PR
Keyword Search
▼キーワード検索
meg_rinco
お得な情報や、おいしい情報・・・雑貨屋さんがそこにあるってくらいのＨＰを作っていきたいデス*
Calendar
Comments
ママさん 今日も１…
よねポンさん
coordinate コトロちゃんさん
SweetCountry HOME＆… リトルＡｎｎさん
ＤＩＹフリークの棲… けんサンタさん
こゆっぺとこどもの… こっぺ0728さん
coordinate コトロちゃんさん
SweetCountry HOME＆… リトルＡｎｎさん
ＤＩＹフリークの棲… けんサンタさん
こゆっぺとこどもの… こっぺ0728さん
2006.07.15
カテゴリ： * 気になるモノ *
* 今日のオススメ！ 軽量サンダル♪ ヌーサンって(^_^;) *
すっかり忘れていた ヌーサン。
ストラップなしなので、日焼けを気にしたりする人にはピッタリ！だとか？
ヌーブラと同じで、足の裏にくっつくので、走っても・水につかっても
脱げないそうです(^_^;) ちょっと気になる存在？
それから、 ビルケンシュトックもいいのだけれど、 クロックス！
グランパースという、山登りやアウトドア専門ショップがあり
そこに置いてあるので気になってはいたのだけれど、色がね～(^_^;)
あまりそろってなかったから、ま・いっか～って思ってました。両方とも、欲しいナァ～(>_<)
豆乳おからクッキー
を購入したにもかかわらず、全く ダイエットできてなかった私。。。ここのところ、間食も多くてちょっとへこんでました(>_<)
なんで、私は強い気持ちを持てないんだろう？？？
少し痩せても、すぐリバウンド・・・なぜ痩せきることができないのか・・・(-_-;)
他の人は普通にできることが出来ない自分を考えると、また精神的に辛くなってきたりして
色んなことをする気力がどんどん無くなってきて。。。(T_T)
でも・・・昨日からやっと行動開始することが、できました～(≧▽≦)
することにして、早速実行しました☆ それからストレッチ！ (これすごく大切☆)
後は少し前に購入した （これも続いてなかったのだけれど(^_^;)）
スロトレ
！毎日１０分くらいのモノだから、簡単だよネ！っと思って買ったのだけれど
やはりやる気の問題で、やる気の無いときは本がどこにあるのかもわからない状態(>_<)
加圧トレーニングチックな感じ？
道具は全く使わないけれど、簡単な運動の方法で自然に 加圧になっているような感じがします。
実は１年程前に、当時横浜に住んでいた妹のところに遊びに行き
未来あるジーンズ （もぅすこし痩せたら穿けるジーンズ） を３本ほど購入したのだけれど
まだその未来とやらがやってきてません(^_^;)
この夏こそ、 豆乳おからクッキー ＋ウォーキング＋ストレッチ＋ スロトレ で
去年来るはずだった未来を呼び寄せるわヨ～！！！！ (*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!
* ウォーキングの感想 *
２年くらい前は、ホント毎日５～１０ｋｍくらい歩いていて、週末は山登りしていたのが
嘘のように体が重かったのだけれど、やっぱり歩くのが向いているのか
後半からはすごく足が軽くなってきて、股関節のストレッチにもなり、肩こりもちょっと低減♪
嬉しいことだらけダワ♪
ウォーキング用のスニーカーが欲しい！ （やっぱり道具なの？？？(^_^;)）
 |
最後まで読んでくれて、ありがとうございました♪ よかったら、またお越し下さい♪ |
 |
| * |
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[* 気になるモノ *] カテゴリの最新記事
-
* カキ氷マシーン♪ * 2006.07.22 コメント(20)
-
* フレンステッド モビール * 2006.07.21 コメント(19)
-
* バスケット ２０％OFF * 2006.07.18 コメント(26)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
