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ｒｉｋｏ51
日々の出来事や、思った事・感じた事ｅｔｃ・・・ まったりのんびりと書いていこうと思います。
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今夜は(^o^)/
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やんちゃまさん
つれづれなる徒然奇行 ＜てとら＞さん
気楽な奴だな。 咲月晴れさん
上達したい！大人の… バド研マスターさん
ETERNAL HEART eternal♪さん
poohの日記 pooh5949さん
心に太陽を 唇に歌… kouichiloveさん
☆ばどはうす☆ Moyuさん
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2010.01.07
テーマ： 今日の健康状態は？(10794)
カテゴリ： 日々の出来事
実は昨日の朝、腰をやりましてねぇ
いつものように事務所の中をモップで床を拭いてたら、急に腰がグキッッとなって
暫く動けませんでしたよ
これってもしかして『ギックリ腰』
歩き始めの一歩目が痛くて、そのうち前屈みなら何とか歩けるようになりましたが
どうみても
お婆ちゃん
午後には少し良くなって、会社の段差を使ってスローステップもやりましたが
１０分３セットなんて、出来るのかぁ？？？
昨夜は専属美容師の妹ちゃんに白いヤツの退治とカラーリングをやってもらいました
前の方にだけ白いヤツが目立ってきてて、他の部分は明るめに染めてくれました
ホントに注文の多い姉で申し訳ないっすm(_ _)m
今度はコウイチさんに会いに行く前にやってもらわなきゃ～
お風呂に入ってカラー剤を流して（←ここはセルフです）熱いお湯に浸かってたら
少しは腰も楽になりました。
でもね～今週末は、友だちの結婚式で、翌日はバドの試合なんですよ～(￣□￣;)
ちゃんと動けるかなぁ？
いやいや、それ以前に練習もしてないのに、試合ってねぇヾ(;´▽｀A``アセアセ
いつものように事務所の中をモップで床を拭いてたら、急に腰がグキッッとなって
暫く動けませんでしたよ
これってもしかして『ギックリ腰』
歩き始めの一歩目が痛くて、そのうち前屈みなら何とか歩けるようになりましたが
どうみても
お婆ちゃん
午後には少し良くなって、会社の段差を使ってスローステップもやりましたが
１０分３セットなんて、出来るのかぁ？？？
昨夜は専属美容師の妹ちゃんに白いヤツの退治とカラーリングをやってもらいました
前の方にだけ白いヤツが目立ってきてて、他の部分は明るめに染めてくれました
ホントに注文の多い姉で申し訳ないっすm(_ _)m
今度はコウイチさんに会いに行く前にやってもらわなきゃ～
お風呂に入ってカラー剤を流して（←ここはセルフです）熱いお湯に浸かってたら
少しは腰も楽になりました。
でもね～今週末は、友だちの結婚式で、翌日はバドの試合なんですよ～(￣□￣;)
ちゃんと動けるかなぁ？
いやいや、それ以前に練習もしてないのに、試合ってねぇヾ(;´▽｀A``アセアセ
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