2012年01月の記事
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自分らしく生きるとは・・・
自由に生きるということは、自分で決めたことに、責任を持つということ。自分の行動に、自分の意志を持って、取り組むということ。他人任せの人生は、窮屈なようでいて、実は、楽な人生。誰かのせいにして、何かあっても、にげることができるから。それでも、自分の心に目覚めてしまえば、自分の人生を選ばざるを得ない。もう、自分の心が「真実」を知っているから・・・。自分の心に正直に。自分の人生を生きるのは、あなた自身なのですから・・・。
2012年01月31日
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夢をかなえる人になる♪
自分が本当にやりとげたいこと。それは、「自分にはできるわけがない。」「夢のままでいたほうが、幸せかも。」なんて、先送りにして、夢のままで、自分からずっと遠くに離れた感じがする人も、多いかもしれない。頑張って生きてきた人ほど、つらく感じる経験がありすぎて、なかなか、自分の夢がかなうなんて、信じられないのかもしれない。夢をすでにかなえている人。そして、夢をかなえるために、今を生きている人。そんな人たちは、自分ができると信じています。そして、できないわけがない、とも信じています。自分の夢が、誰かの夢を実現するために役に立っていたり、その姿を見て、勇気をもらったり・・・。夢をかなえている人も、昔はつらい時期があったかもしれません。けれど、そこにいつまでもしがみついているのではなく、それを踏み台にして、だからこそ、夢をかなえるためのエネルギーにかえています。自分が信じて、奥さんや旦那さん、子供さんも信じていて、そして、周りにいる友人達にも支えられている。持っている夢の素晴らしさもあるのかもしれませんが、「夢」を実現しようとしている人の、その人柄にひかれて、集まっているような気もしています。応援される人は、人を応援することも上手です。いろんな応援の仕方があることも、知り合った方々の行動から学びました。知ったなら、自分にも、もう行動できる。知らないことを思いつくことほど、難しいことはありません。でも、知っているから、思い浮かべば、できるんです。体験、経験は、こういうときに、大事だなぁ、と思うし、素晴らしい友人たちの話を聞ける、ということも、とても、素晴らしいことだと思いました。夢を実現するために、あなたは、どんなことを意識して、行動しますか？その毎日の積み重ねが、未来への道を、作ってゆきます。
2012年01月30日
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本を読んでいるなら、やってみよう♪
本が大好きな人は、私の周りにも多いのですが、私自身も、たくさん本を読みます。いつも意識しているのは、「自分が使えるのは、どこだろな？」ということです。そのまま、真似をすることもあれば、自分流にアレンジすることもあるし、読んでいるうちに思い浮かんだものを取り入れることもあります。やっているのは、１冊の本から、１以上の何かを取り入れること。そして、読んでいて面白くないな、と感じたら、ぱらぱらっと流し読みして、終わってしまうこともあります。読みたい時期に読むことにはしているので、結構、本棚いっぱいです（笑）読んでいない本がたくさんあると、罪悪感にさいなまれる人もいるかもしれませんが、読みたいときに読めばいいのです♪読むことに慣れてきたら、ぜひ、あなたが大好きなことの専門的な本も、読んでみてくださいね♪いろんな角度で、ライフワークを、突き詰めてゆきましょう♪
2012年01月29日
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時代の変化を受け入れる♪
過去を見て生きる人。未来を見て生きる人。そして、今をしっかり生きる人。時代の変化はあまりにも速すぎて、それについていけない人は、たくさんいると思います。環境の変化、人生の変化は、未知の部分がたくさんあって怖いけど、だからこそ、楽しいことも、いっぱい生み出せるのでしょう。自分の感じ方ひとつで、すべての世界の、景色が変わる。私たちは、過去に作られた枠を壊して、新しい世界を創る。過去に、それが行われてきたように。自分たちが、新しい時代をつくる。その「流れの中にいる」と、そんな風に感じます。安定した時代を生きてきた人には、少々きついかもしれませんが、安全圏だと思っているところが、一番危ないのかもしれません。自分が生きている世界の「真実」を、あなたがしっかりと、見つめていけますように・・・。
2012年01月28日
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心の扉♪
誰もが、生まれた時から持っている、生まれる前から持っている、心の奥にある、大切な記憶。大きくなるにつれ、忘れてしまうけど、いつだって、そこに、扉はある。扉の向こうは、よく知っている場所。とても大切な記憶。あなたが本当に出会うべき人も、そこにずっといた。いつの時代も、いつの日も、同じ思いが、ぐるぐるめぐる。いつもそこにある、大切なこと。忘れていないけれど、忘れてしまいそう。毎日の時間（とき）の中で、新しい記憶に埋もれてしまう。いつもそこにある扉。気づけばきっと、扉は開く。
2012年01月27日
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自分が「やり遂げたいこと」を真っ先にする♪
人生は、長い時間の中では、本当にひと時。自分がこの人生でやりとげたいこと。もし、心の奥に眠らせているのなら、そのドアをノックして、扉を開いてください。昔願い、望んだ「夢」。自分が本当にやりたかったこと・・・。もし、眠らせているのなら、そろそろ、起こしてあげてください。あなたの夢は、ゆっくりと、大きくなっています。あなたの夢の扉は、あなたが扉を開けてくれるのを、ずっと待っているのです。本来の自分に戻るとき、あなたの中にある眠っている力が、自然に輝きだします。本当の自分に出会う旅。それが、人生を光り輝かせてゆきます。人生は、長い流れの中では、ほんのひととき。もし、やり遂げたいことがあるのなら、今すぐ、始めてください。あなたが、本当の自分を思い出すために・・・。
2012年01月26日
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心を解放してゆくと、人生が変化する♪
自分を癒すことで、人生を変えてゆくということ。自分にしっかりと向き合える人は、勇気ある人。そして、自分の人生を見つめることができる人は、世界を変えてゆける人。心の世界は不思議だけど、物質世界とも、しっかりとつながっている。心の中にある大切なもの。守ろうとして、傷ついて、殻に閉じこもる。けれど、その殻の中には、隠せない「光」も、一緒に眠っている。この人生で、本当に大切にしたいこと。自分の心と一緒に、解放してゆこう・・・。あなたが、光とともにあるために・・・。
2012年01月25日
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自分にとって必要なものを、まずは「知る」ことから始めよう♪
昔むかし、ある方のイメージチェンジ作戦を立てて、実行したことがあります。女性にもてるようになりたい。その願いを叶えるためです。その頃は、いまのように仕事として実現サポートをしたり、実現ステップを組んだりしてはしていなかったので、単純に、「見た目を変える」というお手伝いをしました。髪型、メガネ、服を変えて、見事、女性と仲良くなる、というステップを踏み出せたわけですが、いつもの自分のイメージや習慣のほうが楽だったので、普段はいつもの自分にもどってしまって、いつの間にか、また、もとの自分になっていた、ということでした。磨けば誰でも光るのですが、気の持ちよう、普段からの習慣、自己イメージを変えるのは、強い動機や、決心が必要になります。ところで、この、見た目を変える、ということ。いろんな方法があるのですが、「変わる」ということに１点集中して、びっくりするくらい変わると、周りからの見方が変わるので、やってみると効果大♪もし、「変わりたい」と思っているのなら、ぜひ、一度、私にご相談ください。私だけでなく、いろいろな方が、いろいろな方が自分の持ち味を活かしたサポートをしているので、合う人を、ご紹介できるかもしれません。まずは、何が問題だ、と今の自分が思っているのか？自分の心を自分でしっかり見えるようにすること。ここが、私ができる「成長サポートコーチング」を受ける意味です。見えれば、次の道筋を創ることができます。自分に合ったものを選ぶには、自分をまずは、「知る」ことから始まります♪
2012年01月24日
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時には、追加購入してでも、節約♪（笑）
パソコンとネット、スキャナ（プリンター）があるならば、FAXの替わりに、PDFファイルでやりとりしてみると、電話代がかかりません。文書保存に関しては、解像度に規定があるはずなので、扱う文書によって要領が違うので割愛しますが、紙で相手先とやりとりする会社は、一度、検討してみるといいと思います。昔は、スキャナが面倒だなぁ、と思ったり、ExcelやWordからの変換にソフトが必要だったり、とても手間がかかったのですが、2007あたりから、PDFへの変換機能がついたので、使いやすくなりました。そして、紙の文書は、スキャナで読み込み、PDFに変換します。仕事で書類が多いならば、スキャンスナップがおすすめ♪【送料無料】富士通 カラーイメージスキャナ ScanSnap S1500 FI-S1500-A【smtb-u】価格：38,500円（税込、送料込）きれいにスキャンできます（＾＾）速いしね。こうして、スキャナはつなぎっぱなしにしてありますが、家庭用のプリンタにも、スキャナの機能がついているものが、今は多いはずなので、コピー代わりに使う以外にも、紙と電話代の節約に使える、というわけです。古いプリンタを使っている人は、買い替えもありですね♪意識をもって取り組むこと。これが一番の要です（笑）
2012年01月23日
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コスト削減！！もっているものを、改めて見直してみる♪
会社のコスト削減。規模によって、取り組み方は違うのでしょうが、普段の意識の積み重ねって、とっても大事だと思うのです。例えば、大きな規模の会以外は、社内で年賀状を印刷しているところもあるでしょう。イラスト面は印刷会社に発注しても、宛名を社内で印刷しているところは、多いのではないでしょうか？最近のWordって、いろいろな機能がついています。見栄えの良い書類、案内状、お知らせなど、いろいろなものが作れるようになってきました。無料のひな形も、たくさん出回っています。最初からいろいろな機能はいっぱいついているけれど、私たちは、その機能を知らず、使わず、宝の持ち腐れ、という状態になりがちです。文書の差し込み印刷などは、仕事では重宝する機能ですね。年賀状の宛名にも使えますし、会社への案内文書を一斉に打ち出すこともできますし、定型の文書を複数の人、会社に宛てて作成したいときには、便利です。住所など、長くなるときには切れてしまわないように、という点検は必要ですが、それ以外は、便利ですね。封筒の宛名も、しかり。ソフトを買うと、年賀状など、管理する機能はついていますが、１度見たら終わるものは、管理、というまでも、ないような・・・。ソフトの更新費用を考えれば、天秤は、どちらに傾くのでしょう。社内のコスト削減を、自分の節約意識をもって取り組んでいたら、小さいものの積み重ねで、いつの間にか、経費が減りました（笑）そして、物品の発注、業者の選定、システムの導入、ソフトや書籍の購入まで、いろいろと管理をまかされるようになりました。そうして、さらに、権限をもらったことで、いろんな使い勝手のよいもので、お値打ちなものを探す、という普段からの研究に取り組めるようになったわけです（＾＾）業者さんなどとお話しながら、いろんな情報ももらっています。専門家の知識は、重要です。文房具に関しては、ほとんど趣味と実益、兼ねてますが。使い勝手の良い文房具は、デスクワークを楽しくしてくれますからね♪カートリッジの交換、替え芯、液の補充。地球にやさしくふところに優しい取り組み方も、満載です（笑）楽しみながら取り組めること、ぜひ、日常の中で探してみてくださいね♪自分が意識すれば、なんでも、簡単に変化が始まります。
2012年01月22日
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毎日を楽しく過ごす、３つの秘訣♪
こんばんは！みなさんは、毎日をどんな風に過ごしていますか？毎日を楽しく過ごしている人は、今日のブログのタイトルには、あまり興味を持たないかもしれません。では、気になってのぞきにきたあなたは、どうでしょう？楽しく過ごせていますか？もしも、楽しく過ごせていないのなら、どんなことを、日々感じて、考えて過ごしているのでしょう？そして、どんな毎日になったら、楽しいと感じるのでしょうか？３つの秘訣。それは・・・1.自分の好きなことを知る。自分が何を好み、好きだと思っているのかを知らなければ、たのしい時間を自分で創ることができません。自分が楽しくないことと楽しいことを、ぜひ、書き出してみてください。２．自分の楽しいと思う時間を毎日の中に創りだす。自分の楽しいと思うことがわかったら、毎日、そのための時間をとって、やってみてください。すごく楽しいことではなくても、少し楽しいことを積み重ねていくと、もっと楽しいことが出てきて、笑顔でいる時間が、増えてゆきます。3.楽しいと思うことを一緒に楽しめる仲間を作る自分が楽しいと思うことを、人にも伝えたり、表現してみましょう。自分と同じことを楽しいと感じる仲間が、いろんなところで見つかるかもしれません。表現してみることが、人に知らせる第一歩♪お話したり、一緒に遊んだり、一緒に共通な好きなことを楽しんだり、自分と一緒に楽しめる仲間をつくってみましょう♪自分次第で、毎日は変わります。あなたが楽しめることを、毎日の中に取り入れてみましょう！
2012年01月21日
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6月コンサート、決まりました♪
2012年6月16日に、名古屋市の栄にあるコンサートサロン ブーレで、ピアノソロコンサートをします。タイトルは「希望」。一応、申込みフォームだけ先に作りました（笑）↓お申込みフォーム↓https://fs220.xbit.jp/h462/form3/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Piano solo concert vol.6「希望 ～kibou～」日時：２０１2年 6月１6日（土） １８時開演 (１７時３０分開場)１９時30分終演予定場所：コンサートサロン・ブーレ「カワイ名古屋・２F」（地下鉄 名城線・東山線 栄駅 ３番出口徒歩１分）愛知県名古屋市中区錦３－１５－１５ Tell ０５２－９６２－３９３９料金：ご予約前売り価格 大人： ２０００円 [ 当日席 ２５００円 ] 小学生： １０００円 [ 当日席 １５００円 ]※未就学児童のお申し込みは、ご遠慮ください。※チケットの発送はございません。お支払いは、当日受付にてお願いいたします。↓お申込みフォーム↓https://fs220.xbit.jp/h462/form3/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~□ その他のお知らせ □今月は、28日に中部国際空港の４F セントレアホールでピアノ演奏をします。入場無料のイベントでの演奏なので、ぜひ、聴きにいらしてください♪当日、新しいアルバムを発売するのですが、今日、できあがってきたジャケット等、もう、すばらしい出来栄え（＾＾）もちろん、収録曲も♪少しずつ、ステップアップしています。１２時から、1時間に1回、ミニピアノコンサート。30分の演奏です。曲目をかえて、２ステージを、2回。1時間ごとに交互に演奏予定♪新曲をみなさんにお届けします。東海開運キラキラセントレア祭ぜひ、応援しに来てください。私は、ブースに入って、ライフワークミニカウンセリング、しちゃいます。自分のこれからのあり方、生き方、生きたい道筋に迷いのあるかた、ぱぱっと、心の霧を晴らしましょう♪（＾o＾)
2012年01月20日
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信頼でつながる、顧問先の相談業務♪
困ったときにいろいろと相談できるうちの事務所は、経営者さんが、いろんな相談をもちかけてきます。人事労務の相談に始まり、経営の話に、健康保険の手続きの話に、労災が起きた時の対処方法など・・・。「こんなときはどうしたらいいんだろう？」どこにきいていいのかわからない、という質問が、まずは、よく舞い込みます。いろんな複雑に見える出来事を、簡単にしていくのが得意な私は、相談業務の中で、目的や目指す結果をまずは明確にしてから、どんな方法をとったらいいか？をお伝えします。自分たちの専門分野ではないときも、話をよくきいて、どこに聞いたらわかるのか？ということを、お伝えするようにしています。顧問先だと、その企業の状況、環境を知っているので、さらに、手厚い対応をすることができるので、よく喜んでいただいています。安心を提供できる事務所として、まずは、いろんな相談を受けて、方法を提案する♪何が起こっているのか？どんなリスクにさらされているのか？知っていないと、やっぱり不安ですものね（＾＾）
2012年01月19日
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人生を切り拓く、家計の整理♪
今日は、家計の整理をしています。お部屋の掃除も兼ねて、という一面もありますが、収支の予測をたてるべく、収入、支出、借入、返済など、お金の動きを把握して、人生をコントロールするための整理整頓する、というのが、家計簿だったり、経営で使う帳簿の役目です。会社経営だと、いろんな決まりごとがあるので難しくなりますが、税金計算や取扱いと、帳簿のつけ方が難しいだけで、もともとの役割としては、家計簿をつけるのと、変わりはありません。自分たちのことは、自分たちで把握していないと、家計も、経営も、すぐに破たんします。自分たちでコントロールできず、外部からの要因や状況に流されるだけで、危険なサインもわからず、また、対応策を考えることもできず、気づいたら、手遅れ！ということになるからです。自分がどれだけお金を持っていて、毎月入ってきて、出ていくことが決まっているのはいくらで、支出は、どこを抑えることができるのか？これが、普通の家計の考え方。では、これから必要なのは？入ってくるほうをコントロールすることです♪環境の変化から予測するのは、企業の力が弱くなること。本当に企業に貢献できる人しか、会社が雇っておけなくなる状態が起こりうる。自分の能力は自分で磨いて、仕事に活かしていかないと、会社にとって必要な人材であることが、表からは見えてきません。自分が、どう会社の利益を増やせるか？お金のコントロール感覚がないと、難しいんですよ（笑）また、働き方の多様化が進んだところで、おうちで起業できる環境も整ってきました。その場合、ＩＴスキル、お金のスキルはいるでしょうけれど、やり方によっては、副業もできるし、子育てしながら、おうちで収入を得ることもできるんです。世の中、すごい変化の仕方だと思います。昔の「労働」という働き方から考えれば。私たちは、いろんなことが得意な分野を持った人が、自分の才能を活かして働く方法を考える必要があります。起業が弱っているとき、働く場所を探し続けていても、なかなか、働く場所を見つけられないかもしれません。そんなとき、自分で起業できる得意な「何か」を持っていれば、実は、収入は増やせるのです♪家庭に入って、子育てしているお母さんたちでも、収入を得ることができる。いろんな可能性を秘めた人材は、まだまだ、世の中に眠っています♪自分の才能を、自分で磨く。待っているより、自分から動く。自分の人生は、自分で創っていきましょうね♪楽しく、豊かに生きる。そのためのルートは、本当は、たくさんあるのですから♪
2012年01月18日
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自分の変化は、人生の変化？
自分を変えると、人生が変わる。これを少しずつでも、実行して、実感している人は、実は、数は少ないのでは？と思いつつ、自分の人生の波を感じると、どきどきします（笑）自分と人との違いを発見して、比べて落ち込む人がいれば、相手との違いを見て、相手を称賛する人もいれば、相手のいいところを見つけて、自分に取り入れようとする人もいる。人の特徴は、千差万別。何が起こっても、何を知っても、自分がどう受け止めて、どう反応するか？は、自分自身で決められるのです。自分が、どんな反応をするのか。パターンを知れば、変えることも、意識するからできるようになる。自分を変えるということは、自分をなくすことではありません。自分が望む結果にたどりつくための、プロセスなのです。自分を変えるいい方法。それは、今までと違う環境に身を置いたり、自分の「いつも」を変えること。右利きの人が、左で生活してみるとか、車での通勤をしている人は、電車に乗ってみるとか、ちょっとした「変化」が、自分の人生、つまり、感じ方を変えてゆきます。あなたが今日からでも始められる「変化」を、楽しんで受け取ってみてくださいね（＾＾）
2012年01月17日
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メリハリのある１日を♪
時間の使い方って、永遠のテーマ。昔は、忙しすぎて、スケジュール帳に詰め込み詰め込み、いろんなことをこなしたり、仕事ひとすじの時期もありましたが、今は、仕事も、遊びも、家庭も・・・、ライフワークも♪という感じで、ある意味、やっぱり忙しい（笑）特に切り分けていないので、やりたいことだらけなのですが、自分の中の価値観、優先順位がわかってくると、それなりに、忙しい、という感じも忘れてしまいます。そんな中で、昼間に一番時間をすごす社労士事務所での仕事をこなすため、今は、ノートにやることを書きだして、がんがん、仕事しています。顧問先の担当者の方に、いろいろと手配を依頼しなければいけないこともあるので、段取り上手になることが、一番、仕事が速く終わるなぁ、という実感を持ちました。訪問したり、事務手続きしたり、知識を仕入れるための勉強やセミナー参加。生きる人生を楽しくするための、勉強やセミナー参加、そして、セミナー開催♪おいしいものを探すための、旅や、外食。友人たちと会うための、時間もいりますね（＾＾）何事も、楽しめる自分になることが、楽しい人生を送る秘訣ですが、自分の時間を自分で創れるようになることが、大切だし、自分の健康は、体だけでなく、心も健康でないと楽しくないので、いろんなことに対する好奇心を持ち続け、毎日、いろんなチャレンジを続けています。そして、社員の時間も、どんな意識を持って過ごしているのか、観察していると、すぐに見えてきます（＾＾）人をコントロールするのではなく、仕事と時間をコントロールする♪さて、どんなやり方があるでしょうねぇ♪昔と違って、いろんな方法があるような気がしています（＾＾）
2012年01月16日
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人生をどう生きるかを決める
自分のパターンを知り、自分の人生を変えてゆく♪ワクワクチャレンジクラブ、楽しく開催できました。心の枠、ふたをあけると、いろんなものが飛び出します。自分の人生を創るには、自分自身に向き合って、いろんなことを知る、という過程を通ります。そこには、一生懸命生きてきた、自分の歴史もあるのです。自分の未来を創るのは、今日をどう生きるか？何を決断して、どう行動するかの積み重ねです。自分にとって、悔いのない、勇気ある決断、行動がとれる自分になる。これは、やっぱり、習慣、考え方、生き方だし、一緒にいる仲間によっても、変わります。自分が楽しいと感じながら生きられる道を、ぜひ、選択してくださいね♪どんな状況にあっても、あなたが人生の質を変えてゆくのです。
2012年01月15日
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おうちをカフェ化する♪
家の掃除に、今年になってから時間をかけました（笑）自分にとって心地の良い空間を作ると、そこに、長くいたくなります。そして、リラックスできる空間を増やすと、アイデアも出やすくなります。ときに、場所を変えて気持ちを変えることもいい方法ですが、働く人にとって、一番長くいるのは、職場とおうち、なのではないでしょうか？ですから、旦那さんが帰ってくるのが楽しくなるおうち、というコンセプトで（笑）、おうちを少しずつ、片づけています。例えば、私たち夫婦は、自分の「個」の時間と空間を必要とするタイプ同士なので、個室をそれぞれに持つことにしました。そして、個室には、自由に行き来できますが、少し離して、自分の考えに集中できる空間を創っています。お互いの共有スペースが、寝室とキッチンになるわけですが、キッチンを事務所化しているので（笑）、そこに、机が置いてあります。その机を自由に動かせるくらい、物を捨てて、空間をつくり、床面積を広げて、すっきりさせました♪そして、食器も、新しいものを少し増やしました。作家さんの器♪お気に入りのもの、使い心地のいいもの、用途に合わせた大きさの器を少し増やして、食べる時間を楽しく過ごそう、ということです（＾＾）自分にとって、「何が心地よいのか？」ということは、人によって違うでしょう。自分の「好き」「快適」を知り、自分のリラックスできる状態を作り出すことは、自分の人生を変化させる、大切なプロセスになります。私がカフェを選ぶときに大切にしていること。１．おいしいかどうか？２．清潔感３．空間が広いこと４．騒がしくない場所であること５．たばこのにおいがしないこと６．店員の気持ちの良い接客が受けられること心地よい空間を全体で創りだせているか？これを見ていますね（＾＾）自分が気に入っている場所には、人もつれて行きたくなります。あなたのお気に入りの場所は、どんなところですか？
2012年01月14日
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私の夢は、「おうちでケーキバイキング♪」
おいしいものを紹介しながら、セミナーをする。これ、最近の自分なりの、参加者みなさんとの「お楽しみ」です♪もともと、いろんなものを食べ比べたり、いろんなお店を調べることが好きなので、趣味と実益を兼ねている、というか、ほとんど、趣味です（爆）私の夢は、「おうちでケーキバイキング♪」。実は、友人宅で１度やったことはあるのですが、お店のウィンドウの中のケーキを見て、「ここからここまで全部を１個ずつ！」と注文したら、一緒にいた友人に止められました（爆）なので、いつか再チャレンジして、やりとげたいです（＾0＾）そのときは、小さい子供たちのいる友人が、あまり外へゆっくり出かけられず、おうちで楽しめるものはなんだろう？と企画したんですが、意外性のあるイベントは、企画しても、参加していても楽しいですね♪いつか、みなさん、ご一緒しましょうね♪
2012年01月13日
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夢を持つと、毎日が楽しくなる♪
自分にとっての夢を持つ。誰かの夢ではなく、自分でもつ夢。夢を、夢のままで終わらせず、実現するために、毎日行動する。この積み重ねや時間が、自分の人生を、楽しい時間に変えてゆくでしょう。やらなくてはいけない「義務」の時間を生きるのではなく、自分の「夢」にたどりつくための、必要な、楽しい時間を持つ。自分にとって必要なものは、自分自身で選ぶことができる。本当は、誰もができることだけど、実際に、選んで実行している人は、少ないみたい。慣れていない人は、練習あるのみ♪まだ間に合う。今からでも、自分の夢をもって生きていこう！
2012年01月12日
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人生を変えるタイミング♪
人生には、「自分で創る人生」と「流されて生きる人生」の、２種類があります。２つの違いは、自分で決めているかどうか？ということだけです。起こる出来事は、自分では変えられないものもあります。けれど、その出来事から何を受けとって、これからの人生にどう活かし、今日、何を選択して生きるのか？ということは、自分で決めることができるのです。厳密に言えば、「流されて生きる人生」も、『流される』ことを自分で決めている、とも言えるでしょう。選択するときに、人は「感情」を感じて、いろいろと悩むこともありますが、自分の人生観、基準が明確になっているならば、迷う時間も、短くなります。感情があるからこそ、悲しくつらいこともあるけれど、楽しく、喜びあうことも、知っているのです。自分に起こる出来事を嘆き、怒るくらいなら、そのエネルギーを、自分の人生を自分で変えるために、使いましょ♪人のエネルギーは、目的地を持った時に、集中して注がれるのです。有効に自分のエネルギーを使うため、心の迷いは、じっくりと向き合って、徐々に解いてゆきましょう。心が順に、軽くなってゆきます。あなたも、自分の人生の舵を、自分できって、進んでみませんか？ちゃんと、あなたにもその力はありますから、ご安心くださいませ♪（＾＾）
2012年01月11日
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今年こそは、自分の望みをかなえたい人へ・・・
記録する、ということ。それは、自分を振り返るためにも、大切なこと。自分の活動、自分の成績、自分の生き方、いろんなことを記録に残すことで、振り返ることができる。自分がどんな毎日をすごしているのかを、振り返ることができる。そして、未来に向かって、今日をどう生きるのか？それを書くのが、スケジュール帳。目的に向かって、着実に進んでいけるように、チェックできるのが、スケジュール。あなたのスケジュール帳は、「やらなくてはいけないこと」でいっぱいになってはいませんか？気持ちにゆとりがない毎日は、心をむしばんでいきます。自分の人生の舵は、自分でとる。もし「やりたいこと」を実現していける人生を生きたいのなら、ぜひ、明日のセミナーにいらしてください。そして、取り組みたいけれど、手つかずになっていること、気になっていることがあるのなら、今年こそは、取り組んでみませんか？心を映し出したのが、今の人生。自分も周りも幸せにする生き方に、変えてみませんか？自分がやりたいことを、躊躇なく実行、行動できる自分になる。そんな自分になって、いつの間にか、望む人生を生きていた、というくらいの気軽さで、望む人生にシフトする。明日、開催です♪きれいな広いお部屋で、おいしいお茶とスイーツをご用意しています。楽しい時間を一緒にすごしましょう（＾＾）ワクワクチャレンジクラブ スペシャルセミナーのご案内 ┏┏┏┏ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏「あなたの夢を実現するわくわくライフセミナー」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 開催日時：2012年1月15日（日曜）13：30～16：00 (終了予定） 場所：岐阜市長良福光 （詳細は、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。JR岐阜駅よりバスで20分ほどの場所です。） 会費：5000円（当日支払） 講師：成長サポートコンサルタント 田村美雪 資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。 ■内容■（予定） ・あなたが本当にやりたいことを知る ・なぜ夢が実現しないのか？ ・夢を目標にして、行動するためには・・・ お申し込みは、お申し込みフォームからどうぞ。今年ことは、自分の望みを、着実にかなえていきたい、と思うかた。ぜひ、いらしてください。あなたのお申し込みを、お待ちしております。
2012年01月10日
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今年こそ、自分が変わるためにできること♪
人は、本気で自分の人生に向き合った時、自分の一歩を踏み出すことができる。自分から踏み出してもいいし、誰かに背中を押されて踏み出してもいい。そして、ときに、誰かに突き飛ばされて、踏み出すことを余儀なくされることもある。自分がどう受け取り、どう行動するかで、表現に違いがあるだけ。自分の人生を受け入れる。自分の本当の望みを知り、自分の本当の道を歩みだす。自分の力を、本気で出して生きてみる。世から隠れて生きなくても、もう、いいのだから・・・。新しい時代が来たことを知り、自分の生き方を変えてみる。自分の本当に望む、理想の人生を生きるために・・・。 そろそろ、自分の望む人生を生きよう、と思いながら、数年たってしまったあなたへのお知らせです。●................................................................●ワクワクチャレンジクラブ スペシャルセミナーのご案内┏┏┏┏ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┏┏┏┏「あなたの夢を実現するわくわくライフセミナー」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたは、本当はどんな人生を生きたいと思っていますか？自分の思い通りにならない毎日に、終止符を打ち、本当に望む人生を生きる。心の底から決められたら、それは、実は簡単なことなのです。決められないのは、慣れた自分を変えることがいやだったり、人からどう見られるかが気になって、今までどおりに生きていたり、自分が変わることで感じたくない感情を感じるようになるのを、避けているからだ、としたら、どうでしょう？一瞬で人生が変わることもあれば、じっくりと自分の心を変えてゆくことで、人生を変えてゆく人がいます。自分が「変わる」ことに慣れてしまえば、あとは、勇気を出さなくても、自然に、人生が変わり始めます。心の自由を取戻し、楽しく、人生を変化させていきませんか？現実を変えてゆくためのスペシャルセミナー。「あなたの夢を実現するわくわくライフセミナー」冒険してみたい人。おいしいものが大好きな人。一緒に、楽しい時間を過ごしましょう！知らないうちに、変化していく自分を、イメージできるようになっていくことでしょう。開催日時：2012年1月15日（日曜）13：30～16：00 (終了予定） 場所：岐阜市長良福光 （詳細は、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。） 会費：5000円（当日支払） 講師：成長サポートコンサルタント 田村美雪 資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。 ■内容■（予定） ・あなたが本当にやりたいことを知る ・なぜ夢が実現しないのか？ ・夢を目標にして、行動するためには・・・ お申し込みは、お申し込みフォームからどうぞ。
2012年01月09日
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片づけ上手で、夢をかなえる♪
土日も、じっくりと、おうちの片づけをしていました。観たかった海外ドラマも、楽天VIDEOの動画配信で、返却する必要もなく、パソコンで鑑賞♪2倍速ができないのですが、部屋の片づけをしながら、休憩しがてら観ていたので、まぁ、よしとします。食べ物も、いろんなものがあって、思わず、もったいないので食べながら片づけをしました（爆）資料としてとってあったり、まだ使えるから、と捨てられなかったものを、思い切って処分。「いるかどうか？」ではなく、「使うかどうか？」で判断。どんどん捨てるのは、結構、気分がいいですね。「捨てるのは罪。」そんな価値観を祖母に仕込まれたので、ついつい、捨てられないことが多いのですが、保管しておくスペースも限られているし、探し物をして疲れたり、ごちゃごちゃしているものを観て、つい、いらいらしたり・・・、という悪循環よりは、捨てるほうが、気持ちもずいぶんすっきりします。もうひとつの効果は、自分だけでなく、家族も優しくなる、ということ。ごちゃごちゃしていると、観る人はみんないらいらするのかもしれません。そして、お部屋がきれいになると、心もきれいになります思考の整理もしやすくなるので、思いきって、いろいろと捨てて、空間を広げてみることを、おすすめしたいです♪片づけ上手な人は、意志も明確です（＾＾）
2012年01月08日
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気づきとつぶやき♪
心のブロックをはずすメカニズム。ふと、改めて気づいたこと。心が癒されることで、制限がはずれて行動できるようになる。誰かに傷つけられた、何かに傷ついた。そんな記憶と感情が体に残っていて、たとえ記憶では忘れていたとしても、同じようなことを感じると体がこわばったり、どこかでは覚えている。精神的に受けたショックが強いと、またそうならないように、と学習して身につける。行動の制限を。私たちが「常識」だと思い込んでいるのは、親や、身近にいた大人たちに教えられたことや、テレビや本で学習したこと。海外に行けば、また違った常識があったり、住む土地を変えてみれば、やっぱり、常識が違っている。そう考えると、私たちが持っている「あたりまえ」という感覚が、実は、おかしいときもあって、子供のほうが、よっぽど、まともに受け入れたり、理解しているなぁ、ということが、たくさんあります。心のガードを解ける環境の中で、自分の思い込みをほどいていく。自分が何かをしている、という意識は、今までのカウンセリングやコーチングではなかったけれど、改めて、自分が、安心できる環境を創るのが上手なのかも、と思いました。だから、話している中で、自然に変化していくのかもしれないなぁ、って。自分の生き方を、価値観を決める。大切なものが何なのかを、自分で気づけるように、悩みや迷いをほどいてゆく。そういう時間を提供しているのが、私がやっていることなんだろうなぁ、と思いました。自分の心の奥に向き合いやすくするのも、私が上手にできることなのかもしれません（＾＾）自分も、変わるときは、本当に信頼している人の助けを借りて、ステップアップしてきたものなぁ、と思い出しました。自分の人生を自分で創る。これができる人が、これからの時代を支えてゆきます。気づきをつづった、つぶやきでした♪
2012年01月07日
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こんな「素敵な効果」が期待できたとは・・・
最近の夫のお気に入り・・・。それは、これです！京都のそばといえばコレ！にしんの甘露煮が一層味を引き立てます！甘露煮と夜久野そばの相性が...価格：2,100円（税込、送料別）おいしい年越しそばを食べたい、とお取り寄せをしたのですが、年末、31日を待たずに完食（笑）そして、リピート購入することになりました。ついでに、麺類が大好きな父にも、ひと箱。食べた感想「おいしかったヨ」と、メールが来ました（＾＾）にしんがね、肉厚で大満足♪にしんの甘露煮の甘さが露に溶け出して、絶品です♪商品紹介ページにあったのは、「おいしいだけじゃない！栄養価も満点にしんには、ビタミンB12、カルシウム、鉄分、セレン、DHA、EPAなど、栄養素が豊富に含まれています。それらは、血液や細胞を健康にして、若さを保ってくれる効果が期待されています♪」いや、けっしてこの言葉につられて買ったわけじゃないですよ。ほんと（笑）もともと、私はにしん蕎麦が好きだったので、ほかのお蕎麦と一緒に試しに買ってみたんですが、一緒に食べた夫が、にしん蕎麦好きに変身しました！・・・というわけで、にしん蕎麦を手軽に、おうちで楽しみたい方。ぜひ、食べてみてくださいね！（＾－）夜久野（やくの）蕎麦のこだわりは、こちらに書かれています♪http://item.rakuten.co.jp/yakunosoba/k-s300t5-2/
2012年01月06日
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「お正月、食べ過ぎたなぁ・・・」と思っているみなさまへ
みなさん、楽しいお正月を過ごされましたか？久々にゆっくりと、家族と過ごされた方も多いのではないでしょうか。大切な人と一緒に過ごす時間は、何物にも替えがたいですね♪さて、おいしいものを食べ、人の輪で飲みすぎた方。そろそろ、体重計が気になるころではないでしょうか（笑）それでも、続くは新年会シーズン。そこで！！こんな商品をご紹介いたします。初回のお客さまだけ！特価1000円＆送料無料でお届けしちゃいます！10セット買うとさらに1袋プレ...価格：1,000円（税込、送料込）私のモットーは、おいしく楽しく♪体にいいものであっても、おいしくなかったら食べませんし、飲みません（笑）この黒烏龍茶を、リピート購入しました。黒烏龍茶のいいところは、お食事と一緒に飲むことで脂肪の吸収を抑え、脂肪分解を促進する働きがあり、中性脂肪の減少をサポートしてくれるところです。自分で茶葉の量を調節すれば、濃すぎるお茶は好きではないので、という方にも、大丈夫。ペットボトルは手軽ですが、毎日続けるには、高額になりますよね。この黒烏龍茶。やかんで煮出せば、ペットボトル２リットル分が、すぐに作れます。そして、冬は、保温できる入れ物に入れておけば、１日、温かいお茶を飲むことができます。でも、どうしても味を確かめたい、という方のために、こんなお試し商品も用意されています。【メール便送料無料】サンプル中国茶【送料無料】【お試し】大人気のマイ黒烏龍茶2回分（10g）...食べながらダイエット効果を引き出すために、食事のお供、黒烏龍茶を、ぜひ、お試しください♪水筒に入れて、持ち歩くのも、いい方法ですね♪（＾＾）///////////////////////////////////////////////////////////////////// ☆あると便利な商品☆ 普段使いの「マイボトル」。ベーシックなステンレスボトルです。【オリジナル商品】携帯用マグ...価格：398円（税込、送料別） ワンタッチプッシュ開閉冷・温どちらも対応H&Cステンレス卓上ポット1.2リットル価格：1,360円（税込、送料別） /////////////////////////////////////////////////////////////////////
2012年01月05日
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変化を受け入れてゆく年♪
今年はまだまだ、変化がある年。そして、変化のスピードが速いので、過去にできた法律が、現在の体制においついておらず、また、過去の事例が役にたたない、というものも、どんどん出てきています。過去に習うことは、失敗が少なく、誰かの判断を見本にして決められるので、楽な方法です。新しいことにチャレンジする。現在ある材料から、新しく自分で判断する。そして、決めて行動する。これも、変化している時代には、とても大切なことになってきます。使える道具も環境も、今の時代をちゃんと生きるために、新しいものを取り入れ、使いこなせていれば、楽に解決できることは、たくさんあります。そして、コストも、低くおさえられるのです。問題は、それを使いこなす人材を育てる、ということ。そして、自分で解決できる能力を身につける、ということ。目標達成能力も、実はこれに関係してきます。新しい時代の幕開け。変化に対応できる、柔軟性を持つ。変わらない自分にしがみつくのをやめて、ありのままに、自分を出してみませんか？
2012年01月04日
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物を買う時の動きをよんで、お店づくり♪
ほしいものを探すとき、キーワードで探せるのが、インターネット販売の利点。買うかどうかは、ページを見て、信頼できる店かどうかを見て、送料も含めてお値打ちに買えるかどうかを見て、決めています。そして、購入の手順が複雑だと、途中でやめてしまいます。「ほしい」「買いたい」という感情を持たせ、維持させるシステムになっていないと（笑）お店で買う時は、ほしいものがないときでも、ぷらぷらっと物を見ながら、自分の中にある基準に会うものや、使うものを、すぐに買える、というのが、お店で買うときのポイント。人によって、持っている基準が違う、とは思いますが。ネットで買う時、ほしいものをまとめて買えるかどうかって、大事だと思うんですよね。送料を負担してくださるお店で、いろんなものをまとめて買える、という品ぞろえの仕方だと、ついつい、まとめて買っちゃいますね。すぐに使わないものでも。買い物をするとき、定番の品は、頭に数字を入れて買い物している私。昔は、広告をチェックするのが趣味でした（笑）定番価格と、季節による変動価格を、近くのお店別に記録していたんですね～♪遠くのお店は安くても、ガソリン代、時間がどれくらいかかるかで、要検討。行きやすく、そこでしか買えない品物があると、店舗は強いでしょうね（＾＾）
2012年01月03日
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買い物するお店を選ぶとき♪
お正月、買い物に行って思ったこと。ネットがこれだけ普及してくると、生き残る店舗も、すごく工夫がいるなぁ、って思いました。まず、お店に足を運んでもらうこと。これが、一番なのですが、素通りせず、手に取ったりして、買って行ってくれるとこまで、一苦労ですね（＾＾；）頭の中でシミュレーションしただけで、本当に大変なことだなぁ、と思います。思わず買いたくなる配置、品ぞろえ、ついでに買って行ってもらえる工夫。そして、店員さんに「きける」というのが魅力な店舗。鮮度が命なお店は、工夫もしやすいけれど、ネットで販売している商品をお店に並べてあるだけだと、弱いですね・・・。なぜ、そう思ったのか？最近は、ネットで下調べをしてからお店に行って、比較しているから（笑）もともとお店が開いている時間に買い物に行く、という時間がとりにくいので、ネットで買い物することが多い私。重い荷物を持つのは嫌なので、重いものは、最初からネットで買います。お店へ行って買うのは、洋服や、日常の食糧品。急に必要な日用品。お化粧品も、選ぶときは店頭へ行ったとしても、リピートするときは、ネットでお値打ちなところを探しています。ネットで買う時に見ているのは、価格。そして、システムのわかりやすさ、送料が無料になるかどうか。「○○○○円以上は送料無料」とあっても、ボーダーラインが高すぎると、別のお店で買ってしまいます。店舗で売るとき、店員さんが相談にのってくれるところは、また行こうかな、と思ったり、新しいものに出会える場所には、足を運んでみようかな、と思ったり。みなさんが買い物をするお店は、近い、安い、以外で、何を基準にして選んでいますか？
2012年01月02日
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元旦は幕開け、そして、あなたの夢を実現する年♪
あけましておめでとうございます。今年も、よろしくお願いいたします。1日です。元旦です。みなさんは、どう過ごされていますか？実家に戻ったり、初詣に行ったり、彼氏彼女とデートしていたり、友達と、新年会を夜通しするのかもしれません（笑）去年は、いろいろな変化が起こる年でした。強制リセットを余儀なくされたかたも見えるでしょう。では、今年はどうでしょうか？変化の始まりが去年。今年は、さらなる変化が起きる年だとしたら？時代の流れが、今までにない出来事が起こることを予想させます。どんな時代でも生きぬくためには？自分で物を考えられる人であれ。自分の中に、自分の軸を持ち、自分の大切にしたい価値観を大切にして、それを守り、実践してゆける人。会社が大切にしている価値観と、個人が大切にしている価値観が異なっていれば、そこに、ギャップが生まれ、個人は、自分の価値観を殺しながら、我慢して仕事をする、という環境を生み出します。日本人は勤勉で、従順に従うよう教育されているので、疑問を持っても、なかなかそれを表には出さずにいるのです。我慢して仕事をしていると、犠牲感が生まれます。誰のために仕事をしているのか？ここはまず、自分のため、といえる仕事をしてほしいと思います。誤解のないように細くしておけば、自分のためでありながら、誰かのためになる仕事をしてほしい、と思っています。仕事というのは、相手があって初めて成り立ちます。相手がほしい、と思わなければ、ビジネスとしては成り立ちません。目の前の相手ではなくても、たどりつく誰かにとってのためになるもの。まずは、身の回りにいる人に喜ばれることをする。そして、同時に、自分自身も喜ぶこと、好きなことで、それを実現してゆく。そのためには、技術を磨くことも必要になるでしょう。そして、視点を変えるための出会い、学びも、必要になることでしょう。自分の未来を創るのも、生きるのも、あなた自身が決めて、選ぶことができるです。いつまで、誰かのせいにして、自分の人生に向き合うことから逃げますか？ぐちを言っていても、状況を嘆いているだけでも、変化は訪れません。自分から、見方を変え、状況を変える行動を起こしましょう！苦しいと思っていた道が、実は、一番、楽になる道なのです。入り口だけは、おそろしい姿をした門になっていますから（笑）その先にあるものを、ぜひ、あなた自身が、受け取ってください。新し年が、自分の道を歩み始める年になりますように・・・。
2012年01月01日
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