心のうちとか、そととか

寒暖差にはめっきり弱くなってしまい、朝のくしゃみに対抗すべく鼻に吸入（シュッとやるの）するようにしたらだいぶ楽になりました。

私は足首をさらしているとすぐに全身寒くなる方で、土曜日は足首にはめる（名前をレッグウオーマーか）短めのを２つ持っているので薄いのをつけたら快適に過ごせました。
それを用意していて忘れてきたものだから、足元冷え込んでかなりきついです。
カバンの中にひとつ、入れておかなくちゃね。

自分の身は自分で守らなくちゃね。