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2006年11月の記事
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臨機応変
在宅介護のお仕事はケアマネージャーさんのたててくださったケアプランにそって実施します。勝手なことはできないし、プラン以外のことには手出ししません。これは冷たいように見えるかも知れませんが、対象となる高齢者の方々にとっても大切なことです。できることまで奪ってしまえば、その方の能力は衰える一方だからです。なんでもヘルパーがやってしまうのはたやすい。でもその代償は要介護者の方々に重くのしかかることになるのです。なんでもやってくれるヘルパーはいいヘルパーに見えても、実際は違います。できることはやってと言ってくれるヘルパーの方が相手のことを本当に考えてくれているいいヘルパーだと思います。しかし・・・今日の１件はちょっとそういうわけにも行かなかった・・・。普段の援助は着替え、トイレ誘導、食事準備、配膳、後片付けなのですが、どうも様子がおかしい。いつも立てるのに立つことができない。食事も自分で食べられるのに、手が動かない。熱でもあるのかな？測ってみても平熱。だからって立てない相手を無理にトイレにいかせるのは危険です。トイレは取りやめ、ベッド上でおむつを交換しました。それからそのまま寝てもらうことに。正解でした。夜になって高熱が出たその方は救急車で搬送されたと連絡が入りました。決められたことだけやる・・・とは行っても、状態に合わせて対応を変えることも必要です。普段の観察がものを言います。ますます気が引き締まりました。
2006.11.29
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スカート
介護の仕事をしているとスカートをはく機会がほとんどありません。なにしろ動きやすく清潔感のある服装が基本。スカートなんて動きにくく役にも立たない服装をしている人はまずいません。制服がない職場なので私服で動きやすい服装で出かけています。私はもともとはスカート派。ズボンなんてこの仕事につくまで持ってもいませんでした。たまにはスカートもはきたい。今日その機会が与えられました。知人と外食に出かけたんです。久しぶりにスカートをはいて出かけたら・・・。スース－して寒かった・・・。
2006.11.28
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食べたい～
この時期、栗のスイーツが食べたくなるんですよねえ～秋の味覚のいうか・・・。おいしそうだなあ～最近甘いものをあまり食べていません・・・。食べたいなあ～・・・ダイエットってわけじゃないけど・・・健康診断も終わったから食べちゃおうかしら・・・。
2006.11.27
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ついに買った
パソコン買いました。お金ないくせに。今まで使っていたのがWindowsMeなので、そろそろ限界かもと思いました。サポート終了。液晶に線。すぐに文字化け。どうもパソコンはいきなり壊れるらしい。壊れるとデータ取り出したりするのにお金もかかるし大変らしい。たぶんもう壊れる寸前っぽい兆候のＭｅちゃん。そのまえに新しくすることにしました。新しいのはシャープのメビウス。パソコンの名前をつけられるので「ちゅら」にしました。なにがいいって液晶のきれいさ。早速ＤＶＤ見たら、今の家のテレビよりきれいでした。さすがシャープは液晶がいい！新しいＤＶＤ買っちゃいそうです。今日観たのはナビィの恋沖縄のきれーな海と空！そして癒される音楽。大好きな映画なんです。沖縄に行きたくなりました。
2006.11.26
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久しぶりに飲んだ
たまにはお酒が飲みたくなって、いただきもののワインを開けました。我が家はなぜかお酒のいただきものが多いのです。しかも日本酒、焼酎が多い。洋酒もいただくのですが、あまり飲めない私にはワインが一番。飲む前にジャーマンポテトやらおつまみを作って、ゆっくりと飲むことにしました。飲み会などにだんなさんに連れて行ってもらうことはあるものの、ほとんど飲めないし飲んでも酔えないので、飲むのは自宅に限ります。なぜかというとだんなさんが泥酔して家に帰るのに一苦労だからです。私まで酔ったら家にたどり着けません。外で飲むときは私はセーブしてほとんど酔うことはありません。そんなわけで今日は自宅でゆっくり飲みました。久しぶりのお酒はおいしかったです。美味しいワインは他にもないかな？
2006.11.25
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こらっ
すみませんでした・・・。って反省の色は全く見られないてぃだくん。
2006.11.24
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やっていいことわるいこと
かばんにマーキングは悪いこと！
2006.11.24
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ドッグカフェに行ってきました。
行き先は久しぶりにお邪魔したクラーレ青梅店さん。ドッグカフェ、ドッグラン、グッズ販売、トリミング等わんこの総合サービス提供中ってかんじです。２５，２６日にはプロカメラマンによる撮影会があったり、１２月にはクリスマスパーティーがあったり、イベントもたくさんあります。去年はてぃだくんがハロウィンの仮装で遊びに行って、お土産もらったりしました。今日は夕飯もかねて夜に行ってきました。１８時以降はドッグランの利用料が半額になるんですよね～今日は夜から雨も降って来たので散歩もかねてで一石二鳥！ドッグカフェ慣れしていないてぃだくんでしたが、最初はやっぱりわんわんでも時間がたってくるとおとなしくなり、オーダーしたチキンと野菜のボイルがきたらしっかり待てができました。飼い主の方は、ハンバーグときのこカレーとクラーレごはん、それからコーヒー、ミルクティー、ベイクドチーズケーキをオーダー。クラーレごはんは初めて食べましたがアボガドとエビが入っていて、すごーく美味しかったです！これははまりそう！！てぃだくんはしばらくドッグランで遊んで満足げ。今はケージの中で寝ています。クラーレさんは営業時間が２２時までだったのが２４時までに変更になったそうです。これなら仕事で遅くなっても行けそう～またお邪魔しようと思います！
2006.11.23
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仕事がうまくいかないとき
３日で運がよくなる『そうじ力』という本を買って読んでいます。だからって家中ぴかぴかにしたわけではないんですが、毎朝トイレをそうじしています。それから仕事がうまくいかないときは排水溝をそうじするといいって書いてあったので、その通りにしてみました。最近どうもうまくいかないというか、合わないな～と思う利用者さんがいて・・・。かなりのストレスだったんですけど、昨日しっかり排水溝を掃除して、今朝もトイレをきれいにして仕事に行ったら、苦手な利用者さんともきちんと向き合って援助に入ることができたんです。自分の気持ちの持ち方一つで違ってきていると思うんですが、自分が変わる・・・という意味でも私にはとてもいい影響をもらえた気がします。まだしっかり全部は読んでいないので、少しずつ読み進めて、家の中をきれいにしていきたいと思います。運がよくなるというよりは考え方が変わるというほうが正解かも。５３０円でこの効果は安かったな♪
2006.11.22
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健康診断
今日は職場の健康診断でした。結果はまた後日ですが、とりあえずわかる範囲では異常ないとのことで一安心。特に、体重が減っていたのが嬉しかった♪去年太って看護師に『３ｋｇくらい増えてますけど、大丈夫ですか？』と言われたのが忘れられません・・・。『大丈夫ですか？』って・・・。でもなぜ痩せたのかはナゾ。毎日運動したわけでもなく、食事制限したわけでもありません。やっていたことといえば、１、毎日黒酢を飲む２、週に１～２回のサンバ講座くらいのものです。サンバの演奏習いたい方はコチラをクリックしてくださいね～サンバは有酸素運動。かといって毎日やっていたわけでもないのに、体重は減っていた。黒酢の効果なんでしょうか？なにはともあれ、理想体重にもどったわけですから、これをキープしたいと思います！
2006.11.21
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本を買った
3日で運がよくなるそうじ力ちょっとそうじしたくなりました。ちょっとだけね。毎朝トイレそうじするようになりました。そしたらくじが当たりました。次はいらないものを捨てます！よくみたらこの本、ブックスランキング→で１位になってるんですね・・・。読んだ人はみ～んな運がよくなるのかしら？
2006.11.20
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かたまり
ケージの中のてぃだくんは、よくわからない物体になる。どっちが頭でどっちがしっぽ？
2006.11.19
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糠漬け
ちゃんと炒り糠を買ってきて、糠床づくりに挑戦です！いい糠床ができるかな～楽しみです！
2006.11.18
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高血圧のお父さん
今日は実家の父の５８歳の誕生日です。誕生日おめでとう。実家に電話をかけたら、高血圧だって言うのに病院に行ってないことが判明。まったく、あれほど言ったのにまだ行かないか・・・。病院嫌いにも困ったもんです。ちゃんと病院に行ってください。血圧が高い方にアミールＳ↑ここをクリックしてアミールＳを買って飲んでください。ドラッグストアより安そうだったよ。送料も無料だし。高血圧をなめてると痛い目にあうよ。
2006.11.17
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美容院に行った
・・・半年ぶりくらい・・・たまには自己投資も悪くないだろう・・・。少しくらい・・・。無駄遣いではないはずだ・・・。たぶん・・・。しかし、私の髪型はどうなんだろう・・・。帰ってきただんなさんは髪形が変わったことに気づかなかった。ストレートからウエーブになったのに・・・。顔、見てないってこと？
2006.11.16
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一部の人には爆笑の看板
某有名スポーツ用品店の前を通ったらある看板が目に飛び込んできました。マーキング承ります・・・マーキングって・・・あのマーキング！？電柱とかにちーーーーーーーーってやる、アレ！！？と、思ったら、やっぱり違いましたね・・・。きっとスキー板とかに名前とか表示できたりするのかなあ～実際のところはわかりませんが。犬飼ってる人は、絶対にアレだと思うと思うんですけど、私だけでした？
2006.11.15
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ボビーバーガー
やっと食べられました。近くにロッテリアがないので、今日は『ボビーバーガーを食べに行く』という目標を立て、わざわざ一番近くのロッテリアまで出かけて食べました。マックと違ってロッテリアはあまり見かけないので、なかなか食べられませんでした。初めて食べたボビーバーガーはなかなかおいしくて、パイナップルとチーズとミートパティが絶妙でした。さすがボビー。酢豚にパイナップル反対派のだんなさんもこれなら食べられると、完食。レタスにたまねぎもけっこう多めに入っていて、野菜も少しは摂れるのが嬉しいところ。トマトソースもなかなか美味しかったです。もっとロッテリアが増えてもいいのに・・・と思います。
2006.11.14
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できてなかった・・・
昨日肛門腺しぼりができたと浮かれていたら・・・。今日だんなさんがしぼったらぴゅーーーーっと見事にいっぱいでました。やはり私では不十分だったらしい・・・。すっきりした表情のてぃだくん・・・。まだまだ修行が足りないようです。
2006.11.13
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できちゃった♪
てぃだくんがおしりすりすりを始めました。そろそろ肛門腺しぼりの時期みたい・・・。しかし、今日はだんなさん不在。仕方がないのでお散歩のあとで挑戦。心配そうなてぃだくんの視線を感じつつ、きゅ～っとおしりをつまんでみたらば・・・ぴよっっと出た！だんなさんみたいにぴゅ～っとは出ないものの、今までのじわ・・・に比べればかなりの進歩。だんだんコツをつかめてきたようです。てぃだくんにも「ま、いっか・・・」なんて思ってそうな表情をされつつも・・・。練習してきてよかった・・・。
2006.11.12
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弦が切れた
ちょこちょこ練習していたさんしんの弦が初めて切れました。弦の張り替えなんて生まれて初めてでしたが、なんとかできました！沖縄に予備の弦買いに行かなくちゃ～と、思ったらネットでも買えた・・・。でも商品より送料の方が高い・・・。えるおきなわ↑ここで三線から工工四から弦からそろってた・・・。沖縄に行く口実にはならず・・・。残念・・・。
2006.11.11
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夏が過ぎて
サンバのシーズンはもちろん夏。先日の飯能まつりがサンバのイベントのラストだった。夏が終わるとサンバ熱が冷めるのかなんだかしずか～な時間が訪れる。川口たたらまつりが終わり、浅草サンバカーニバルが終わり、志木のいろは市が終わり、高田馬場のパレードが終わり、今年は表参道もあって、飯能まつりの頃にはもう肌寒い時期になっている。毎年恒例のイベントを手伝っていて思う。川口も、浅草も、志木も、高田馬場も、表参道も、飯能も見に来てくれる人のあたたかさは変わらない。毎年パレードを楽しみにしていてくれる人がいる。毎年演奏するのを楽しみにしている子供たちがいる。うちのチームのメインは高校生で、毎年メンバーが入れ替わる。だから毎年毎年のイベントが学校行事のように大切で強い思い出が子供たちの心に残る。それが見にくる人にとっても毎年の新鮮さ、楽しさにつながるんじゃないのかな～と思う。うちのチームにとっては毎年の行事は毎年のことではない。きっとそれは私たちが学生時代に経験した学園祭であったり、音楽祭であったり、体育祭であったりと同じ行事のなかのひとつなんだろう。高校時代の３年間。いろいろなことをやって、ひとつひとつ、ちゃんと思い出に残ってる。あの時代、高校生の時しかできなかったいろんな出来事。とてもなつかしく、大切な思い出。だからこそ思う。川口も浅草も志木も高田馬場も表参道も飯能も、区別したらいけないなって。浅草だけがサンバカーニバルじゃない。もちろん浅草はパレードコンテストで、勝負が絡んでくるから、行事の規模も各チームの熱意も他とは比べ物にならないくらいすごい。このために練習してきたんだって人もたくさんいる。だけど、見に来てくれるたくさんのお客様はどのイベントでも変わらず大切でありがたいもの。参加する高校生のみんなにとっては学生時代のかけがえのない思い出。サンバパレードに関わるすべての人が幸せな気持ちになれる、心から楽しめるようにスタッフとして関わっていきたいと思うのです。パレードに参加しているみなさんが安心して演奏、ダンスができるように配慮するのが私の務め。シーズンオフの今だからこそ、自分の腕を高めていくのもまた大事なことだと思います。パレードのスタッフはサンバのこと、曲、全体の流れ、配置、ルール、時間、すべてのことを把握していなくてはできないからです。シーズンオフの今が一番大事だってこと、わかってない人も多いんですよねえ～今日はそれが残念でなりませんでした。ろくにバツカーダもできないで浅草だけ出る・・・ってのがいるんです。今年もいました。春にすら練習にいなかったいいとこ取りの人。今いない人は来年の参加、ほんっとうになんとかしたい。楽しければなんでもいいや～とは私は絶対に思いません。見に来てくれる人にも失礼です。
2006.11.10
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ほしい！！
寒いんです。毎朝、毎晩、寒さが日に日に厳しくなって・・・まだ秋だっていうのに。体が冷え切っていたりすることも。昼間はあたたかいのに朝夕の冷え込みは、冷え性にはこたえます。かといってファンヒーターにはまだ早い気もするし、第一灯油買ってないし。エアコン稼動してなんとか朝を乗り切り、夜は結構がまんしてたりしています。今欲しいのは・・・デロンギオイルヒーター・・・これ、とってもあったかいんですよ。しかも空気がきれいなままで乾燥もしないんです。とってもやさし～いあったかさなんですよね～使っているお宅があって、ほんのりとしたあたたかさに惚れちゃいました。でも・・・ちょっと高い・・・。電気代も気になる・・・。そんなわけでまだ買っていません。ちなみにこちら、わんこのケージなんかにいいというオイルヒーター。確かにわんこにはファンヒーターやストーブはやけどが心配だったり、エアコンは空気の乾燥が気になるので、オイルヒーターは絶対にいいと思うんですよね。悩むわあ～・・・
2006.11.09
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寒くなってきた
最近寒くなってきたせいか、てぃだくんがふとんに潜りたがります。もぐっても暑くなってすぐ出てくるくせに。寒くなるとまた潜り・・・暑くなると出るその繰り返しです。飼い主は落ち着いて眠れません。
2006.11.08
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食がすすまない場合
介護の仕事をしているといろいろな方に関わります。なかでも多いのが食事があまり進まない高齢者。食べてもほんのちょっとでおなかがいっぱいになってしまいます。これでは栄養状態が心配・・・。寝たきりだったりすると床ずれになりやすくなってしまいます。最近ある寝たきりの女性が毎日アミノ酸配合ゼリーというりんご味のゼリーを食べています。ほとんど動くことができないこの女性、それでも床ずれもなく皮膚の状態がとてもいいんです。そのお宅に行くまで私もこのゼリーのことは知らなかったんですが、食の進まない高齢者の栄養補給にはとてもいいと思いました。↑ここから詳細見られます。味はどうなのかな～と心配しましたが、感想を聞いてみたところ「おいしい」そうです。ゼリーなので水分補給の代わりにもなりますし、こういうものを上手に取り入れていくといいのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてくださいね。
2006.11.07
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お仕事
今やってるお仕事は介護福祉士として在宅介護のお仕事がメイン。それからだんなさまのお手伝いでアシスタントとしてサンバ講座が隔週月曜日。金曜日もとあるサンバチームに指導に行っているだんなさまのお手伝いをしている。今日もサンバ講座のため、池袋コミュニティーカレッジへ。秋冬はシーズンオフのため講座内容は基礎練習が中心になります。毎年この時期には基礎練習になるので、とにかく細かな基礎をこっちも勉強できたりする。いい音を出すためには。楽器を鳴らすためには。リズムをとるのに何を意識したらいいのか。楽器をたたくフォームは。基礎とは言ってもやることは山積み。うまくなりたいと思っている人には本当にいい講座だと思う。サンバのチームに入るのももちろんいいけど、やっぱり技術をきっちり磨くならちゃんとした講座だな・・・と感じる今日この頃。だんなさまの教えているチームのジレトール(指揮者みたいなもので中心になって音楽を作る重要な役割)の人が池袋に来始めて、確実な成長を遂げている。うまくなりたいという気持ちが伝わってくる。私なんかよりもよっぽどサンバが好きなんだろうと思う。何かに夢中になるっていうのもいいものだな・・・と改めて感じました。みなさんは夢中になれる何か、ありますか？
2006.11.06
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飯能まつり
飯能まつりに行ってきました。飯能銀座をサンバパレード。私の仕事はビデオ撮影と酔っぱらい排除でした。商店街はこじんまりとした懐かしい雰囲気で、道も狭くお客さんとの距離がとても近いんです。地元のお祭りということもあり毎年参加させていただいています。酔っ払いは今年は若い男性２名でした。一緒に楽しく踊りたかったんでしょうが、少々よろしくない感じでした。実行委員会の方も一生懸命入らないように配慮してくださいましたが、それでも中に入り踊って暴れる始末。子供たちに手を出したらすぐにでも飛んでいけるように見張り、どうしてもあきらめてくださらないので仕方なく一緒に踊りつつ中に入れないようにガード。怒らせないように気をつけながらも気分よく退場願いました。お酒を飲むのもいいですが、マナーは守りましょうね。
2006.11.05
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尿路感染防止法
介護の仕事をしていると、多く目にする尿路感染症。女性の方は得に多くて、おむつ使用だと本当に必ずといっていいくらい尿路感染起こします。体のつくりからいっても女性のほうがなりやすいのは理解できますけどね。もちろん男性だってかかります。介護職として働くからには尿路感染、床ずれを引き起こすのは恥！！といわれています。私の場合は在宅介護なので、２４時間付きっ切りではなく、１日の内のほんの少ない時間を関わるので、排泄介助のすべてに関わることができないこともあり、なかなかむずかしいんですが。そこでご家庭でおむつを使っているおじいちゃんおばあちゃんがいる方、もちろん赤ちゃんにも使える方法があるのでご紹介します！使うものは１、シャワーボトル(人肌くらいのお湯を入れておきます）２、バケツ(熱めのお湯を入れておきます)３、タオル２枚(１枚は清拭用、もう一枚は乾燥用)４、交換用おむつ５、汚れたおむつを捨てるビニール袋や古新聞など以上です。シャワーボトルというのは介護用の陰部を洗浄するための容器なんですが、こんな専門的なものは一般家庭にはありませんね。そこで、お手軽に手に入り、代用できるものがあるんですよ！それは１００円ショップでよく見るドレッシングボトルです。または使い終わった食器用洗剤の容器をよく洗って消毒したものでもＯＫ。これならすぐに手に入りますね。消毒するときは熱湯消毒は避けてください。変形してしまいます。これらをどのように使うかというとですね・・・まず普通におむつを開けます。排泄物があるか、いつもと変化はないか確認します。尿色、匂いなどが違ったらお医者様に相談してください。便の場合も同様。血便、黒色便などいつもと違う場合はお医者様へ。便の場合はトイレットペーパーなどでおおまかに排泄物を取り除きます。ここからがシャワーボトルの出番。あらかじめ人肌くらいの温度のお湯を入れておいて、これで陰部、臀部を洗うのです。おむつが当たっていれば水分を吸収してくれるので布団はぬれません。必ず前から後ろに向かって洗ってください。尿路感染の原因は大腸菌です。大腸菌が前に来ないようにするためです。さらに横向きになってもらっておしりを洗います。このときまたの間からお湯が漏れることがあるので、前にタオルか何かをあてておくとよいです。お湯で洗うと拭き取るよりも確実にきれいにすることができます。よく洗ったらお湯で搾ったタオルで拭き取ります。さらに乾いたタオルで水分を拭き取ります。(湿潤は床ずれやかぶれの原因になります)あとはおむつをあてるだけ。そんなに難しくないでしょ？関係者には当たり前のこの技術。一般家庭では知られてないことが多いんです。ぜひ参考になさってください。尿路感染や床ずれが防げればそれだけ介護も楽になります。医療費も余計にかからなくなります。おむつの交換もこつさえつかめばそれほど負担になりません。気持ちよく介護ができるように工夫してみましょう。
2006.11.04
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紛失物捜索中
てぃだくんの散歩に行って帰ってきた夫が、かばんをひっくり返して何かを探しています。「ない！ない！」と、かばんの中のものをすべて出して、何かを探している。いったい何を探しているのかと思ったら・・・うんつぃ～だった。お散歩で回収したうんつぃ～が見付からないらしく、どこにおいてきたのかいまだに不明。玄関にも、お散歩バッグの中にもない。誰かてぃだくんのうんつぃ～知りませんか？
2006.11.03
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手作りのごはん
ドライフードばかりではアレルギーだからとはいっても同じものばかりになってしまうので、最近フードの量を少し減らして、その代わりに野菜やお肉をトッピングしてあげています。先日は砂肝。今日は安かった豚のモツ。これが・・・もんのすごく臭いボイルしてみたら家中にただようモツ臭。そのにおいは・・・まさにうんつぃ～こんなもの、よく食べる・・・と思います。モツ鍋ってどれだけ臭いんでしょうか。この匂いはクサヤと張ります。おええええええええ～
2006.11.02
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お食事のスグレモノ
介護保険法が改正になって、訪問介護の範囲が少し狭まりました。というのも、家族が同居している場合、家事援助は保険がきかなくなるのです。調理もＮＧになります。そのため、家族が日中仕事に行っているため昼食の介助をお願いしますという場合、昼食の準備は家族が前もってしておかなければならなくなったのです。家族の負担は少し増えました。でも調理はＮＧでも電子レンジで温めるくらいならＯＫってことで、これらの食品(カゴメデリ)を使っているお宅があります。試しに食べてみたら、けっこうおいしいんですよね・・・。固い食材もないので高齢者にもよさそう。しかも嬉しいことにカロリーが低いわりに栄養のことは考えられているんです。私は自分の昼食にもよく食べるようになりました。値段も２００円前後で手ごろ。電子レンジがあればすぐにできちゃいます。種類も多いので気に入っています。介護だけでなく、普通に食べるのにもおすすめですよ。お財布にもやさしい・・・。カゴメさん、ありがとう。
2006.11.01
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