮なシーフードがずらり ▲ ふかひれや 鯛のお刺身もあったりして お任せ予約にしたら 「ひとり2本のかに足付き」の 宿泊プランでした 温泉に入ってビンゴ大会を楽しんで.....ビールもいつもより飲んだっけ 部屋の窓には 湖面に浮かぶ月明かり
2010.01.01
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